https://www.facebook.com/107800648798111/

Terapist Serkan

Home
Turkey
Istanbul
Terapist Serkan

Merhaba Serkan ben İstanbul genelinde 1. Sınıf kalitede Masaj hizmeti vermekteyim

04/11/2023

Ülkemizde ve Dünyada en çok tercih edilen Masaj çeşitleri ve faydaları 😊

Kaydırmalı Post 👉🏽👉🏽👉🏽

02/11/2023

Canlarım size sırt ve omurga masajının faysalalarından bahsedeceğim biraz 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

1. **Kas Gevşemesi:** Sırt ve omurga masajı, kasları rahatlatarak gerginliği azaltabilir.

2. **Kan Dolaşımını Artırma:** Masaj, kan akışını iyileştirerek dokulara daha fazla oksijen ve besin sağlayabilir.

3. **Stres Azaltma:** Masaj, stres hormonlarını azaltabilir ve genel rahatlama sağlayarak zihinsel stresi hafifletebilir.

4. **Esnekliği Artırma:** Omurga ve sırt masajı, esnekliği artırabilir ve hareket aralığını genişletebilir.

5. **Postürü İyileştirme:** Düzenli masaj, vücut bilincini artırarak daha iyi bir postür sağlayabilir.

6. **Ağrıları Azaltma:** Sırt ve omurga ağrılarını hafifletebilir, özellikle belirli noktalara odaklanan masaj teknikleri kullanıldığında.

7. **Bağışıklık Sistemini Güçlendirme:** Masaj, bağışıklık sistemini destekleyerek genel sağlığı artırabilir.

8. **Uyku Kalitesini İyileştirme:** Rahatlatıcı bir masaj, uyku kalitesini artırabilir ve uykusuzlukla mücadeleye yardımcı olabilir.

9. **Zihinsel Netliği Artırma:** Stresin azalması ve rahatlama sayesinde, zihinsel netlik ve odaklanma yeteneği artabilir.

10. **Sinir Sistemi Düzenleme:** Masaj, sinir sistemini dengeleyebilir, sinirsel gerilimi azaltabilir ve ruhsal iyilik hali sağlayabilir.

27/10/2023

MASAJ’ın RUHUMUZA İYİ GELEN POZİTİF ETKİLERİ 👇🏼👇🏼

1. Stres Azalması: Masaj, stresi azaltarak ruhsal rahatlama sağlar.
2. Anksiyete ve Depresyonun Hafiflemesi: Dokunma ve rahatlama, anksiyete ve depresyon belirtilerini azaltabilir.
3. Endorfin Salgısının Artması: Masaj, endorfin hormonlarının salgılanmasını artırarak mutluluk hissi yaratabilir.
4. Zihinsel Rahatlama: Masaj, zihinsel yorgunluğu azaltabilir ve zihinsel rahatlama sağlayabilir.
5. Duygusal Dengenin İyileşmesi: Duygusal dengeyi sağlamak için masaj, duygusal stresin azalmasına yardımcı olabilir.
6. Uyum ve Huzur: Masaj, genel bir huzur ve uyum hissi yaratarak ruhsal dengenin korunmasına katkıda bulunabilir.
7. Uykuya Yardımcı Olma: Masaj, uykuya geçişi kolaylaştırabilir ve derin, yenileyici bir uyku sağlayabilir.
8. Farkındalığın Artması: Masaj, vücut ve zihin arasındaki bağlantıyı güçlendirerek farkındalığı artırabilir.

Her bireyin deneyimi farklı olabilir, ancak genel olarak masajın ruhsal sağlık üzerinde olumlu etkileri yaygın olarak gözlemlenir.

26/10/2023

Ayağa yapılan masajın vücuda faydaları şu şekilde sıralanabilir:

1. Rahatlama ve Stres Azaltma: Ayağa yapılan masaj, genel rahatlama sağlayarak stresin azalmasına yardımcı olabilir.
2. Kan Dolaşımını Artırma: Masaj, kan dolaşımını hızlandırarak vücuttaki oksijen ve besinlerin daha iyi taşınmasına katkı sağlar.
3. Ağrıları Azaltma: Ayak masajı, ayaklardaki ve vücuttaki genel ağrıları hafifletebilir.
4. Uykuyu İyileştirme: Rahatlatıcı bir ayak masajı, uykuya geçişi kolaylaştırabilir ve kaliteli bir uyku sağlayabilir.
5. Bağışıklık Sistemini Güçlendirme: Düzenli masaj, bağışıklık sistemini destekleyerek hastalıklara karşı direnci artırabilir.
6. Ayak Problemlerini Hafifletme: Ayak masajı, ayak problemleri, örneğin topuk dikeni veya ayak tabanındaki ağrıları hafifletebilir.
7. Sinir Sistemini Sakinleştirme: Masaj, sinir sistemini sakinleştirerek duygusal dengeyi artırabilir.
8. Lenfatik Drenajı Teşvik Etme: Ayak masajı, lenfatik sistemin daha etkili çalışmasına yardımcı olarak vücuttaki toksinlerin atılmasını teşvik edebilir..

Address

Bağdat Caddesi Maltepe Istanbul
Istanbul
34840

Telephone

+905423666710

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Terapist Serkan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.