Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi

Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi'nin Resmi hesabıdır.

x.com/camsakurasehir
instagram.com/camsakurasehir
youtube.com/camsakurasehir
https://sosyal.teknofest.app/

Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu
15/12/2025

Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu

Akılcı olmayan ilaç kullanımı; hastaların tedaviye uyumunun azalmasına, çeşitli ilaçların birbiriyle etkileşimine, bazı ...
15/12/2025

Akılcı olmayan ilaç kullanımı; hastaların tedaviye uyumunun azalmasına, çeşitli ilaçların birbiriyle etkileşimine, bazı ilaçlara karşı direnç gelişmesine, hastalıkların tekrarlamasına veya hastalık süresinin uzamasına, yan etki görülme sıklığının artmasına neden olabilmektedir.

İLAÇ KULLANIMINDA NELERE DIKKAT EDILMELIDIR?

Öncelikle; ilaçlar hekimin önerisi ve reçetesi olmadan kesinlikle kullanılmamalıdır. Eş-dost tavsiyesi, komşu övgüsüyle alınan ilaçlar yukarıda saydığımız olumsuz etkilere neden olabilmektedir.

Bir başka önemli husus ise; ilaçları kullanırken hekimin veya eczacının uyarılarına dikkat edilmesi gerektiğidir. İlaçlar hekimin uygun gördüğü süre boyunca ve belirttiği dozda kullanılmalı; hasta tarafından iyileştigi düşünülerek yarıda kesilmemelidir.

Hekimin veya eczacının önerisi dışında ilaçlar, çiğnenerek, kırılarak, bölünerek veya suda çözülerek kullanılmamalıdır. Çünkü her ilaç buna uygun olarak üretilmemiştir.

İLAÇLARIN NASIL MUHAFAZA ETMELIYIZ?

İlaçların çocukların göremeyeceği, ulaşamayacağı yerlerde muhafaza edilmesi çocukların sağlığı açısından önemlidir. İlaçlar, ambalajında ve uygun şartlarda muhafaza edilmelidir. Uygunsuz saklama koşullarında muhafaza edilen ilaçların kimyasal yapılarında bozulma olabilecegi; yani ilaçların etkisini kaybedebileceği bilinmektedir. Hatta bu durum istenmeyen etkilere ve zehirlenmelere de yol açabilmektedir. İlaçlar doğrudan güneş ışığı almayan, serin ve kuru yerlerde saklanmadır. Buzdolabında saklanması gereken ilaçlar ise kesinlikle buzluk bölümüne konulmamalı ve dondurulmamalıdır. Yanlışlıkla buzlukta saklanmış ve dondurulmuş ilaçlar kesinlikle kullanılmamalıdır.

Öte yandan; kesilmiş ve açılmış ambalajlar satın alınmamalı; ilaçlar sadece eczanelerden temin edilmelidir.

Bilindiği üzere ülkemizde ilaç temininin tek yasal ve güvenli yolu eczanelerdir.

Unutulmamalıdır ki; akılcı ilaç kullanımının yaygınlaştırılması konusunda Kurumumuzun yürüttügü çalışmalar kadar; vatandaşlarımızın mücadelemize katkısı ve desteği de ülkemizdeki yanlış ve gereksiz ilaç kullanımının önüne geçilmesi açısından oldukça kıymetlidir.
Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu

🌥️ Güneş ışığının azalması ruh sağlığını etkiliyorGünlerin kısalması ve güneş ışığına maruziyetin azalması; halsizlik, i...
12/12/2025

🌥️ Güneş ışığının azalması ruh sağlığını etkiliyor

Günlerin kısalması ve güneş ışığına maruziyetin azalması; halsizlik, isteksizlik, uyku ve iştah değişiklikleri ile ruh halinde dalgalanmalara yol açabiliyor. Özellikle sonbahar ve kış aylarında bu durum daha belirgin hale geliyor.

Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Furkan Bahadır Alptekin, güneş ışığının azalmasının biyolojik ritmi etkileyerek depresif belirtileri artırabileceğine dikkat çekti. Uzmanlar; gün ışığından mümkün olduğunca faydalanmanın, açık havada kısa yürüyüşler yapmanın ve düzenli uyku alışkanlığı kazanmanın ruh sağlığını korumada önemli olduğunu vurguluyor.

☀️ Günlük yaşama küçük ama etkili dokunuşlarla ruh sağlığını desteklemek mümkün.
Kendinizde uzun süren mutsuzluk, isteksizlik veya enerji kaybı hissediyorsanız, bir uzmana başvurmayı ihmal etmeyin.

🧠 Ruh sağlığı, genel sağlığın ayrılmaz bir parçasıdır.

Tutum, yatırım ve üretim; sürdürülebilir kalkınmanın temelidir.
12/12/2025

Tutum, yatırım ve üretim; sürdürülebilir kalkınmanın temelidir.

10/12/2025

İstanbul’da bir aile sağlığı merkezi daha hizmete kavuşmak için son hazırlıklarını tamamlıyor.

11.12.2025 – 1112. ASM
Şehrimizin her köşesine bir adım daha yaklaşırken,

“Bir sonraki durağımız sizce neresi olacak?”


Orta kulak iltihabı, çocuklarda en sık görülen sağlık sorunlarından biridir ve genellikle soğuk algınlığı sonrasında gel...
10/12/2025

Orta kulak iltihabı, çocuklarda en sık görülen sağlık sorunlarından biridir ve genellikle soğuk algınlığı sonrasında gelişir. Enfeksiyon, kulak zarının arkasındaki orta kulakta sıvı birikmesine neden olur. Bu durum; ağrı, huzursuzluk ve ateş yapabilir.





T.C. Sağlık Bakanlığı Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürlüğü

10/12/2025

Termal Çamur Şifası Hastanemizde

Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi’nde, doğal mineraller açısından zengin termal çamur uygulamaları, kas-iskelet sistemi hastalıklarında tamamlayıcı ve modern bir tedavi seçeneği sunuyor.

Tıbbi Ekoloji ve Hidroklimatoloji Uzmanı Dr. Anıl Erdem, termal çamurun içerdiği mineraller sayesinde eklem ağrılarının hafiflemesine, kasların gevşemesine ve dokuların iyileşme sürecinin desteklenmesine yardımcı olduğunu belirtiyor.

Bu uygulamalar uzman hekim kontrolünde;
• Romatizmal eklem ağrıları
• Kas spazmları
• Spor yaralanmaları sonrası destek tedaviler
• Kronik kas gerginlikleri
• Dolaşım destekleyici cilt uygulamaları

gibi birçok durumda etkili bir şekilde kullanılabiliyor.

Dr. Anıl Erdem, termal çamurun doğal sıcaklığının ve mineral içeriğinin hastaların yaşam kalitesini artırmada önemli bir rol oynadığını vurguluyor.

Doğal şifanın modern tıpla birleştiği tedavi yaklaşımı Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi’nde hastalarımıza sunulmaya devam ediyor.

İnsan hakları, herkes için eşit ve vazgeçilmezdir.
10/12/2025

İnsan hakları, herkes için eşit ve vazgeçilmezdir.

Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi’nde 5. Geleneksel Dünya Engelliler Günü Buluşması!Tema: Engelli Ebeveynlik3 Ara...
08/12/2025

Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi’nde 5. Geleneksel Dünya Engelliler Günü Buluşması!

Tema: Engelli Ebeveynlik

3 Aralık Dünya Engelliler Günü kapsamında Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanemizde düzenlenen 5. Geleneksel buluşmamızda, engelli bireylerin yaşam deneyimlerine ışık tutmak ve toplumda farkındalığı artırmak amacıyla anlamlı bir program gerçekleştirildi.

