20/01/2026
📌Mide koruyucu kullanıyor musunuz?
Cevabınız evetse… dikkat.”
Çoğunlukla proton p***a inhibitörleri olan bu ilaçlar
🙏🏻evet mide asidini azaltır.
🙏🏻Evet, kısa vadede rahatlatır. Ama
uzun vadede tablo değişir.
Nasıl mı ? mideasidi baskılandıkça..
1️⃣ B12 emilimi azalır.
Sonuç? Halsizlik, unutkanlık, denge sorunları…
gün gelir merdiven çıkmak bile gözünüzde büyür.
2️⃣ Kalsiyum emilimi de azalır. özellikle ileri yaşta bu?
Kemik erimesi ve kırık riskinin artması demekti
3️⃣ : Uzun süreli kullanımda böbrekler sürekli yük altında kalır.
kronik böbrek hastalığı riski belirgin şekilde artar.
4️⃣ Mide asidi sadece sindirim için değildir. mikroplara karşı karşı savunma hattıdır.
Asidi baskıladığınızda zararlı bakterilere kapı açmış olursunuz.
5️⃣ayrıca Uzun süreli ve kontrolsüz kullanım kanser riskini bile artırabiliyor.
Ve maalesef ki ülkemizde mide koruyucular şeker gibi kullaılmakta
bu sebeple:
✅️Doktorunuzun söylediği sürenin bir gün bile üstüne çıkmayın.
✅️Mümkünse ilacı gerektiren nedeni çözün.
✅️Asitli veyağlı yiyeceklerden uzak durun
✅️ Az az ve yavaş y yiyin .
✅️ Sebze ağırlıklı beslenin
✅️Zencefil,papatya, nane gibi doğal desteklerle mideyi hem rahatlatın hem de koruyun .
📌kısaca sıMide koruyucular masumdeğildir.
✔️Geçici çözüm olabilirler ama kalıcı alışkanlık asla olmamalıdır.
Peki Siz Kaç yıldır mide koruyucu içiyorsunuz yorumlar da buluşalım mı❓️
Sorularınız için 0 554 238 58 22
