psikolog.begumozdemir

psikolog.begumozdemir Uzm. Klinik Psikolog - Psikoterapist

Online dating sonsuz seçenekler sunuyor gibi gözükse de, bazen kişi için heyecan verici olmaktan çok yorucu olabiliyor. ...
05/10/2025

Online dating sonsuz seçenekler sunuyor gibi gözükse de, bazen kişi için heyecan verici olmaktan çok yorucu olabiliyor.

İnsan bazen sadece duygularının ve düşüncelerinin anlaşılmasını ister. Tartışmak veya haklı çıkmak yerine, yalnızca dinl...
03/10/2025

İnsan bazen sadece duygularının ve düşüncelerinin anlaşılmasını ister. Tartışmak veya haklı çıkmak yerine, yalnızca dinlenilmek ve empatiyle karşılanmak daha değerli ve tatmin edici olabilir.

Bazen kişi gerçekten sevilmediğini hissettiğinde kendini vazgeçilmez kılmaya çalışabiliyor. Peki ama ihtiyaç duyulmak ye...
30/09/2025

Bazen kişi gerçekten sevilmediğini hissettiğinde kendini vazgeçilmez kılmaya çalışabiliyor. Peki ama ihtiyaç duyulmak yerine olduğu gibi sevilmek daha önemli değil midir?

Telefon çaldığında içinizi bir kaygı kaplıyor mu? Telefobi sandığınızdan çok daha yaygın fakat küçük adımlarla bu kaygın...
25/09/2025

Telefon çaldığında içinizi bir kaygı kaplıyor mu?
Telefobi sandığınızdan çok daha yaygın fakat küçük adımlarla bu kaygının üstesinden gelmek mümkün.

Çocuklukta ebeveynler, sevgilerini veya ilgilerini bazen belli koşullara bağlamış olabilir. Başarı veya uyum göstermek, ...
19/09/2025

Çocuklukta ebeveynler, sevgilerini veya ilgilerini bazen belli koşullara bağlamış olabilir. Başarı veya uyum göstermek, sevgi kazanmanın yolu olarak görülmüş olabilir. Bu yüzden kişi, reddedilme veya eleştirilme korkusuyla başkalarının isteklerini kendi ihtiyaçlarının önüne koymayı öğrenir. Yetişkinlikte ise bu davranış otomatikleşir ve ilişkilerde sürekli onay arama veya sınır koymada zorluk gibi durumlara yol açabilir.

26/08/2025

30 yaşıma girerken 20’lerimde öğrendiğim bazı şeyleri paylaşmak istedim. 🩷
02/08/2025

30 yaşıma girerken 20’lerimde öğrendiğim bazı şeyleri paylaşmak istedim. 🩷

Bilişsel Davranışçı Terapi’de bilişle çalışma.
27/05/2025

Bilişsel Davranışçı Terapi’de bilişle çalışma.

Kişinin kendine duyduğu sevgi ve özsaygı, bilinçli veya bilinçdışı olarak partner seçimlerine yansır. Yüksek özsaygıya s...
02/02/2025

Kişinin kendine duyduğu sevgi ve özsaygı, bilinçli veya bilinçdışı olarak partner seçimlerine yansır. Yüksek özsaygıya sahip bireyler, kendilerine değer veren, destekleyici ve sağlıklı ilişkiler kurarken, düşük özsaygıya sahip bireyler, değersizlik hissini pekiştiren veya duygusal olarak zarar veren partnerlere yönelebilir. Bağlanma stilleri, çocukluk deneyimleri ve içsel inançlar da bu seçimleri etkileyerek kişinin kendi değer algısını ilişkileri üzerinden yeniden üretmesine neden olabilir.

Yeni yıl yeni başlangıçlar için harika bir fırsat. Ancak hedeflerimizi belirlerken hepimiz bazen aşırıya kaçabiliyor ya ...
11/01/2025

Yeni yıl yeni başlangıçlar için harika bir fırsat. Ancak hedeflerimizi belirlerken hepimiz bazen aşırıya kaçabiliyor ya da yanlış stratejiler izleyebiliyoruz. Hem ulaşılabilir hem de sürdürülebilir hedefler için bazı ipuçları 🤩

26/10/2024

Address

Istanbul

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when psikolog.begumozdemir posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to psikolog.begumozdemir:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram