Diyetisyen Hande Altundağ - Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

  • Home
  • Turkey
  • Istanbul
  • Diyetisyen Hande Altundağ - Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Diyetisyen Hande Altundağ - Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Sağlıklı beslenme 🥑

Baldan tatlı misafirim vardı 😍🧿 Biz Leyla ile annesinin karnında tanıştık ☺️ Sevgili annesine gebelikte beslenme danışma...
17/05/2025

Baldan tatlı misafirim vardı 😍🧿 Biz Leyla ile annesinin karnında tanıştık ☺️ Sevgili annesine gebelikte beslenme danışmanlığı verirken seanslarımızda sesimi duydu, kafasını biraz şişirmiş olabilirim ki arada tekmeleriyle ben buradayım dedi 🥰 Onları sağlıkla, az kilo alımıyla 😉 doğuma uğurladım veee şimdi Leyla tam 1 yaşında 🧿🎉 Canım danışanımla bu defa yanımızda Leyla minnoşumla emzirme döneminde sağlıklı beslenmek için bir aradayız❤️ Çok mutlu, sağlıklı, güzel bir ömrün olsun Leyla, iyi ki doğdun🥳😘

Endülüs’ten iyi bayramlar 🍬
30/03/2025

Endülüs’ten iyi bayramlar 🍬

Hoş geldin Aralık ⛄️ Aralık ayının meyve ve sebzelerini fotoğrafları kaydırarak inceleyebilir ve alışveriş listelerinizi...
01/12/2024

Hoş geldin Aralık ⛄️ Aralık ayının meyve ve sebzelerini fotoğrafları kaydırarak inceleyebilir ve alışveriş listelerinizi oluşturabilirsiniz 🙂

Keyifli pazarlar 🙋🏻‍♀️

Sevgili danışanımla 2 haftada 4.1 kilo vererek yola devam ediyoruz 👌🏻 Ev yemekleriyle ve aç kalmadan zayıflamak mümkün 😉...
30/11/2024

Sevgili danışanımla 2 haftada 4.1 kilo vererek yola devam ediyoruz 👌🏻 Ev yemekleriyle ve aç kalmadan zayıflamak mümkün 😉

Hayat tarzınıza ve hastalıklarınıza uygun hazırlanmış beslenme programı ile ideal kilonuza ulaşmak size sağlıklı ve mutlu bir yaşamın kapılarını açacaktır 🕊

Sizler de beslenme danışmanlığı için profilde yer alan iletişim sekmesine tıklayarak bize ulaşabilirsiniz 🌸

İyi ki diyetisyenim🤍 Bilimin ışığından ayrılmayan tüm meslektaşlarımın diyetisyenler günü kutlu olsun 💐
06/06/2024

İyi ki diyetisyenim🤍 Bilimin ışığından ayrılmayan tüm meslektaşlarımın diyetisyenler günü kutlu olsun 💐

Hoş geldin Haziran☀️Bu ayın sebzelerine ve porsiyon kontrolünü kaybetmeye meyilli olduğumuz meyvelere kaydırarak bir göz...
02/06/2024

Hoş geldin Haziran☀️Bu ayın sebzelerine ve porsiyon kontrolünü kaybetmeye meyilli olduğumuz meyvelere kaydırarak bir göz atın 😉

Hoş geldin Mayıs ☘️🌱 Hadi bu ayın taze meyve ve sebzelerine bir bakalım🙌🏻
02/05/2024

Hoş geldin Mayıs ☘️🌱 Hadi bu ayın taze meyve ve sebzelerine bir bakalım🙌🏻

Tüm miniklerin ve içindeki çocuğu hiç susturmamış tüm yetişkinlerin(başta ben🤭) 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayra...
23/04/2024

Tüm miniklerin ve içindeki çocuğu hiç susturmamış tüm yetişkinlerin(başta ben🤭) 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kutlu olsun 🥳🇹🇷🇹🇷🇹🇷

Beslenme düzeni bozulduğunda kabızlık sıkça yaşanılan sorunlar biri 😔 Tatilde bozulan beslenme düzenine bir de az su tük...
17/04/2024

Beslenme düzeni bozulduğunda kabızlık sıkça yaşanılan sorunlar biri 😔 Tatilde bozulan beslenme düzenine bir de az su tüketimi, hareketsizlik ve uzun süren yolculuklar eklendi mi kabızlık sorunu oldukça can sıkıcı bir hale gelebiliyor😢

E peki çözümü var mı? Var var hem de oldukça tatlı bir çözümü var 🤭

Hadi bağırsaklarınızı çalıştıracak, ısınan havalarda sizi ferahlatacak hafif bir tatlı hazırlayalım🙌🏻

✨Orman Meyveli Yulaf: 1/2 su bardağı yarım yağlı süt (dilerseniz bitkisel süt)+ 1/2 su bardağı içme suyu ile 3 yemek kaşığı yulafı pişiriniz. Soğuduktan sonra içine 1 yk chia tohumu+ 1 küçük kutu probiyotik yoğurt ve 1 yk pekmez ilave edip bir gece buzdolabında bekletip ertesi gün afiyetle tüketebilirsiniz ☺️

Efes’ten iyi bayramlaaaar 🤗
09/04/2024

Efes’ten iyi bayramlaaaar 🤗

Tüm antik kentleri gezmeye kararlıyım☺️
07/04/2024

Tüm antik kentleri gezmeye kararlıyım☺️

Hoş geldin Nisan 🌿 Nisan ayında taze sebze ve meyve seçeneklerimiz neler derseniz kaydırarak postu inceleyebilirsiniz 🙌🏻...
05/04/2024

Hoş geldin Nisan 🌿 Nisan ayında taze sebze ve meyve seçeneklerimiz neler derseniz kaydırarak postu inceleyebilirsiniz 🙌🏻

Address

Barbaros Mahallesi Al Zambak Sok. Varyap Meridian A Blok Daire:32 Ataşehir
Istanbul
34746

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:30
Tuesday 09:00 - 19:30
Wednesday 09:00 - 19:30
Thursday 09:00 - 19:30
Friday 09:00 - 19:30
Saturday 10:00 - 17:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Hande Altundağ - Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışmanlığı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Hande Altundağ - Sağlıklı Beslenme ve Diyet Danışmanlığı:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category