Podoloji -Sağlıklı Ayaklar

16/10/2025

Onikogrifozis, halk arasında “pençe tırnak” olarak da bilinen, tırnakların kalınlaşıp sertleştiği ve kıvrılarak uzadığı bir tırnak hastalığıdır.
Genellikle uzun süreli basınç, yanlış ayakkabı seçimi, tırnak mantarı veya dolaşım bozuklukları sonucunda ortaya çıkar.
👣 Bu durum sadece estetik bir problem değil, aynı zamanda yürüyüşü zorlaştıran ve ağrıya neden olan ciddi bir sağlık sorunudur.
Erken dönemde fark edilip uzman tarafından müdahale edilmesi, tırnağın doğal formuna dönmesini kolaylaştırır.
✨ Unutmayın: Tırnaklarınızdaki her değişiklik, vücudunuzun size gönderdiği bir uyarı olabilir.
Doğru bakım ve profesyonel destekle sağlıklı adımlara geri dönmek mümkün!

15/10/2025

Ayaklarımız…
Gün boyu bizi taşıyan, ama en az dikkat ettiğimiz yerimiz. 👣
Oysa birçok sağlık sorunu — diyabetten dolaşım bozukluklarına kadar — ilk belirtilerini ayaklarda gösterir.
✨ Avrasya Ayak Sağlığı Merkezi olarak;
ayaklarınızı sadece estetik açıdan değil, sağlık açısından da değerlendiriyoruz.
Profesyonel ayak analizi, tırnak ve cilt kontrolleri, basınç ölçümleri ve kişiye özel bakım programlarımızla, her adımınızı daha sağlıklı hale getiriyoruz.
Unutmayın;
🦶 Erken fark edilen bir sorun, büyük bir ağrının önüne geçer.
Rutin ayak kontrolleri, yaşam kalitenizi artırmanın en basit ama en etkili yoludur.

,

14/10/2025

❓ Tırnak batması kendiliğinden geçer mi?
Hayır. Genellikle ilerleyen bir durumdur. İhmal edildiğinde enfeksiyon, iltihap ve ağrı artar.
❓ Evde tırnak batmasına ne iyi gelir?
Geçici rahatlama için ayaklarınızı ılık tuzlu suda bekletebilirsiniz. Ancak kalıcı çözüm için profesyonel medikal müdahale gerekir.

13/10/2025

Tırnaklarınız kırılmış, deformeye uğramış veya mantar tedavisi sonrası incelmiş olabilir…
Ama bu, sağlıklı ve estetik bir tırnağa yeniden kavuşamayacağınız anlamına gelmez! 💅✨
Onikoplasti, hasarlı tırnak yüzeyine özel bir medikal materyal uygulanarak doğal tırnak formunun yeniden yapılandırılmasıdır.
Bu işlem hem görsel olarak estetik bir görünüm sağlar hem de tıbbî olarak tırnağı koruyup iyileşme sürecini destekler.
👣 Estetik, sağlıkla birleştiğinde sonuç mükemmel olur.
Onikoplasti sayesinde, tırnaklarınız hem güzel görünür hem de yeniden güç kazanır.
✨ Unutmayın:
Tırnaklar sadece görünüm değil, sağlığın da yansımasıdır.

12/10/2025

Ayaklar sadece bizi taşımaz…
Bazen vücudumuzun iç dünyasının sessiz habercisidir. 🦶 ✨
Kalp, karaciğer, böbrek ya da sindirim sistemi gibi organlarımızdaki bazı sorunlar,
ayaklarımızda renk, sıcaklık, şekil ya da tırnak değişimi olarak kendini gösterebilir.
Bu yüzden ayaklar, aslında bedenimizin erken uyarı sistemi gibidir.
👣 Düzenli bakım ve profesyonel kontrol, sadece konfor için değil; genel sağlığınız
için de gereklidir.
Ayaklarınıza kulak verin — çünkü onlar konuşmasa da vücudunuzun mesajını taşır.

09/10/2025

Tırnaklarınızda sararma, kalınlaşma veya kolay kırılma mı fark ettiniz?
Bu belirtiler genellikle tırnak mantarının ilk sinyalleridir. 🦠
Tırnak mantarı, yalnızca estetik bir sorun değildir; tedavi edilmezse yayılabilir ve tırnağın doğal yapısını bozabilir.
Nemli ortamlar, yanlış ayakkabı seçimi, ortak kullanılan havlular ve hijyen eksikliği bu enfeksiyonun en büyük nedenlerindendir.
👣 Erken müdahale, tırnağın tamamen iyileşmesini sağlar.
Unutmayın, mantar sessiz ilerler — fark ettiğiniz anda önlem almak en etkili adımdır.
✨ Sağlıklı tırnak, hijyenle başlar.
Ayak bakımınızı aksatmayın, ayaklarınız sizi her gün taşıyor.

08/10/2025

👣 Tırnak kesimini uygulamalı öğreniyoruz!
Doğru tırnak kesimi, batık ve pek çok ayak sağlığı probleminin önüne geçmenin ilk adımıdır. Eğitimlerimizde hem teorik bilgileri hem de uygulamalı yöntemleri adım adım gösteriyoruz.
✨ Sağlıklı tırnaklar için doğru teknik şart!
Bunu görsel üzerinde kısa başlık gibi de kullanabilirsiniz:
“Tırnak kesimini uygulamalı öğreniyoruz!”

📅 Randevunu al, adımını sağlığa at!

07/10/2025

05/10/2025

✅ Bugün doğru bilinen yanlışları cevapladım!
Ayak sağlığı konusunda sıkça yapılan hataları ve doğru bilinen yanlışları sizler için açıkladım. 👣✨
Siz de merak ettiklerinizi yorumlara yazın, bir sonraki paylaşımda cevaplayalım! 🌿

📅 Randevunu al, adımını sağlığa at!

03/10/2025

Her ayak farklıdır, doğru ayakkabı fark yaratır! 📌

📅 Randevunu al, adımını sağlığa at!

30/09/2025

✨ Sevgili hastamızın son seansı! SEANSLAR ACISIZ VE KONFORLUDUR

Uzun süredir devam eden nasır şikâyetlerini Avrasya Ayak Sağlığı’nda uyguladığımız profesyonel onarımlar ile geride bıraktık.
👉 Düzenli seanslar sayesinde muhteşem bir düzelme elde edildi ve hasta konforlu adımlarına kavuştu. 👣🌿
Her adımda sağlığınız için yanınızdayız! ✨

📅 Randevunu al, adımını sağlığa at!