09/08/2024
Harika bir YAZ olsun.😄🥳
Yaz’ın sonunda, sonbaharın habercisi EYLÜL ayında kapsamlı detoks ve yoga kampı yapıyoruz.
Güneş’in ısısı tenimize keyifle dokunurken ve yaz’ın tüm hareketi sakinleşmeye başlamışken beslenme alışkanlıklarımıza ve beden ile olan bağımıza bakacağız. Dikkatimizi bedenlerimize çevirip, besinlerle olan ilişkimize bakıp zamanı yavaşlayacağız.
Kampta yoga ve çeşitli uygulamalarla hareketin bedenlerimiz üzerindeki dönüştürücü etkisini duyumlar yoluyla deneyimleneceğiz.
Aynı zamanda 4 gün boyunca beslenme alışkanlıklarımızı değiştirip beden ile ilişkimize ve yaşamdaki tavırlarınıza bakacağız.
Bu kampta:
Beden-Beslenme
Beden- Hareket
Bedendeki duyumlarla çalışma
Sinir sistemi ile olan ilişkimiz
Yaşamla ve diğerleriyle olan ilişkimiz ve tüm bunların arasındaki dengeye birlikte ışık tutacağız.
Göltürkbükü koyunda denize sıfır hep birlikte görüşmek üzere 💕🙏🏼
Bu kamp TÜRSAB 11078 belge numaralı Layover Tours & Travel işbirliği ile gerçekleştirikecektir.
Yer: Bodrum Göltürkbükü
Tarih: 19-20-21-22 EYLÜL
Detaylı bilgi ve kayıt için: “didecelen@gmail.com” veya DM’den mesaj atınz.
