Dr.LeventBayam

03/06/2024

22/05/2024

*️⃣Klavikül kırığı, klavikula adı verilen köprücük kemiğinde meydana gelen kırıkları ifade eder. Bu kırıklar genellikle düşmeler, spor yaralanmaları veya trafik kazaları gibi travmatik olaylar sonucunda ortaya çıkar.

Belirtiler arasında omuzda ağrı, şişlik, morarma ve kırık bölgede hassasiyet bulunur. Tedavi genellikle istirahat, atel kullanımı, ağrı yönetimi ilaçları ve fizik tedaviyi içerir. Bazı durumlarda, kırık ciddiyetine bağlı olarak cerrahi müdahale gerekebilir.

Klavikül kırıklarını önlemek için koruyucu ekipman kullanmak, düşmeleri önlemek ve spor sırasında dikkatli olmak önemlidir.

18/05/2024

*️⃣Golfçü dirseği, dirseğin iç kısmında yer alan medial epikondil adı verilen bölgenin aşırı kullanımından kaynaklanan bir durumdur. Bu durum, sık sık golf ve tenis gibi raket sporlarıyla ilişkilendirilse de, herhangi bir tekrarlayan el bileği hareketi golfçü dirseğine neden olabilir.

Belirtiler arasında dirsek ağrısı, zayıflık, sızlama ve kavrama güçlüğü bulunur. Tedavi seçenekleri arasında istirahat, buz uygulaması, fizik tedavi, egzersiz ve özel dirsek atelleri bulunur. Bazı durumlarda, cerrahi müdahale gerekebilir.

Golfçü dirseğini önlemek için uygun ekipman kullanmak, teknikleri doğru öğrenmek ve tekrarlayıcı hareketleri sınırlamak önemlidir.

15/05/2024

*️⃣El sinoviti, el eklemlerindeki sinovyal zarın inflamasyonu karakterizedir. Bu durum genellikle romatoid artrit gibi iltihaplı eklem hastalıklarının yanısıra, aşırı yorma, incitme ve mesleğe bağlı olarak da ortaya çıkabilir. Sinovit, eklem etrafındaki sıvı dolu kesenin şişmesine neden olabilir, bu da ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılığına yol açabilir.

Tedavi seçenekleri arasında ilaçlar, fizik tedavi, eklem enjeksiyonları ve gerektiğinde cerrahi müdahale yer alır. Ayrıca, dinlenme, buz uygulaması ve eklemi koruyucu pozisyonlar kullanmak da semptomları hafifletebilir.

El sinovitini önlemek için romatoid artrit gibi altta yatan hastalıkların tedavi edilmesi ve eklem sağlığını korumak için düzenli egzersiz yapılması önemlidir.

14/05/2024

Konuşma daveti için Asami Deformite organizasyonuna teşekkürler...

11/05/2024

*️⃣Aşil tendiniti, topuğun arkasında bulunan aşil tendonunun inflamasyonudur. Bu durum genellikle aşırı kullanım, ani hareketler veya spor aktiviteleri sırasında ortaya çıkar. Koşucular, basketbol oyuncuları ve dansçılar gibi sporcular genellikle aşil tendinitine yatkındır.

Belirtiler arasında topukta ağrı, şişlik, sertlik ve hareket kısıtlılığı bulunur. Tedavi seçenekleri arasında istirahat, buz uygulaması, fizik tedavi, egzersiz programları ve bazı durumlarda cerrahi müdahale yer alır.

Aşil tendinitini önlemek için uygun spor ekipmanları kullanmak, spor öncesi ve sonrası ısınma ve soğuma rutinlerini uygulamak önemlidir. Ayrıca, aktivite seviyelerini yavaşça artırmak ve uygun ayakkabıları giymek de önemlidir.

04/05/2024

*️⃣El bileği ağrısı, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilen yaygın bir şikayettir. Bu ağrı, birçok faktörden kaynaklanabilir, örneğin tekrarlayan hareketler, aşırı kullanım, travma veya tıbbi durumlar.

Karpal tünel sendromu, tendinit, burkulma ve kırıklar gibi durumlar el bileği ağrısına neden olabilir. Tedavi seçenekleri arasında istirahat, buz uygulaması, el bileği atelleri, ilaçlar ve fizik tedavi bulunur. Ağrı kronikleşirse veya ciddi bir yaralanma söz konusu ise cerrahi müdahale gerekebilir.

El bileği ağrısını önlemek için ergonomik çalışma ortamları oluşturmak, tekrarlayan hareketlerden kaçınmak ve uygun pozisyonları korumak önemlidir.

01/05/2024

*️⃣"Boksör kırığı", 5. parmak kemiğinin çatlaması veya kırılması olarak da bilinen metakarpal kemik kırığıdır. Bu kırık, parmakların yumru kısmında oluşur ve adını, bu bölgenin vücutta sıkça yaralanan boksörlerde sık görülmesinden almıştır.

