uzmdr.betulcoskun

uzmdr.betulcoskun KİŞİYE ÖZEL BÜTÜNCÜL YAKLAŞIM
-Koruyucu Hekimlik
-Kronik Hastalık Yönetimi

26/01/2026

✨ 8 saat uyuyup hâlâ yorgun uyanıyorsan sorun saatlerde değil, uykunun kalitesinde. 🧠
Derin uyku ve REM yeterli değilse hormonlar bozulur, kas onarımı azalır, sabah enerji düşer. 😴
Stres, kortizol ve mitokondri dengesi bozulduğunda beyin sisi kaçınılmaz olur. ⚠️💤
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

23/01/2026

✨ Lipödem son dönemde neredeyse her şikâyetin üst başlığı haline geldi. ⚠️
Oysa bacak kalınlığı tek başına tanı koymak için yeterli değildir.
Bu hastalarda çoğu zaman kronik yorgunluk ve sindirim sistemi problemleri eşlik eder. 🧩
Doğru tanı ve bütüncül yaklaşım olmadan yapılan her müdahale hastayı daha da yorar. 🩺
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

21/01/2026

✨ Yiyip yiyip rahatça hacet giderebilmek, sandığımızdan çok daha büyük bir nimettir… 🚽
Bedeni rahat olmayanın ne ibadeti huzur verir ne de ilmi. 🧠🕊️
Beden sıkışanın gönlü de sıkışır. 🌿
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

19/01/2026

✨ Hareketsizliğin gerçek bedeli sadece para değil; yıllar içinde çalınan sağlıklı zaman ⏳
Haftada sadece 150 dakika hareket, ilaçlara ve hastane koridorlarına giden yolu ciddi şekilde kısaltabilir 🏃‍♂️
Unutma, hareket etmek en ucuz ve en güçlü ilaçtır; yan etkisi yok, erteleme bahanesi hiç yok 💪
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

16/01/2026

✨ Sağlık pornosu; korku, panik ve suçluluk üzerinden dikkat çekmeye çalışır, bilgi vermek yerine duyguyu sömürür. 😟🚨
“Bunu yemezsen ölürsün” gibi kesin cümleler; bağlamı, bilimsel belirsizlikleri ve kişisel farkları yok sayar. ⚠️📉
Oysa sağlık korkuyla değil; doğru bilgi, bağlam ve kişiye özel yaklaşımla konuşulmalıdır. 🧠🩺
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

13/01/2026

✨ Türkiye olarak ekmeğe sadece karnımızı değil, ruhumuzu da doyuran bir güven kaynağı olarak bakıyoruz. Ancak stresle ve alışkanlıkla tükettiğimiz o beyaz ekmekler, kan şekerimizde ani dalgalanmalar yaratarak bizi bitmek bilmeyen bir açlık döngüsüne hapsediyor. Mesele ekmeği hayatımızdan tamamen çıkarmak değil; duygusal boşlukları rafine unla doldurmak yerine, vücudumuzu besleyecek kaliteli içerikleri tercih edebilmek. 🥖🧠
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

08/01/2026

✨ Terleyememek çoğu zaman bir sorun değil, bedenin verdiği bir sinyaldir. 🧠
Sinir sistemi, hormonlar, mineraller ve su dengesi bozulduğunda vücut kendini korumaya alabilir. ⚖️
Bu yüzden herkese aynı öneri değil, kişiye özel yaklaşım gerekir. 💚
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

06/01/2026

✨ Gece uyusanız da sabah kalkamama, gün içinde dalgalanan enerji, tuzluya aşerme ve ayağa kalkınca baş dönmesi gibi belirtiler bir arada görülüyorsa. Bu tablo tek bir şikâyetle değil, stresle ilişkili adrenal denge ve kortizol üzerinden bütüncül olarak değerlendirilmelidir. Tek bir kan tahliliyle “bir şey yok” denmeden önce kişiye özel yaklaşım şarttır. 🔍💚
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

02/01/2026

✨ Saçlarınız vücudunuzun kayıt defteridir. Kana karışan maddeler idrarla kısa sürede atılabilirken, saçta haftalar hatta aylar boyunca iz bırakır. Uyuşturucu maddelerden bazı ilaçlara, çevresel toksinlere kadar pek çok madde saç yapısında birikir. Bu nedenle toksik yük değerlendirmesi tek bir testle değil, vücudu bir bütün olarak ele alarak yapılmalıdır.
Vücut maruz kaldığını unutmaz; sadece farklı dokularda saklar. 🔍💚
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

29/12/2025

✨ Vücut maruz kaldığı maddeleri unutmaz, sadece farklı dokularda saklar. 💇‍♀️
Saç, yağ, kemik ve sinir dokusu uzun süreli maruziyetin biyolojik kaydını tutar. 🧬
Bu yüzden tek bir test her zaman tüm tabloyu göstermez; değerlendirme kişiye özel olmalıdır. 🔍💚
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

27/12/2025

✨ Kerala’dan 2. video Youtube’da!
Kerala’dan, kadim tıp ve kültürün iç içe geçtiği anlara dair görüntüler paylaşıyorum. 🌍🌍🌿🕌
📅 28 Aralık Pazartesi
⏰ 19:00
📺 YouTube ()
BütüncülTıp HealingJourney

25/12/2025

✨ Terlemek sadece serinlemek değildir; vücut bazı toksinleri özellikle ter yoluyla dışarı atar. 💦🧠
Ağır metallerden plastik türevlerine kadar birçok yük, terleme ile vücuttan uzaklaştırılabilir. ⚖️🔥
Bu yüzden detoks tek tip değil; kişiye özel, bütüncül ve doğru şekilde planlanmalıdır. 🌿💚
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

Address

Barbaros Mahallesi Akzambak Sk. No:3 Uphill Towers A Blok Kat:6 Daire:36/Ataşehir
Istanbul
34758

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when uzmdr.betulcoskun posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category