17/10/2025
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), kişinin yaşadığı sarsıcı bir olayın etkilerini uzun süre boyunca yoğun biçimde hissetmesiyle ortaya çıkar. Kâbuslar, olayı hatırlatan durumlardan kaçınma, sürekli tetikte olma ya da duygusal uyuşma gibi belirtiler görülebilir. Bu tepkiler bir zayıflık değil, beynin aşırı stres karşısında kendini koruma biçimidir. İyileşmek mümkündür; psikoterapi süreciyle kişi yaşadıklarını yeniden anlamlandırabilir ve yaşamına denge kazandırabilir. 🌿.
