What are the opening hours?

Monday 19:00 - 21:00 Tuesday 18:00 - 21:00 Wednesday 18:00 - 21:00 Thursday 18:00 - 21:00 Friday 18:00 - 21:00 Saturday 13:00 - 21:00 Sunday 13:00 - 21:00

Uzman Psikolog Sefa Mutlu Özdemir

Home
Turkey
Istanbul
Uzman Psikolog Sefa Mutlu Özdemir

Uzm. Psk. Sefa Özdemir danışanlarına; evlilik ve çift danışmanlığı, ergen danışmanlığı, bireyse

29/04/2020

👉🏻Ebeveynler genellikle kendi ebeveynlerinden öğrendiklerini ve doğru bulduklarını çocuklarına da empoze ederler. Ancak bu süreçte gelişime ayak uydurmak ve değişim kaydederek ilerlemek önem taşıyor.
👉🏻Anne babanın çocuklara sevgisini ve öfkesini gösterme biçimi, ebeveyn – çocuk arasında kurulan ilişkinin kalitesi, sergilenen tutum ve davranışlar, diğer kişileri anlamaya çalışıp çalışmadıkları ve ilişkileri gibi etkenler çocuk gelişimi konusuyla direkt alakalıdır.
📌 Yazının tamamını https://sefamutluozdemir.com/blog bağlantısından okuyabilirsiniz.

27/04/2020

📌 Hayat size acıyı zaten getirir; sizin sorumluluğunuz neşeyi yaratmaktır.
Milton Erickson

23/04/2020

23 Nisan'ımız kutlu olsun!
Sağlık, mutluluk ve barış dolu nice 100 yıllara!

17/04/2020

Özgül öğrenme güçlüğü olan disleksi, kişilerin normal ya da üstün zeka düzeyine sahip olmasına rağmen, yazma, okuma ya da dil becerilerinde çeşitli problemler yaşaması, güçlük çekmesidir.
👉🏻 Okul öncesi dönemde görülen belirtiler;
🔹Konuşmada gecikme
🔹Yönleri ve zaman kavramını karıştırma
🔹Alfabedeki harflerin ve seslerin karıştırılması
👉🏻 Okul döneminde görülen belirtiler;
🔹Okumayı öğrenme konusunda güçlük çekme ve geç öğrenme
🔹Dil problemleri
🔹Çarpım tablosunu öğrenememe
🔹Okuduğunu anlamada sorun yaşama
🔹Benzer kelimeleri birbirine karıştırma
👉🏻 Yetişkinlerde disleksi belirtileri;
🔹Düşük hızda okuma
🔹Haritayı anlamakta zorluk yaşama
🔹Bir konu hakkındaki düşüncelerini aktarmada zorlanma
📌 Yazının tamamını https://sefamutluozdemir.com/blog bağlantısından okuyabilirsiniz.

15/04/2020

📌 Bir gün dönüp geçmişe baktığınızda, mücadelelerle geçen yılların hayatınızın en güzel yılları olduğunu fark edeceksiniz.
Sigmund Freud

13/04/2020

👉🏻 Stanford Üniversitesi Öğretim Üyesi Psikolog David Rosenhan tarafından gerçekleştirilen Rosenhan Deneyi ile cevaplanmak istenen soru şu:
❓“Bir kişinin akıl sağlığının yerinde olup olmadığı, akıl sağlığının derecesi kesin olarak anlaşılabilir mi?”.
👉🏻 2 bölümde gerçekleştirilen Rosenhan Deneyinin 1. Bölümünde Rosenhan’ın kendisi de olmak üzere 8 kişi sahte hasta rolüne girdiler ve 5 farklı eyaletin farklı hastanelerinde tekrarlandı. Bazılarına halüsinasyonlar gördüğü bazılarına ise farklı psikolojik rahatsızlıklar yaşadıkları kabul ettirildi. Daha sonra ise klinik görevlileri tarafından psikiyatrik tanılar konuldu. Kısa süre sonra ise hastalar normal hareketler sergilemeye başlayıp, iyi hissettiklerini söylemeye başladılar. Ancak klinik yönetimi bunu kabul etmedi ve onların gerçekten hasta olduklarını söyledi.

👉🏻 Deneyin 2. Bölümünde ise bir klinik Rosenhan’a bir istekte bulunur. Bu istek, deneyin tekrardan gerçekleştirilmesi ancak bunun kendi hastanelerindeki doktor ekibinin gerekleştirilmesi. Rosenhan bunu kabul ediyor. Hastaneye 193 hasta başvuruyor, 41’inin sahte hasta olduğu düşünülüyor. 42’sinden şüphe duyuluyor. Sahte hastaların ise 19’unun ise akıl sağlıklarının yerine olduğu bildiriliyor. Ancak garip bir şey var, o da Rosenhan’ın hastaneye 1 tane bile sahte hasta göndermemiş olması!

👉🏻 O dönemde dünyada deprem etkisi yaratan bu deney ile akıl hastalığı kliniklerinin normal bir insan ile akıl hastası olan bir insanın birbirinden ayıramadıklarını ortaya çıkarıyor. Bunun sonucunda ise psikiyatri enstitülerine karşı itimatsızlık oluşuyor. Deney ise klinikte gerçekleşebilecek olası dehümanizasyonun da tehlikelerini belirtiyor.

