Korteks Psikoloji

10/05/2025

Ruhun görünmeyen yaralarına dokunmayı seçen herkese…
Dinleyen, anlayan, taşıyan, ışık tutan tüm meslektaşlarımın Dünya Psikologlar Günü kutlu olsun.

18/03/2025

Bugün; bağımsızlığımız için gözünü kırpmadan can verenleri anma günü.

18 Mart Çanakkale Zaferi
Ruhunuz şad olsun.

11/01/2025

Dün, yeni yılın enerjisini birlikte karşılamak için bir araya geldik. 💫
Umutlarımızı güçlendirdik, beklentilerimizi paylaştık ve yenilenmiş bir enerjiyle 2025’e merhaba dedik! 🌟
Katılan herkese içtenlikle teşekkürler. 💖
Yeni yıl hepimize sağlık, mutluluk ve bolca güzel anı getirsin! ✨
Bir sonraki buluşmada görüşmek üzere! 🌈
Paylaşımınıza uygun birkaç güzel tag önerisi:

09/01/2025

🎉✨ Yeni Yıla Yeni Başlangıç Atölyesi ✨
Yeni yılı pozitif enerjiyle karşılamak ve dileklerimizi şekillendirmek için harika bir fırsat! 🌟 Bu özel atölyede:
💫 İçsel temennilerimizi keşfedeceğiz,
💫 Yeni hedefler belirleyeceğiz

📅 Tarih: 10 Ocak Cuma
⏰ Saat: 20:00-21:30
📍 Yer: Streamwood /IL

Gelin, yeni yılın enerjisini birlikte yükseltelim! ✨
Etkinliğimiz ücretsiz ve yüzyüzedir.

15/11/2024

İlişkiler zamanla değişir, evrilir. Başlangıçtaki hayallerle, şu anki gerçeklik arasında bir bağ kurabiliyor muyuz? Sorunlarla mı boğuluyoruz, yoksa birlikte çözüm yolları mı arıyoruz? Gelin, birlikte keşfedelim ve ilişkinizi dönüştürmeye başlayalım.
Kimler katılabilir ?
En az 6 ay ilişkisi olan çiftler
Ücret bilgisi için DM veya WhatsApp’dan ulaşabilirsiniz

09/11/2024

Aile içindeki etkileşim, çocukların duygusal ve sosyal gelişimini önemli ölçüde destekler. Birlikte geçirilen zaman, özellikle oyunlar aracılığıyla, çocukların duygularını tanıma ve ifade etme becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur. Aile içindeki bağları güçlendiren aktiviteler, iletişimi artırır ve güven duygusunu pekiştirir. Ayrıca, aile üyelerinin birbirlerini daha iyi anlamalarına ve duygusal farkındalıklarını artırmalarına olanak tanır. Küçük anlar, büyük etkiler yaratabilir.

13/08/2024

Rahat, düzenli ve dikkat dağıtıcı unsurlardan uzak bir ortam, odaklanmayı ve verimliliği artırır. Harvard Business Review’un araştırmasına göre, iyi tasarlanmış bir çalışma ortamı, çalışan verimliliğini %16 oranında artırabilir. İyi bir sosyal atmosfer, temiz hava ve ergonomik tasarım da motivasyonu yükseltir. Çalışma alanınızı en verimli hale getirmek, başarıya giden yolda önemli bir adımdır

10/08/2024

Araştırmalar kahvenin insan ruh sağlığı üzerindeki etkilerinin hem olumlu hem de olumsuz olabileceğine dair veri sunmaktadır. Bunların arasından;
Olumlu Etkileri
- Dikkat ve Uyanıklık: Kafein, zihinsel uyanıklığı artırır ve yorgunluk hissini azaltır.
- Ruh Hali İyileşmesi: Kafein, dopamin salınımını artırarak geçici bir ruh hali iyileşmesine yol açabilir.
- Depresyon Riskini Azaltma: Düzenli kahve tüketimi, depresyon riskini azaltabilir.

Olumsuz Etkileri
- Anksiyete Artışı: Yüksek dozda kafein, kaygı seviyelerini artırabilir.
- Uyku Bozuklukları: Kafein, uykuya dalmayı zorlaştırabilir ve uyku kalitesini düşürebilir.
- Bağımlılık: Kahve, yoksunluk belirtilerine yol açabilecek bağımlılık yapabilir.
Kahvenin etkileri kişisel farklılıklar gösterir; bu yüzden kişi kendini gözlemleyerek bulması önemlidir.

09/03/2024