Fizyofast Fizyoterapi&Egzersiz Merkezi

Fizyofast Fizyoterapi&Egzersiz Merkezi 'Fizyofast sizler için daha sağlıklı bir yaşam hedefliyor'

💫Bel kayması, üstte bulunan omurun altta yer alan omur öne doğru kaymasına denir. Yaşlanma ve yıpranma ile ortaya çıkan...
18/01/2023

💫Bel kayması, üstte bulunan omurun altta yer alan omur öne doğru kaymasına denir. Yaşlanma ve yıpranma ile ortaya çıkan bel kayması genellikle L4 omurun L5 üzerinde öne doğru kaymasıdır. Bel kaymasına çoğu zaman "dar kanal" da eşlik edebilir. Bel kayması genellikle çocuklarda ve orta yaş üstü kişilerde görülmektedir.
💫Bel Kaymasının Belirtileri Nelerdir?
Bel kayması olan hastaların genel şikayetleri arasında belde ve kalçada oluşan ağrılar söz konusudur. Bu ağrıların şiddeti öne doğru eğilirken artış göstermekte; arkaya doğru eğilirken ise azalmaktadır. Yine bu hastalarda yürürken sık sık bel ağrısı görülebilir ve durmak zorunda kalabilirler. Çok uzun süre ayakta durmak ya da akşamları bacaklarda oluşan kramplar da bel kayması belirtileri arasına girebilir.

Fizyofast sizler için daha sağlıklı bir yaşam hedefliyor ✨

📞İLETİŞİM : 0501 054 12 14 & 0546 852 54 63

⛑️Aşil tendonu, insan vücudundaki en büyük tendondur. Ayak bileğinin arka kısmından baldır kaslarına kadar uzanır. Vücu...
20/12/2022

⛑️Aşil tendonu, insan vücudundaki en büyük tendondur. Ayak bileğinin arka kısmından baldır kaslarına kadar uzanır. Vücudun en güçlü tendonu olmasına rağmen kolayca hasar görebilir. Genellikle sporcularda görülen bir durum olan aşil tendiniti, tendonun ani şekilde zorlanması veya aşırı kullanılmasına bağlı olarak gelişen iltihabi bir hastalıktır.

🩸Aşil tendinit nedenlerini, aşırı kullanım, aniden aktivite düzeyini arttırma, sürekli topuklu ayakkabı kullanma ve aşırı kilo gibi
nedenler vardır.

⛑️Tedavisinde genel prensipler akut dönemde istirahat, soğuk uygulama, antinflamatuvar tedaviyi içermelidir . Beraberinde ayakkabı modifikasyonları topuk yastığı gibi ortez kullanımı ve aşil germe egzersizleri önemlidir . Akut durum geçtikten sonra ayak bileği güçlendirme egzersizleri, aşil germe egzersizlerine eklenmelidir .

Miyofasiyal ağrı sendromu, bölgesel bir veya birkaç kas grubunda saptanan tetik noktalar ve bu noktaların palpasyonu ile...
17/12/2022

Miyofasiyal ağrı sendromu, bölgesel bir veya birkaç kas grubunda saptanan tetik noktalar ve bu noktaların palpasyonu ile ortaya çıkan yansıyan ağrı tablosu ile karakterize yumuşak doku romatizması (eklem dışı romatizma) veya bölgesel ağrı sendromudur

⛑️Majör Kriterler:
-Bölgesel ağrı şikayeti
-Tetik noktadan belirli bir alana yansıyan ağrı ve duysal değişiklik
-Erişilebilen kaslarda ele gelen gergin band
-Gergin band boyunca bir noktada aşırı hassasiyet
-Ölçülebilen hareket açıklığının azalması
Minör Kriterler:
-Tetik noktanın basınçlı bastırılması ile ağrı olması
-Gergin banttaki duyarlı noktanın bastırılması ve iğneleme ile bölgesel seğirme yanıtı
-Duyarlı noktanın enjeksiyonu veya kasın gerilmesi ile ağrının azalması

Tedavi
Ağrının giderilmesi için; sıcak-soğuk tedavileri, fizik tedavi ajanları, tetik nokta enjeksiyonları, kuru iğne tedavisi, nöralterapi, germe-gevşeme egzersizleri, ozon terapi ve manuel terapi seçeneklerinden hastaya uygun olanlar seçilerek tedavi edilir.

✴️Kasık ağrısının sık görülme sebepleri, tüm spor dallarında bel - kalça - leğen - kasık yapılarına çok görev düşmesi ve...
14/12/2022

✴️Kasık ağrısının sık görülme sebepleri, tüm spor dallarında bel - kalça - leğen - kasık yapılarına çok görev düşmesi ve bu bölgelerdeki yapıların birlikte görev almasıdır.Kasık ağrısı yeni gelişmiş (akut) ya da uzun süreli (kronik) olabilir. Yeni gelişmiş kasık ağrısının en sık sebebi iç uyluk (addüktör) kasların yırtığıdır.

Tedavi için ise tanıya göre farklı yöntemler uyguluyoruz:

▫️Fizik tedavi aletleri
▫️Manüel teknikler
▫️Tedavi ve spor egzersizleri
▫️Proloterapi, Prp
▫️Tedavi sonrası kalıcı iyilik ve tekrarlamaları engellemek için, uzun süreli düzeltici ve kuvvet-kondisyon egzersizleri.