Bu özel günde, engelli bireylerin sosyal hayata tam ve eşit katılımının desteklenmesi ve “Engelli Ebeveynlik” temasında ailelerin deneyimlerinin görünür kılınması hedeflendi.
🔹 Açılış Programı
• İstiklal Marşı ve Saygı Duruşu
• Açılış konuşmaları – Prof. Dr. Özgür Yiğit
• Engelli bireylerin yaşam mücadelelerini ve başarı hikâyelerini yansıtan slayt gösterisi
🔹 Etkinlikler ve Paylaşımlar
• Hastalarımızın çocuklarıyla birlikte katıldığı “Engelli Ebeveynlik” deneyim paylaşımı
• Halk oyunları eğitmeni eşliğinde gösteri
• Sinan Doğan’ın saz eşliğinde müzik dinletisi

Günün sonunda gerçekleştirilen pasta kesimi, birlik ve dayanışma duygularını pekiştirdi.

Dünya Engelliler Günü; farkındalık yaratmanın ötesinde, engelli bireylerin haklarını, erişilebilirlik ihtiyaçlarını ve toplumsal hayata katılımlarını güçlendirmeyi hatırlatan önemli bir gündür.
Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi olarak, her bireyin yaşam kalitesini yükseltmeye yönelik çalışmalarımızı kararlılıkla sürdürmeye devam ediyoruz.
Katılım gösteren tüm konuklarımıza, hastalarımıza ve emek veren ekip arkadaşlarımıza teşekkür ederiz.

Demanstan korunmak için Akdeniz tipi beslenme önemli! 🌿🐟Demans sadece unutkanlık değil; düşünme, karar verme ve günlük y...
08/12/2025

Demanstan korunmak için Akdeniz tipi beslenme önemli! 🌿🐟

Demans sadece unutkanlık değil; düşünme, karar verme ve günlük yaşam becerilerini etkileyen ilerleyici bir beyin hastalığıdır. Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Çabalar, doğru yaşam tarzı ve erken farkındalığın demans riskini ciddi oranda azaltabileceğini belirtti.

💡 Erken belirtiler arasında şunlar yer alıyor:
🔹 Anahtar, cüzdan kaybetme ve aynı soruyu tekrarlama
🔹 Tarih, yer ve zamanı karıştırma
🔹 Kelime bulmakta zorlanma
🔹 Karar verme güçlüğü ve sosyal geri çekilme gibi davranış değişiklikleri…

🥗 Çabalar’ın beslenme önerisi:
Akdeniz tipi beslenme ile beyin sağlığı desteklenebilir. Özellikle:
🌿 Zeytinyağı
🐟 Omega-3 açısından zengin balık
🥬 Yeşil yapraklı sebzeler
🥜 Kuruyemişler (ceviz, badem)
🫐 Antioksidan içeren meyveler (örneğin yaban mersini)
📛 Aşırı şeker, paketli gıdalar, kızartmalar, fazla tuz ve trans yağlardan uzak durmak önemli.

🏃‍♂️ Yaşam tarzı önerileri de şöyle:
✅ Haftada 150 dk yürüyüş gibi düzenli fiziksel aktivite
✅ Sosyal etkileşim ve zihinsel egzersiz (bulmaca, kitap, yeni dil vb.)
✅ 7-8 saat kaliteli uyku
✅ Tansiyon, şeker ve kolesterol takibi 🔍

📉 Unutmayın:
Demans tamamen önlenemeyebilir; ancak erken tanı ve doğru yaşam tarzı ile ilerleyişi yavaşlatmak ve yaşam kalitesini artırmak mümkün. 🧠💪

https://www.iha.com.tr/istanbul-haberleri/demanstan-korunmak-icin-akdeniz-tipi-beslenme-342442543

07/12/2025

Afet ve acil durum çantasını kolay erişilebilir, çıkışa yakın bir konumda bulundurun.

Çantada bulunanları her 6 ayda bir kontrol edin; son kullanma tarihlerini, pil durumunu ve fiziksel hasarları gözden geçirin.





T.C. Sağlık Bakanlığı Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürlüğü

07/12/2025

Afet ve acil durumlarda, UMKE daima yanınızda.






T.C. Sağlık Bakanlığı Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürlüğü

Address

Başakşehir Mahallesi G-434 Caddesi No: 2L
Istanbul
34480

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category