11/04/2020

👉🏻Bunalmış hissediyor, stresliyseniz, depresyondaysanız, aile ve ilişki sorunlarınız, fobileriniZ, işlevselliğinizi sınırlandıran durumlar varsa psikoloğa gitmeli, destek almalısınız.
👉🏻Destek almaktan kaçındığınız müddetçe gereksiz acılar çeker, sorunlar büyür ve kötüleşir. Yaşadığınız durumlarla ilgili ne kadar erken psikolojik yardım alırsanız o kadar sağlıklı ve rahat bir birey olursunuz.
👉🏻Dünyaca yaşadığımız şu süreç sizi yıpratmış, bunaltmış olabilir. Bu dönem evimizde kalmamız gerekiyor. Peki evinizdeyken psikolojik yardımı nasıl alacaksınız?
✔ Online Terapi Hizmeti
👉🏻http://sefamutluozdemir.com/ web sitemden istediğiniz terapi türünü seçebilir, terapinin nasıl, hangi gün ve hangi saatte gerçekleşmesini istediğinizi belirleyebilir, randevunuzu oluşturabilirsiniz.
❓Bu süreçte terapileri nasıl yapıyorum?
📲 Görüntülü Skype Görüşmesi,
📲 Görüntülü WhatsApp Görüşmesi,
📲 Görüntülü FaceTime Görüşmesi.

09/04/2020

📌 Yalnızca kötü olanı görmek ve suçlamak yetmez. İnsan kendine şu soruyu sormalıdır: “Bütün bunların düzelmesi için ben ne yaptım?”
Alfred Adler

07/04/2020

👉🏻Beklediğiniz o haberi aldınız; anne-baba oluyorsunuz.
👉🏻Çocuğun doğumu ile aile sistemindeki evre değişmektedir. Yeni evli çift ya da çocuksuz aile evresinden çocuklu aile evresine geçiş yapıyorsunuz. Yeni evli çift olmak, çocuksuz bir evlilik sürdürmek ya da çocuklarla evlilik sürdürme evreleri geçicidir. Asıl problem geçiş dönemleridir.
👉🏻Kendinizin ya da eşinizin ebeveyn olma süreci sizi mutlu edebilirken, eşinizin ailesinin ya da kendi ailenizin üyelerinin teyze, hala, dayı, amca, dede gibi rolleri alması size yorucu gelebilir. İşte bu noktada çekirdek aile sınırlarını yapılandırmalı, gerekli durumlarda esnetebilmeli ve esnemeyi de sorun etmemek için çıkış yolu bulmanız gerekiyor.

05/04/2020

👉🏻Akıllı telefonlar iletişimi kolay hale getirirken, sosyal medya sosyal ilişkilerimizi etkilemeye başladı. Sosyal paylaşımlar ve cep telefonlarıyla uzaklar yakın olurken; özel yaşamın çizgileri de gün geçtikçe daha çok ihlal olur hale geldi.
👉🏻Sosyal medyayı hayatımıza katarken bu hatalara düşmemeye dikkat etmek gerekir;
🔹Tartışmaların mesajlaşarak yapılması
🔹İlişkilerde her anın sosyal medyada paylaşılması
🔹Partnerin sosyal medya paylaşımlarının ilişkide tartışma konusu olması
🔹Evde, işte, yemek yerken, film izlerken, arkadaşlarla vakit geçirirken, kısacası her an ulaşılabilir olmak…
Bu listeyi çok fazla uzatabiliriz.
📌 Yazının tamamını https://sefamutluozdemir.com/blog bağlantısından okuyabilirsiniz.

03/04/2020

📌 En karanlık gece bile sona erer ve güneş tekrar doğar.
Victor Hugo

02/04/2020

👉🏻 Cornell Üniversitesinde çalışan Psikolog Justin Kruger ve David Dunning’in gerçekleştirdiği algılamada yanlılık eğilimi konulu araştırma sonucunda Dunning-Kruger etkisi ya da bilinen diğer adıyla Dunnig-Kruger sendromunu ortaya çıkarıyorlar.
👉🏻 Dunning Kruger sendromu tanısı 2000’de Nobel aldı ve “Cahil Cesareti” olarak da tanımlanıyor.
👉🏻 Yapılan araştırmalar sonucunda ulaşılan bulgular ise şu şekilde;
🔹 Yetkin olmayan kişiler hangi ölçüde yetkin olmadıklarını fark edemezler.
🔹 Yetkin olmayan kişiler, niteliklerini abartma eğilimi gösterirler.
🔹 Yetkin olmayan kişiler, gerçekten yetkin olan insanların yetkinliklerini görüp anlamaktan acizdirler.
🔹 Yetkin olmayan kişiler, eğitimle artırılırsa, aynı yetkin olmayan kişiler yetkin olmadıkları şeyleri farkına varmaya başlarlar.
👉🏻 Bu araştırmadan varılan sonuç ise kişilerin, yetersiz oldukları konularda yetersizliklerini fark edemeyecekleri. Aynı zamanda konuyla ilgili her şeyi biliyormuş gibi aşırı özgüvenli davranış sergiledikleri.

Address

İçerenköy Mh. Necmettin Erbakan Caddesi No:4B Ataşehir
Istanbul
34752

Opening Hours

Monday	19:00 - 21:00
Tuesday	18:00 - 21:00
Wednesday	18:00 - 21:00
Thursday	18:00 - 21:00
Friday	18:00 - 21:00
Saturday	13:00 - 21:00
Sunday	13:00 - 21:00

Telephone

+905538550839

Website

https://sefaozdemir.com.tr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzman Psikolog Sefa Mutlu Özdemir posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzman Psikolog Sefa Mutlu Özdemir:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Istanbul?