Özgül Öğrenme Güçlüğü ve Psikoterapi Aysa Ataşehir

30/01/2026

Günlük hayatta yaşanan bazı durumlar, beyin tarafından tehdit olarak algılanabilir. Bu algı oluştuğunda beden hızlanır, kaslar gerilir ve dikkat daralır. Savaş-kaç tepkisinde amaç, durumu hızlıca atlatmaktır.

Hazırlayan: Onur Edizdoğan

14/01/2026

Bakış açısı, yalnızca olan bitene değil, onlara yüklenen anlama göre biçimlenir. Aynı durum, farklı bir zihinsel çerçeveyle bambaşka bir anlam kazanabilir.

Hazırlayan: Onur Edizdoğan

02/01/2026

Duyarlı (Sensitive) ve Kritik (Critical) dönemler, gelişim psikolojisinde öğrenme ve beceri kazanımı açısından en önemli zaman dilimleridir. Kritik dönem, belirli bir beceriyi kazanmak için mutlaka gerekli olan dönemdir; eğer bu deneyim yaşanmazsa, beceri sonradan kazanılamayabilir. Örneğin, bebeklikte görme ve dilin temel seslerini öğrenme kritik dönem örneklerindendir. Duyarlı dönem ise öğrenmeye en açık olduğumuz zaman aralığıdır; fırsat kaçarsa öğrenme zorlaşır ama tamamen imkânsız değildir. Bu dönemlerde doğru uyaran ve destek sağlamak, çocuğun dil, sosyal, motor ve duygusal gelişimini güçlendirir. Zamanı iyi değerlendirmek, sağlıklı gelişimin anahtarıdır.

Hazırlayan: Onur Edizdoğan

31/12/2025

“Yeni bir yıl, yeni başlangıçlar…
2026’nın; kendinle daha şefkatli konuştuğun, duygularını fark ettiğin ve ruhuna iyi gelen adımları attığın bir yıl olmasını diliyoruz.
Aysa olarak bu yolculukta yanındayız.
Sağlık, umut ve içsel dengeyle dolu bir yıl dileriz.

27/12/2025

Psikoloji temalı bazı film önerileri karşınızda.

Hazırlayan: Onur Edizdoğan

24/12/2025

Agorafobi, kişinin belirli ortamları ya da durumları güvenlik açısından zorlayıcı olarak algılamasıyla ortaya çıkan yoğun kaygı tepkileriyle tanımlanan bir durumdur. Bu tepkiler, hem fiziksel hem de zihinsel düzeyde farklı şekillerde hissedilebilir ve kimi zaman kalabalık alanlar, açık veya kapalı ortamlarda belirginleşebilir. Yaşanan süreç kişiden kişiye değişkenlik gösterir; belirtilerin şiddeti, süresi ve ortaya çıkma biçimi çeşitli bireysel faktörlere bağlı olarak farklılaşabilir. Agorafobi, günlük yaşam deneyimlerini etkileyebilen çok boyutlu bir kaygı örüntüsüdür.

Hazırlayan: Onur Edizdoğan

06/12/2025

05/12/2025

DEHB’de sıkça gözden kaçan gerçek: Yürütücü işlev güçlükleri.
Dikkati toplamak, derslere başlamak, ödevi zamanında bitirmek, duyguları kontrol etmek… Tüm bunların merkezinde beynin yönetici becerileri yer alır.

DEHB’li çocuklar “istemediği için” değil, bu beceriler yeterince güçlü olmadığı için zorlanır.
İyi haber şu ki: Yürütücü işlevler geliştirilebilir.

Doğru destekle çocuklar hem akademik hem sosyal hayatta çok daha rahat ilerler.

03/12/2025

Müzikle İyileş..

Müzik sadece bir sanat değil, aynı zamanda bir terapi. Duygularını ifade etmenin, stresten arınmanın ve kendini yeniden keşfetmenin melodik yolu.

Hazırlayan: Lara Kırımlı