Op.Dr Aslı Alay

08/12/2025

• “Menopozda ciltteki değişim yaşa değil, östrojen azalmasına bağlıdır.”
• “Kuruluk, elastikiyet kaybı ve matlık menopozun ciltteki sessiz etkileridir.”
• “Menopozda doğru cilt bakımı, estetikten önce sağlıktır.”
• “Hormonlar değiştiğinde cildin ihtiyaçları da değişir.”
Menopoz döneminde cilt kolajen, nem ve elastikiyet kaybeder. Bu fizyolojik bir süreçtir ve doğru yaklaşımla yönetilebilir.”
☘️☘️☘️
“Menopoz cildinize yaş eklemez; hormon dengesini değiştirir.”🍂🍂🍂🍂🍂🍂
kadın

08/12/2025

✨ “Menopozda Cilt Neden Bir Anda Değişiyor?
🧬 Kolajen kaybı!
Menopozun ilk 5 yılında %30 kolajen kaybı.
Cilt: “Ben biraz inceldim…”
🎈 Elastikiyet düşüyor
Eskiden hemen toparlayan cilt…
Artık “biraz zaman alacak” diyor.
Elastin kaybı → ciltte “gevşeklik”, mimik sonrası çizgilerin kalması.
💧 Kuruluk başrol
Östrojen düşüyor → nem azalıyor →
Matlık + gerginlik + hassasiyet başlıyor.
🎭 Hacim azalıyor
Orta yüzde dolgunluk gidiyor,
Nazolabial çizgilerle tanışma başlıyor.
🌞 Lekeler artıyor
Güneş + hormon değişimi →
Ton eşitsizliği ve koyu lekeler.
🔍 Gözenekler büyüyor
Cilt yenilenmesi yavaşlıyor → doku pürüzlüleşiyor.


☎️0552 467 00 12

24/11/2025

Kısırlık Nedenleri

Op. Dr. Aslı Alay

Kısırlık, hormonal dengesizlikler, tüp bebek sorunları, yaş faktörü, genetik etkiler ve yaşam tarzı gibi birçok nedenden kaynaklanabilir.

17/11/2025

Tüp Bebek ve Sağlıklı Yaşam

Op .Dr. Aslı Alay

Tüp bebek tedavisi, sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla birleştiğinde, gebelik şansını artırır ve ailelerin hayallerini gerçeğe dönüştürür.

24/10/2025

🩶 Karnındaki minik kıpırtılar bir mesaj aslında…

Bebek hareketleri — ya da bilimsel adıyla fetal hareketler — anne karnındaki yaşamın ilk dansıdır. 💃
Bu hareketler, bebeğin kaslarının ve sinir sisteminin geliştiğini, hatta iyi oksijen aldığını gösterir.
Bebek “Anne, ben iyiyim.” der adeta 💞

🫶 Genellikle 16–22. haftalarda hissedilir.
Her bebeğin hareketi kendine özeldir — kimisi dansçı, kimisi uykucu 💫

🤰 Her hareketin bir anlamı vardır:

Tekmeler = kas gücü

Dönmeler = koordinasyon

Esneme = kas rahatlaması

Hıçkırıklar = diyafram eğitimi

Parmak emme = emme refleksi pratiği 🍼
Bilim insanları, 28. haftadan sonra bebeklerin REM uykusuna geçtiğini keşfetti — bu, bizim rüya gördüğümüz uyku evresi! 💤✨

Bu dönemde bebeğin gözleri hızla hareket ediyor, minik kasları seğiriyor, yüzünde ifadeler beliriyor…
Yani belki de ilk rüyasını görüyor 🌌

💞 Rüyasında ne gördüğünü bilemeyiz — ama belki de kalp atışını, annenin sesini ya da karnındaki sıcaklığı hissediyordur…

24/10/2025

Kürtaj İçin Şartlar

Op. Dr. Aslı Alay

Özel durumlar haricinde hamileliğinde 10 haftayı doldurmuş kişilere kürtaj yapılmaz. Ayrıca 18 yaşını doldurmuş ve evli kişiler için eş onayı gerekmektedir.

17/10/2025

Kürtaj Nedir?

Op. Dr. Aslı Alay

Boş gebelik, ölü gebelik ya da istenmeyen gebeliklerde kürtaja başvurulur. 18 yaşını doldurmuş bekar kadınlar sadece kendi rızalarıyla kürtaj olabilmektedir.

06/10/2025

🩸 Vajinal Tampon Kullanımı Hakkında Bilmen Gerekenler!

Adet döneminde özgür hissetmek mümkün 💪
Vajinal tamponlar, doğru kullanıldığında güvenli, konforlu ve hijyenik bir seçenektir.

✨ Peki nelere dikkat etmelisin?
1️⃣ Ellerin temiz olmalı – uygulamadan önce mutlaka yıka.
2️⃣ Tamponu 4–8 saat arası değiştir.
3️⃣ Uyurken 8 saatten uzun süre takılı bırakma.
4️⃣ Uygun emicilikte tampon seç (akışına göre “mini”, “normal” veya “super”).
5️⃣ Regl dönemi dışında tampon kullanılmaz.

💡 Bonus bilgi:
Tamponlar, va**na florasına zarar vermez. Ancak çok uzun süre değiştirilmeden bırakılırsa, nadiren de olsa Toksik Şok Sendromu (TSS) riski doğabilir — bu yüzden süreye dikkat!

🌷 Regl = utanılacak bir şey değil.
Kendini iyi hissettiğin yöntemi seçmek senin hakkın 💖

**nalsağlık

24/09/2025

Labioplasti

Op. Dr. Aslı Alay

Labioplasti ile iç dudakların normalden büyük olması, sarkması, koyu renkli olması ve kırışık olması giderilir. Simetrik olmayan dudak yapıları da simetrik olur

17/09/2025

Ozon nedir?

Op. Dr. Aslı Alay

Ozon ile yaşlanmanın gecikmesi, beden rahatlaması, kas ve eklem ağrılarının giderilmesi, metabolizma hızlanması gibi durumlar sağlanarak tedavi uygulanır.