14/10/2025
Günlük hayatın temposu, yoğun iş düzeni ve şehir yaşamı…
Peki tüm bunların yarattığı stresi nasıl yönetebiliriz? 🌿
Dr. Rezan Cezan ile 15 Ekim Salı 21:00’de stresi alt etmenin sıra dışı yollarını konuştuğumuz canlı yayındayız!
Stresle başa çıkmada işe yarayan alışılmadık yöntemleri, beden-zihin dengesini ve yaşam kalitesini artıran ipuçlarını öğrenmek için yayını kaçırmayın. ✨
Sorularınızı yorumlara yazın, hocamıza canlı yayında iletelim. 💙