Doç. Dr. Sevil Savaş Erdoğan

Doç. Dr. Sevil Savaş Erdoğan Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Doç. Dr. Sevil Savaş Erdoğan, Dermatologist, Harbiye mahallesi, Teşvikiye Caddesi No:13 Kat:4 Daire: 5 , Nişantaşı/Istanbul, Istanbul.

Repost from •Tıbbi Estetik Uygulamalarla İlgili 07.01.2025 Tarihli Ayaktan Teşhis ve Tedavi Yönetmeliği Hakkındaki Görüş...
11/01/2025

Repost from
•
Tıbbi Estetik Uygulamalarla İlgili 07.01.2025 Tarihli Ayaktan Teşhis ve Tedavi Yönetmeliği Hakkındaki Görüşlerimiz, Kaygılarımız, Önerilerimiz için kaydırınız 👉

✨ Rozasea İçin Cilt Bakım ÖnerileriRozasea, hassas ciltler için zorlayıcı bir durum olabilir, ama doğru bakım ile kontro...
26/10/2024

✨ Rozasea İçin Cilt Bakım Önerileri

Rozasea, hassas ciltler için zorlayıcı bir durum olabilir, ama doğru bakım ile kontrol altına almak mümkün!

🌼 Nazik Temizleyiciler Kullanın: Parfüm içermeyen ve tahriş etmeyen temizleyiciler kullanarak cildinizi nazikçe temizleyin.

🌞 Güneş Koruması Şart: SPF en az 30 olan geniş spektrumlu güneş kremleri kullanın ve güneşten korunmayı ihmal etmeyin.

💧 Nemlendirici Kullanın: Hyaluronik asit gibi nemlendirici maddeler içeren ürünlerle cildinizi nemlendirin.

🥦 Sağlıklı Beslenme: Baharatlı yiyecekler, alkol ve sıcak içeceklerden kaçının. Yeşil sebzeler ve omega-3 yağ asitleri içeren gıdalar tüketmeye özen gösterin.

💆 Stresi Azaltın: Meditasyon, yoga veya günlük yürüyüşler gibi aktivitelerle stresi azaltmak, cilt sağlığınıza olumlu etki eder.

🚫 Tahriş Edici Ürünlerden Kaçının: Alkollü, koku ve renklendirici içeren ürünlerden uzak durun.

✨ Dermatoloğunuzla İletişimde Kalın: Düzenli kontroller ve profesyonel tedavi önerileri için dermatoloğunuzdan destek alın.

Unutmayın, cildinizin sağlığı sizin elinizde! 💖✨

❓Merak ettiklerinizi ve sorularınızı yorumlarda paylaşabilirsiniz

✨ Retinol Hakkında Yanlış Bilinenler!Retinol, cilt bakımında oldukça popüler bir bileşen, ancak etrafında birçok yanlış ...
23/10/2024

✨ Retinol Hakkında Yanlış Bilinenler!

Retinol, cilt bakımında oldukça popüler bir bileşen, ancak etrafında birçok yanlış bilgi de dolaşıyor.

❌ Efsane: Retinol Cildi İnceltir.
✔️ Gerçek: Retinol, cildin yenilenmesini teşvik eden bir bileşendir ve genellikle cildin elastikiyetini artırarak daha genç ve pürüzsüz bir görünüm sağlar.

❌ Efsane: Retinol Gündüz Kullanılamaz.
✔️ Gerçek: Retinol, güneş ışığına karşı hassasiyet yaratabileceğinden genellikle gece kullanılması önerilir. Ancak, gündüz kullanmak istiyorsanız, mutlaka güneş koruyucu kullanmalısınız.

❌ Efsane: Retinol Anında Sonuç Verir.
✔️ Gerçek: Retinolün etkilerini görmek zaman alabilir. Düzenli kullanım ve sabır, en iyi sonuçları elde etmenizi sağlar.

❌ Efsane: Tüm Cilt Tipleri İçin Uygundur.
✔️ Gerçek: Retinol, hassas ciltlerde tahrişe neden olabilir. Cildinizin reaksiyonunu gözlemleyerek kullanıma başlamalı ve gerektiğinde dermatoloğunuzdan tavsiye almalısınız.

Doğru bilgilerle cilt bakım rutininizi iyileştirin ve retinolün faydalarından en iyi şekilde yararlanın! 🌟✨

❓Merak ettiklerinizi ve sorularınızı yorumlarda paylaşabilirsiniz

✨ Cilt Bakımı Hakkında Yanlış Bilinenler!❌Cilt bakımı hakkında doğru bilinen yanlışlar, cilt sağlığınızı olumsuz etkiley...
18/10/2024

✨ Cilt Bakımı Hakkında Yanlış Bilinenler!❌

Cilt bakımı hakkında doğru bilinen yanlışlar, cilt sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. İşte bu konudaki yaygın efsaneler ve gerçekler:

❌ Efsane: Yağlı Ciltler Nemlendirici Kullanmaz.
✔️ Gerçek: Yağlı ciltler de nemlendirmeye ihtiyaç duyar. Doğru nemlendirici kullanımı cildin yağ dengesini sağlar.

