Şişli İlçe Sağlık Müdürlüğü

15/10/2025

Artrit, eklemlerde ağrı, şişlik ve kızarıklık gibi belirtilerle kendini gösterebilir.

15/10/2025

Hijyen sağlığın ilk adımıdır.

Ellerin düzenli ve doğru şekilde yıkanması, bulaşıcı hastalıkların önlenmesinde en etkili yoldur.

15/10/2025

Farkında Ol, Taramanı Yaptır

15/10/2025

15/10/2025

Bağırsak dostu probiyotikler, sindirim sisteminizi destekler ve bağışıklığınızı güçlendirir.

Günlük beslenmenizde yoğurt, kefir ve fermente gıdalara yer vererek doğal probiyotiklerden faydalanabilirsiniz.

15/10/2025

Artrit, eklemlerde iltihaplanma ile seyreden; ağrı, şişlik, kızarıklık ve hareket kısıtlılığına neden olan yaygın bir kas-iskelet sistemi hastalığıdır.
En sık görülen tipi olan osteoartrit, özellikle kadınlarda ve ileri yaşlarda daha yaygın olup; genetik faktörler, eklem travmaları, obezite ve diyabetle ilişkili olarak gelişebilmektedir.

Önlemenin yolu sağlıklı yaşam tarzından geçer:
✅ Düzenli fiziksel aktivite yapın.
✅ Sağlıklı beslenin ve ideal kilonuzu koruyun.
✅ Eklemlerinize aşırı yük bindirmekten kaçının.
✅ Uzun süre hareketsiz kalmayın.

15/10/2025

15/10/2025

Meme kanserinde erken teşhis hayat kurtarır.

Kendi kendine meme muayenesini ihmal etmeyin.

10/10/2025

Sağlık; sadece bedensel değil, zihinsel ve ruhsal iyilik haliyle de bir bütündür.

👉Duygusal dayanıklılığınızı artırmak, stresle baş etme becerilerinizi geliştirmek ve profesyonel destek almak için Sağlıklı Hayat Merkezlerimizde sunulan psikososyal danışmanlık hizmetlerinden yararlanabilirsiniz.

10/10/2025

İlçe Sağlık Müdürlüğü Diyetisyenlerimiz tarafından Kronik Hastalıkların Önlenmesi ve Sağlıklı Hayat için beslenmenin önemi ve hareketli yaşam seminerleri okullarda verilmeye devam ediyor.


T.C. Sağlık Bakanlığı
İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü
Şişli Kaymakamlığı

10/10/2025

İlçe Sağlık Müdürlüğümüz eğitim salonunda kronik hastalıkların önlenmesi ve Sağlıklı Yaşam sürdürülmesi konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla kurum personellerimize yönelik Kalp Sağlığı ve Alzheimer hastalığı konularında hizmet içi eğitim verilmiştir.

T.C. Sağlık Bakanlığı
İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü Şişli Kaymakamlığı

09/10/2025

Göz Sağlığınızı Korumak için Dikkat Etmeniz Gerekenler 👇🏻