Boksör kırığı, genellikle darbe veya travmanın bir sonucu olarak meydana gelir. En yaygın nedeni, yumruk atma sırasında yanlış bir teknik veya yetersiz el bileği ve kol gücüdür. Boksör kırığı, ağrı, şişlik, kızarıklık ve hareket kısıtlılığı gibi semptomlarla kendini gösterir.

Tedavi, parmakların özel bir atel veya alçı ile sabitlenmesiyle yapılabilir ve bazen ameliyat ile düzeltme de gerektirebilir. İyileşme süreci yaklaşık 4-6 hafta sürebilir.

26/04/2024

*️⃣Artrit, eklem inflamasyonu olarak bilinir ve birçok çeşidi vardır. Osteoartrit ve romatoid artrit en yaygın olanlardır. Osteoartrit, eklem kıkırdağının yıpranması ve tahrip olmasıyla karakterizedir, genellikle yaşlanma sürecinde ortaya çıkar. Romatoid artrit ise bağışıklık sistemi tarafından vücudun kendi dokularına saldırması sonucu oluşur ve sık sık eklem iltihabına neden olur.

Artritin etkileri kişiden kişiye değişebilir. Bazıları için hafif ağrı ve sertlikle sınırlıyken, diğerleri için günlük aktiviteleri kısıtlayabilir ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Tedavi seçenekleri arasında ilaçlar, fizik tedavi, egzersiz ve cerrahi müdahale bulunur.

Artritle başa çıkmak için düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve uygun tedavi planlarına uymak önemlidir.

24/04/2024

*️⃣Trokanterik bursit, kalça kemiğinin yan tarafındaki trokanter bölgesinin üzerindeki yastıkçığın yani bursanın enfeksiyonu veya inflamasyonudur. Bursa, kalça kemikleri ve çevreleyen dokular arasında sürtünmeyi azaltarak destek sağlayan sıvı dolu bir kesedir.

Trokanterik bursit, aşırı stres veya tekrarlanan travma nedeniyle, aşırı egzersiz veya sürekli aynı pozisyonda kalınması sonucu ortaya çıkabilir. Ayrıca, romatoid artrit veya gut gibi romatizmal hastalıklar da bursit riskini artırabilir.

Belirtileri arasında kalça ağrısı, kalça bölgesinde hassasiyet veya şişlik, ağrılı yürüme gibi faktörler yer alır. Tedavisi, konjesyon tedavisi, fizyoterapi, ilaçlar, enjeksiyon veya cerrahi prosedürler gibi farklı yöntemler ile yönetilebilir.

17/04/2024

*️⃣Diz yaralanması, herhangi bir kişinin dizindeki dokuların (kemik, kıkırdak, tendon, bağlar veya kaslar) hasar görmesiyle gerçekleşir. Spor yaralanmaları, kaza, düşme veya fiziksel zorlama gibi nedenlerle oluşabilir. Diz yaralanmaları, diz ağrısı, şişme, hassasiyet ve hareket kısıtlılığına neden olabilir. Diz yaralanması sonucu oluşan yaygın doku hasarları, menisküs, iç ve yan bağlar, ön ve arka çapraz bağlardaki hasarlardır.
Bunların tedavisi, ağrı kesicilerden, dizlik kullanımı ve şiddetli durumlarda artroskopik ameliyatlara kadar değişebilir.

25/01/2024

*️⃣Tırnak batması, tırnak kenarının cildin içine doğru büyümesi durumudur. Genellikle ayak başparmağında görülen bu durum, yanlış tırnak kesimi, dar ayakkabı kullanımı, genetik faktörler veya tırnak yatağındaki enfeksiyonlar gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Tırnak batması genellikle ağrılı bir durumdur ve tedavi edilmezse daha ciddi sorunlara yol açabilir.

Tırnak batması belirtileri arasında ağrı, kızarıklık, şişlik ve bazen iltihaplanma yer alır. Ayakkabı giymek, yürümek ve hatta dokunmak bile ağrılı olabilir. Ayrıca, enfeksiyon gelişirse bu durum daha da kötüleşebilir.

Tırnak batması durumunda, tırnağın kenarını cildin içine doğru iten keskin bir kenar olabilir. Bu durumda, bu kenarın dikkatlice çıkarılması gerekebilir. Ayak banyoları yapmak, tırnağın çevresindeki cildi yumuşatır ve durumu bir nebze rahatlatabilir.

Uygun ayakkabı giyimi de tırnak batması tedavisinde önemlidir. Dar ve sıkı ayakkabılar, tırnağın baskı altında kalmasına ve sorunun devam etmesine neden olabilir. Rahat ve geniş ayakkabılar, tırnakların doğru büyümesine yardımcı olabilir.

Cerrahi müdahale, tırnak batması çok ciddi hale geldiğinde veya tekrarlayan sorunlar yaşandığında gerekebilir. Bu durumda, tırnağın bir kısmının veya tamamının çıkarılması veya tırnak yatağının da dahil edilmesi gibi cerrahi prosedürler uygulanabilir.