❌ Efsane: Sivilceleri Kurutmak İçin Alkol Kullanmak Etkilidir.
✔️ Gerçek: Alkol cildi tahriş edebilir ve daha fazla yağ üretimine neden olabilir. Nazik temizleyiciler kullanmak daha doğrudur.

❌ Efsane: Bronzlaşmak Sivilceleri Kurutur.
✔️ Gerçek: Güneş, ciltte kalıcı hasarlara ve erken yaşlanmaya neden olabilir. Güneş koruyucu kullanmak en sağlıklı seçimdir.

❌ Efsane: Sık Sık Yüz Yıkamak Akne Kontrolünü Sağlar.
✔️ Gerçek: Aşırı yüz yıkamak cildin doğal yağ dengesini bozar ve daha fazla sivilce oluşumuna yol açabilir. Günde iki kez yeterlidir.

❌ Efsane: Cilt Bakımı Ürünleri Hemen Etki Gösterir.
✔️ Gerçek: Ürünlerin etkisini görmek için düzenli kullanım ve sabır gereklidir. Genellikle sonuçlar birkaç hafta içinde görülmeye başlar.

Unutmayın, doğru bilgilerle cilt bakım rutininizi iyileştirebilirsiniz! 🌟✨

❓Merak ettiklerinizi ve sorularınızı yorumlarda paylaşabilirsiniz

İşte egzersizin cilde faydalarından bazıları:1. Egzersiz, kan dolaşımını artırarak cildin daha fazla oksijen ve besin ma...
31/08/2024

İşte egzersizin cilde faydalarından bazıları:

1. Egzersiz, kan dolaşımını artırarak cildin daha fazla oksijen ve besin maddesi almasını sağlar.

2. Terleme yoluyla vücut toksinleri dışarı atar.

3. Egzersiz, stres hormonlarını (kortizol gibi) azaltır. Yüksek stres seviyeleri, ciltte akne ve diğer cilt problemlerine yol açabilir.

4. Düzenli egzersiz, kollajen üretimini teşvik edebilir.

5. Egzersiz, uyku kalitesini artırabilir. İyi bir uyku, cilt hücrelerinin yenilenmesi ve onarılması için gereklidir.

6. Egzersiz sırasında artan kan akışı, cildin doğal bir parlaklık kazanmasına neden olabilir.

7. Düzenli egzersiz, vücutta iltihaplanmayı azaltarak ciltteki kronik iltihaplanma durumlarının kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.

Bu faydaların tam olarak etkili olabilmesi için düzenli ve dengeli bir egzersiz rutini önemlidir. Ayrıca, egzersiz sonrası cildi temizlemek ve nemlendirmek de cilt sağlığını korumak açısından önemlidir.

❓Merak ettiklerinizi ve sorularınızı yorumlarda paylaşabilirsiniz

Kliniğimizde cildinizin ihtiyaçlarını belirleyerek ve her zaman sağlığınızı ön planda tutarak tüm cilt ve saç sorunları ...
13/08/2024

Kliniğimizde cildinizin ihtiyaçlarını belirleyerek ve her zaman sağlığınızı ön planda tutarak tüm cilt ve saç sorunları ile medikal estetik dermatoloji alanında hizmet veriyoruz 🌟

Randevu ve detaylı bilgi için bize ulaşabilirsiniz;

📞+90 212 327 00 11
📲+90 536 829 02 96
📍Harbiye Mah. Teşvikiye Cad. No:13 Kat:4 Daire:5 Nişantaşı/İstanbul

Önce cilt, sonra makyaj, her zaman gülümse🌟💫✨
13/08/2024

Önce cilt, sonra makyaj, her zaman gülümse🌟💫✨

Saç dökülmesi her yaşta erkek ve kadını etkilemekte; hastalar için üzüntüye,depresyona ve özgüven kaybına sebep olabilm...
13/08/2024

Saç dökülmesi her yaşta erkek ve kadını etkilemekte; hastalar için üzüntüye,depresyona ve özgüven kaybına sebep olabilmektedir.

Kliniğimize saç hastalıklarının ve saç dökülmesinin tanı ve tedavisi için başvurabilirsiniz.

Randevu ve detaylı bilgi için bize ulaşabilirsiniz;

📞+90 212 327 00 11
📲+90 536 829 02 96
📍Harbiye Mah. Teşvikiye Cad. No:13 Kat:4 Daire:5 Nişantaşı/İstanbul

Address

Harbiye Mahallesi, Teşvikiye Caddesi No:13 Kat:4 Daire: 5 , Nişantaşı/Istanbul
Istanbul
34450

Telephone

+905368290296

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doç. Dr. Sevil Savaş Erdoğan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Doç. Dr. Sevil Savaş Erdoğan:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category