📣Grand Opening✨ 🗓️TARİH : 15 ARALIK ✨⛑️AÇILIŞA ÖZEL TÜM TEDAVİ SEANSLARINDA %30 VARAN İNDİRİMLER 📣 ̇çin ...
10/12/2022

📣Grand Opening✨



🗓️TARİH : 15 ARALIK ✨

⛑️AÇILIŞA ÖZEL TÜM TEDAVİ SEANSLARINDA %30 VARAN İNDİRİMLER 📣 ̇çin

Fizyofast sizler için daha sağlıklı bir yaşam hedefliyor✨📞0553 104 3206🔸Fizyoterapi🔹Kayropraktik ▫️Manuel Terapi ▪️Omurg...
07/12/2022

Fizyofast sizler için daha sağlıklı bir yaşam hedefliyor✨

📞0553 104 3206

🔸Fizyoterapi
🔹Kayropraktik
▫️Manuel Terapi
▪️Omurga Problemleri
🔸Graston Terapi
▪️Elektroterapi
▪️Sporcu R.
✳️Pilates
🌾Diyetisyen

✨Omurga sisteminde ileri yaşla birlikte başta kadınlarda olmak üzere pek çok hastalık ortaya çıkabilmektedir. Şiddetli a...
07/12/2022

✨Omurga sisteminde ileri yaşla birlikte başta kadınlarda olmak üzere pek çok hastalık ortaya çıkabilmektedir. Şiddetli ağrılar, yürüyememe ve merdiven çıkamama gibi şikayetlerle ortaya çıkan omurga problemlerinde doğru zamanda doğru şekilde müdahale ile yaşam konforunu artırmak mümkündür.💬

📞İLETİŞİM : 0501 054 12 14 & 0553 104 32 06

✴️Bel fıtığının nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte ailevi (kısmen kalıtsal) ve aktiviteye bağlı risk faktörleri old...
07/12/2022

✴️Bel fıtığının nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte ailevi (kısmen kalıtsal) ve aktiviteye bağlı risk faktörleri olduğu düşünülüyor. Bel fıtığı hemen hemen her yaşta ortaya çıkabilir. İleri yaştaki insanlarda daha sık rastlanan bel fıtığı hastalığı, genç hastaların sağlıklı görünen disklerinde de ortaya çıkabiliyor. Diskin dış kısmındaki halkada zayıflama veya yırtılmaolduğunda fıtıklaşma meydana gelir. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörler disk zayıflamasına neden olabilir.

⛑️BEL FITIĞININ BELİRTİLERİ

🔸Bacaklarda veya ayaklarda karıncalanma veya 🔹uyuşukluk
🔸Kas Güçsüzlüğü
🔹Hareket ederken zorlanma
🔸İktidarsızlık
🔹Bel ağrısı
🔸Bacaklara vuran ağrılar
🔹Çabuk yorulma
🔸İdrar tutamama
🔹Denge kaybı
🔹Otururken ve yürürken zorluk çekme

⛑️Kayropraktik tedavi, yüksek hızla ve düşük basınçla kas iskelet sinir sistemi üzerine işlem yapar. Bu işlem özellikle ...
05/12/2022

⛑️Kayropraktik tedavi, yüksek hızla ve düşük basınçla kas iskelet sinir sistemi üzerine işlem yapar. Bu işlem özellikle omurga üzerine yapılır ve esas amacı omurgayı hareketlendirmek omurganın dizilim bozukluğunu gidermek ve vücudun fonksiyonlarını düzenlemektir

🔧Graston tekniği, yaralanmış dokuyu ve fasyal kısıtlamaları etkili bir şekilde tespit etmeyi sağlar. En iyi hareket yelp...
04/12/2022

🔧Graston tekniği, yaralanmış dokuyu ve fasyal kısıtlamaları etkili bir şekilde tespit etmeyi sağlar. En iyi hareket yelpazesini koruyabilmeyi amaçlar. Farklı kas yapıları için spesifik enstrümanlar tarafından uygulanır. Yumuşak doku mobilizasyonunun kanıta dayalı ve yenilikçi bir yöntemidir.

⛑️Boyun Fıtığı Travmalar, zorlamalar, kazalar veya yaşlandıkça diskin merkezi su içeriğini kaybetmesi, diskin yastıklama...
03/12/2022

⛑️Boyun Fıtığı Travmalar, zorlamalar, kazalar veya yaşlandıkça diskin merkezi su içeriğini kaybetmesi, diskin yastıklama görevini eskisi kadar iyi yapamaz hale getirebilir. Disk bozulmaya devam ettikçe dış tabakası da yırtılabilir ve diskin merkezi dış tabakadaki bir yırtıktan çıkarak sinirlerin ve omuriliğin yer aldığı boşluğa taşarak boyun fıtığına neden olur.

📌🔸️TANI 🔸️📌
& MR
& Röntgen filmi
& Bilgisayarli Tomografi (CT )

Address

İdealtepe, Namık Kemal Caddesi No:96, Maltepe/Istanbul
Istanbul
34841

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fizyofast Fizyoterapi&Egzersiz Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fizyofast Fizyoterapi&Egzersiz Merkezi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category