Sebla Kutsal

Sebla Kutsal Klinik Psikolog Sebla Kutsal'ın mesleki paylaşımlar yaptığı kişisel sayfası.

Günümüzde terapiye gitmek gym’e gitmek kadar popüler, fakat sürecin aslında nasıl işlediği konusunda çok az bilgi var. P...
17/02/2025

Günümüzde terapiye gitmek gym’e gitmek kadar popüler, fakat sürecin aslında nasıl işlediği konusunda çok az bilgi var. Psikoterapinin kuaföre gitmek, tatile çıkmak gibi hemen iyi hissettiren ve kişinin edilgin bir konumda para karşılığında bir şeyler aldığı bir uygulama olduğu fikri oluşabiliyor. Oysaki psikoterapi danışanın parasının yanı sıra zamanını, gayretini, disiplinini, samimiyetini gerektiren, aksi halde işe yararlılığını yitiren bir süreç. Danışanın edilgin olmadığı, terapistle etkileşim halinde aktif katılımını gerektiren bir işbirliği.

Günlük konuşmada kısaca “terapi” diye adlandırılan psikoterapinin günümüzde popüler kültür ögelerinden biri haline geldiğini görüyoruz. Psikoterapiye dair deneyimler, doğru/yanlış bilgiler filmlerd…

 #2025
29/12/2024

#2025

Yalnızlık hissi tek başına olmayı gerektirmez, tek başınalığın da illa yalnız hissettirmeyeceği gibi... Aile evinde "yal...
02/05/2024

Yalnızlık hissi tek başına olmayı gerektirmez, tek başınalığın da illa yalnız hissettirmeyeceği gibi... Aile evinde "yalnız" hissettirilen çocuk "başımın çaresine bakmalıyım" diyerek iflah olmaz bir savaşçıya dönüşür kimi zaman... Ömür boyu bitmeyecek bir yorgunluk...

“Tek başımayım, başımın çaresine bakmalıyım.” Yıllar önce yetişkin bir danışanım seans sırasında, henüz orta okul çağındayken kendi hayatına bakınca hissettiklerini bu cümleyle özetlemişti. Daha so…

“Tek başımayım, başımın çaresine bakmalıyım.” Yıllar önce yetişkin bir danışanım seans sırasında, henüz orta okul çağınd...
02/05/2024

“Tek başımayım, başımın çaresine bakmalıyım.” Yıllar önce yetişkin bir danışanım seans sırasında, henüz orta okul çağındayken kendi hayatına bakınca hissettiklerini bu cümleyle özetlemişti. Daha sonra başa çıkma tepkilerinin önemli bir kısmı bu çekirdek inancın etkisiyle oluşacaktı. Genel kanının aksine, yalnızlık hissi tek başına olmayı gerektirmez, tek başınalığın da illa yalnız hissettirmeyeceği gibi. Örneğin, bu cümleyi kurdurtacak bir çocukluk deneyimleyen danışan anne-babasız büyümemişti, maddi ihtiyaçları tam olarak karşılanan ancak duygusal ihtiyaçlarını karşılamak şöyle dursun, bunların varlığından bile haberdar olmayan ebeveynler tarafından büyütülmüştü....

“Tek başımayım, başımın çaresine bakmalıyım.” Yıllar önce yetişkin bir danışanım seans sırasında, henüz orta okul çağındayken kendi hayatına bakınca hissettiklerini bu cümleyle özetlemişti. Daha so…

Ülkemde kadınlar var gücüyle çalışıyor, üretiyor, değer katıyor, direniyor, düşüp ayağa kalkıyor ve yaralarını saracak f...
07/03/2024

Ülkemde kadınlar var gücüyle çalışıyor, üretiyor, değer katıyor, direniyor, düşüp ayağa kalkıyor ve yaralarını saracak fırsat bulamadan koşmaya devam ediyor...

Dertleşirken birbirlerini "çok güçlüsün" diyerek desteklediklerini işitiyorum, bununla gurur duyuyorlar.

Gülümseyemiyorum...

Çok fazla güçlükle karşılaşınca "güçlü" olur insan.

Ben, kadınlar bundan böyle sadece "mutlu" olsun istiyorum...

20/01/2024
 #2024
30/12/2023

#2024

Address

Teşvikiye
Istanbul

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 22:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sebla Kutsal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sebla Kutsal:

Share

Category