What are the opening hours?

Monday 12:00 - 21:00 Tuesday 12:00 - 21:00 Wednesday 12:00 - 21:00 Thursday 12:00 - 21:00 Friday 12:00 - 21:00 Saturday 12:00 - 18:00

Uzman Klinik Psikolog Volkan Akgül

Home
Turkey
Istanbul
Uzman Klinik Psikolog Volkan Akgül

📧 info@psikologvolkanakgul.com
📱 0(536) 573 4121

19/03/2023

💚🌿

16/03/2023

📌 Çocukların ebeveynleriyle güvenli (sınırlı) bir ilişkiye ihtiyacı vardır. Ebeveynler duygusal sınırlardan yoksun olduğunda, çocuklar yeterli duygusal ve yapısal destek alamazlar.

13/03/2023

💚🌿

04/03/2023

Bir kişinin farklı durumlara nasıl tepki veya yanıt verdiğine ve bunlarla nasıl ilişki kurduğuna bakarak geçmişi hakkında çok şey anlayabiliriz.

💬 Geçmişiniz ile şu an olduğunuz kişi arasındaki bağlantıları görebiliyor musunuz?

01/03/2023

Öğrendim ki yas, aslında sevgidir. Kaydebilene vermek istediğimiz ama veremediğimiz tüm sevgi… Gözlerimizin kenarlarında, boğazımızdaki yumruda ve göğsümüzün boşluğunda biriken tüm o harcanmamış sevgi…

Öyleyse yas, gidecek yeri olmayan sevgidir. 💔🌿

26/02/2023

Tüm iyi ve önemli şeyleri “sonraya bırakmayı" bırakın. Şimdi senin zamanın 💚

📌(Not: Elbette zamanlama önemlidir ve bazen doğru zamanı beklememiz gerekir… ama buna gerçekten ihtiyacımız yoksa beklemeyelim.🌿)

18/02/2023

Yas tutma sürecimizi başkalarınınkiyle kıyaslamayalım çünkü bizim süreciniz diğer insanların süreçlerini yansıtmayabilir ve bu normaldir. Bu duygularla hepimizin deneyimi benzersiz olacaktır. Birbirimize karşı anlayışlı olalım. Biz iyi olalım ki başkalarını da iyi edelim.

Hepimizin başı sağ olsun. Sevgiyle... 🙏🏻❤️‍🩹🌿

08/02/2023

Yalan söylemekle henüz bir şeyi paylaşmaya hazır olmamak arasında büyük bir fark vardır. Bazı insanların paylaşmaya hazır hissetmeden önce bir şeyleri işlemek için daha fazla zamana ihtiyacı olabilir. Kimi insanlar belirli bir zamanda ne hissettiklerini veya düşündüklerini bile bilemeyebilirler. Üstüne bir de biraz endişe veya travma eklersek elimizde çok daha karmaşık bir durum var demektir.
Bunun yanı sıra kaçıngan bağlanma eğilimindeki insanların deneyimlerini paylaşmakta zorlandıklarını, çünkü genellikle bir şeyleri kendilerine saklamayı öğrenmek zorunda kaldıklarını not etmek de önemlidir. Bu, (hiç) paylaşmamalarını haklı çıkarmak anlamına gelmez elbette... Ancak bu davranışın neden var olabileceğini not etmekte fayda var.
Burada yararlı bir ayrım NİYET'tir.
👉 Partneriniz (kasıtlı olarak) önemli bilgileri sizden saklıyor mu?
👉 Kendisini korumak için bazı şeyleri paylaşmıyor olabilir mi?
👉 Yalan söyleme kalıpları var mı?
👉 Kendisini ifade etmekte zorlanıyor mu?
👉 Özellikle sizin üzerinizde potansiyel olarak büyük bir etkisi olabilecek bir şeyi sizden saklıyor mu?
Bütün bunlarla birlikte, sahip olduğumuz her duyguyu veya düşünceyi paylaşmak zorunda değiliz. Bunu yapmak, özellikle ilişki kaygısıyla mücadele eden insanlar için kaosa yol açabilir. Ayrıca bazen oturup düşüncelerimiz ve deneyimlerimizdeki daha derin anlamları işlemek için ihtiyaç duyabileceğimiz alanı bizden çalabilir.
Bu konu hakkında size ne düşünüyorsunuz? Yorumlarda buluşalım.👇💬🌿

04/02/2023

Ruh halinizi, çevrenizi, fiziksel ve zihinsel sağlığınızı ve yaşam tarzınızı neyin etkileyeceği konusunda seçici olun.

Zamanınızı bilinçli kullanın.⏳
Anlamlı ilişkiler yaratın.💚🌿

27/01/2023

Psikolojik ve fizyolojik gelişimimizin temelini oluşturan çocukluk dönemi önemli ve değerlidir. Çocukların, çok hızlı büyümek zorunda bırakıldıkları için, çocuk olma fırsatını kaçırmaları duygusal gelişimleri açısından geri alınamayacak ve sağlıksız bir deneyimdir. ❣️🧠

23/01/2023

Hepimiz insan olmanın doğası gereği başkalarıyla bağlantı kurmak isteriz.
Dolayısıyla sevdiğimiz birinin içe kapandığını veya bizden uzaklaştığını hissettiğimizde, buna tepki vermemiz normaldir.
Burada önemli olan NASIL tepki verdiğimizdir. Elbette nasıl tepki vereceğimizin büyük bir kısmı, bağlanma spektrumunda nerede olduğumuza bağlı olacaktır. Bağlanma stilleri ile ilgili ayrıntılı bilgi için bknz. 👉 https://www.psikologvolkanakgul.com/post/baglanma-stilleri-ve-yetiskinlik-i-liskilerimize-etkileri
Bağlanma spektrumunda her nerede olursanız olun; iyi haber şu ki her zaman soru sorabilirsiniz.
Birinin bir şey yaşadığını hissederseniz ona ulaşıp neler olup bittiğini kontrol edebilirsiniz.
Sevdiklerinizle açık ve doğrudan iletişim kurarak ve onlara suçlamadan veya eleştirmeden yaklaşmak, geliştirmeyi öğrenebileceğiniz son derecede önemli bir ilişki becerisidir.
Sorular sorarak ihtiyacınız olan netliğe ulaşabilir ve bununla birlikte sevdiklerinizin kendi içlerinde neler olup bittiğini ifade etmelerine de destek olabilirsiniz.
Bunu iyi yapmanın anahtarı, ön yargılı davranarak peşin hükümlere varmadan ilişkide olduğumuz kişilere açık ve meraklı kalmaktır. 💚🌿

Address

Adnan Kahveci Mahallesi Yavuz Sultan Selim Boulevard Perla Vista Residence B Blok K:6 D:39, Beylikdüzü
Istanbul
34528

Opening Hours

Monday	12:00 - 21:00
Tuesday	12:00 - 21:00
Wednesday	12:00 - 21:00
Thursday	12:00 - 21:00
Friday	12:00 - 21:00
Saturday	12:00 - 18:00

Telephone

+905365734121

Website

https://www.psikologvolkanakgul.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzman Klinik Psikolog Volkan Akgül posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzman Klinik Psikolog Volkan Akgül:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Featured

Op.Dr.Sezgin DURSUN- DOKTOR
Icerenkoy Mah. Kayisdagi Caddesi Tabiat sokak

Want your practice to be the top-listed Clinic in Istanbul?