What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 19:00

https://www.facebook.com/151940611330941/

Diyetisyen Neda Aydın

Home
Turkey
Istanbul
Diyetisyen Neda Aydın

Yüz yüze & Online Beslenme Danışmanlığı

14/11/2024

Bana ne şu yalan dünyadan
Yanımda sen olmazsan 🤍🦢

08/09/2024

Married my soulmate ♥️ 07.09.2024

12/04/2024

D e n g e 🍛🍽️

13/03/2024

Merhaba 🌙

Ramazanda beslenmemizde nelere dikkat etmeliyiz bu postta birlikte gözatalım istedim. 🙏🏻😇 Ramazan ruhunu hissettiğimiz, bereketli, israfsız bir ay olmasını dilerim. 🌙

🌼İftar sonrası hazımsızlık yaşamamak için rezene veya zencefil limon çayı tercih edebilirsiniz. 🍵

🌼İftardan 1-2 saat sonra yürüyüş/egzersiz yaparak hem kilo yönetimi hem de sindirim sistemi sağlığını destekleyebilirsiniz. 🚶

🌼Peki oruçluyken ne zaman tartılalım? Sahurdan 10-11 saat sonra tartılmak en doğru sonucu verecektir. 🥰

13/03/2024

Denge 🍢🥦🍝

28/02/2024

Daha önce kiraz sapı çayı içmiş miydiniz? 🍒

🍒 Kirazlar rengini antosiyanin ve flavonoid gibi polifenollerden alır.
🍒A, C, E gibi vitaminlerin yanı sıra antioksidan içeriği de yüksektir.

Kiraz sapının diğer sağlık yararlarını merak ediyorsan sola kaydır! 🍒♥️

25/02/2024

Bir pazar kahvaltısı 🫐🍯

07/02/2024

Bitki çayları inceleme serisi devam ediyor. 🫖

🌼 Papatya çayı, papatya bitkisinin kurutulmuş çiçeklerinden yapılan bir çaydır. Sarı gövdesi ve beyaz yaprakları ile hem çok naif bir çiçek, hem de çay formunda tükettiğimizde sağlığımız üzerinde olumlu faydaları var. 🤍

🌼 Papatya çayı bazı bireylerde alerjik reaksiyona sebep olabilir. Özellikle polen alerjisi olan bireyler tüketmeden önce uzmanına danışmalı. 🌼

04/02/2024

Dengeli bir öğün tabağı örneği daha; bu tabak hem lezzetli hem de besleyici. 🥗 Köfteler protein kaynağı olarak, yanında bulgur ise lif ve enerji sağlayıcı kompleks karbonhidratlarla dolu. 🍽️ Mevsim yeşillikleri ve ızgara sebze tabağı renklendirirken, vitamin ve mineral ihtiyacımızı karşılar 🙋🏻‍♀️ Ve tabii ki, sindirimi destekleyen ve kalsiyum açısından zengin yoğurt ile öğün tamamlanır. 🤗

31/12/2023

Merhaba 🎄 2023 çoğumuz için ‘’ne yıldı ama” dediğimiz bir yıl oldu. 🥹 Depremi, ekonomik zorlukları, belki sağlık sorunları yaşadığımız bir yılı geride bıraktık. 🙏🏻 Peki yeni yılın gelişini kutlarken, ağırlık yönetimi sağladığımız dönemde nelere dikkat etmeliyiz? Bence en önemlisi keyifli geçen bir akşamın tadını diyet/tartı stresi yaşamadan çıkarabilmek.🎄🫶🏻

2024 hepimize başta sağlık, huzur ve mutluluk getirsin. 🎄🎁✨ Midemiz kadar, ruhumuzun da doyduğu yeni bir sayfa olsun ✨🤗

#2024

30/12/2023

Hafta sonuna renkli bi’ giriş yapıldı 🥥🫐🍓🥝

21/12/2023

🌿 Rezene Çayı 🍵

🌟 Rezene, yüzyıllardır bilinen tıbbi bir bitki! Latince adı Foeniculum vulgare, maydanozgiller (Apiaceae) familyasından; kokulu, otsu bir bitki türüdür. 🌿 A, C vitaminleri, potasyum ve antioksidan açısından zengindir. 👌🏼 Bu postta anason tadını andıran rezene çayının, sağlık üzerindeki etkilerini birlikte inceleyelim. 👉🏻

Address

Bağdat Caddesi
Istanbul

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 19:00

Telephone

+905399861610

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Neda Aydın posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Neda Aydın:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Istanbul?

Diyetisyen Neda Aydın

14/11/2024

08/09/2024

12/04/2024

13/03/2024

13/03/2024

28/02/2024

25/02/2024

07/02/2024

04/02/2024

31/12/2023

30/12/2023

21/12/2023

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category