Alteb Alnabawy الطب النبوي

19/10/2025

علاج الثعلبة

‏1559 من تسجيلات الإعجاب، 17 من التعليقات. " #الثعلبة #مصر #السعودية #الخليج #المناعة #خالد مشرف #الطب النبوي #الطب البديل #سوريا #علاجات طبيعية”

12/09/2025

عبرة

ترامب ينكس الأعلام حدادًا على تشارلي كيرك، الذي قتـ ـل في تجمع برصاصة في العنق.. استهزأ بالنبي محمدﷺ وجعل من كراهيته للعرب والمسلمين مشروعا سياسيا. تعرف عليه...

09/09/2025

حقائق

‏8165 من تسجيلات الإعجاب، 203 من التعليقات. " #الطب #الأدوية ”

09/09/2025

علاج التفكير الزائد

‏13.2K من تسجيلات الإعجاب، 502 من التعليقات. " #التفكير #شياطين ”

09/09/2025

سبب اضطراب المناعة

‏6934 من تسجيلات الإعجاب، 1426 من التعليقات. " #هاشيموتو #ذئبة ”

09/09/2025

تابعوا

‏2478 من تسجيلات الإعجاب، 233 من التعليقات. " ”

05/09/2025

حالات عولجت من القولون

‏790 من تسجيلات الإعجاب، 23 من التعليقات. " #القولون #مصر #خالد مشرف #المناعة #الخليج #السعودية #سوريا #البروستاتا #علاج طبيعي”

05/09/2025

خشونة الركبتين بمفهوم شامل

‏511 من تسجيلات الإعجاب، 20 من التعليقات. " #خشونة الركبتين #المفاصل #سوريا #مصر #خالد مشرف #المناعة #السعودية #المناعة #السعودية #الخليج #الحجامة #الدسك #صوف #الطب النبوي”

01/09/2025

ماينفعش تفوتك المعلومة دي ..!
هل تعلم انه في عضو خفي في جسم الانسان ماحدش واخد باله منه ولا الناس العادية ولا حتى معظم الدكاترة .؟
تعرف ان العضو ده له علاقة بمعظم الامراض الي كترت اوي الفترة دي ؟

العضو_الخفي اسمه مايكروبايوم !!! microbiome #
ايه المايكروبايوم ده !

ده عضو وزنه ٢ كيلوجرام تقريبا .. يسكن داخل الامعاء .. عدد خلاياه تساوي تقريبا عدد جميع خلايا الجسم مجتمعة .. مكون من عدد كبير مختلف من البكتيريا و الميكروبات الصديقة ..!!

الاهم من كده .. الفائدة الرهيبة لهذا العضو الي بتكتشف يوم عن يوم ..

"المايكروبايوم" او "البكتيريا المفيدة المتجمعة" لها علاقة قوية جدا بمعظم الامراض المستعصية الي انتشرت الفترة الاخيرة في العالم ..

لها علاقة بالامراض المناعية كلها زي الإم إس والصدفية والذئبة الحمراء و الفايبروماليجيا والروماتويد والبهاق والاكزيما و الكرونز والصدفيه وغيرها من الامراض .. ده غير امراض القلب والضغط والسكر والعظم وحتى السمنة وزيادة الوزن ..!!
مش بس كده ده له علاقة كبيرة بالسرطانات كلها والاورام الحميدة والخبيثة ..

فإذا كان المايكروبايوم قوي و فعال كان الجسم كله مقاوم للامراض المناعية والسرطانات .. واذا كان ضعيف وضامر كان الجسم عرضة اكثر بكثير للاصابة بهذه الامراض و الاورام .

● ازاي ممكن يقل حجم المايكروبايوم... بكده تضر نفسك ...
١. بالمضادات الحيوة الكثيرة.
٢. بالقلق والاكتئاب والتوتر.
٣. بمضادات الحموضة الكثيرة.
٤. بأكل الكثير من الاطعمة التي تزيد من الالتهابات العامة كالقمح الابيض والمعجنات والسكر الابيض والحلويات والعصائر والدهون المهدرجة .
٥. مشروبات الصودا (المياه الغازيه) بجميع أنواعها.

● ازاي تقوى المايكروبايوم و تحمي نفسك ...
١. بأكل الأطعمة المحتوية على البكتيريا المفيدة كالزبادي البلدي أو البيتي واللبن الرايب واللبنة وخميره البيره .
٢. بأكل الكثير من الخضراوات بالاخص الخضراء و بعض انواع الفواكه كالتوت بانواعه .
٣. استخدام الاعشاب والتوابل الطبيعية وخل التفاح.
٤. السمك البحري والسلامون والتونة.
٥. المكسرات و البقول والفاصوليات.
٦. الدهون المفيدة كالزبدة الحيواني والسمن البلدي وزيت الزيتون.

● يمكن أخذ مكملات غذائية تساعدك في زيادة قوة المايكروبايوم:
١. زيوت الاوميجا٣
٢. فيتامين دال
٣. مكملات البروبايوتيك (وهى عباره عن أطعمه أو مكملات غذائيه تحتوى على البكتريا المفيده للأمعاء مثل الذبادى والكرنب الاحمر والبنجر والمخللات والجبنه ).
٤. مكملات الجلوتامين (عباره عن أحماض امينيه تستعمل لبناء البروتين ويمكن اخذه من اللحوم والدواجن والاسماك والمكسرات ومنتجات الالبان ويمكن شراؤه على هيئه بودره ).
٥. الماغنيسيوم
الى جانب البعد عن المضادات الحيوية قدر المستطاع و كذلك القلق والتوتر و الضغط العصبي .

ياريت تنصح غيرك ..
يمكن حد يستفاد منه و تحمي حياته هو و وعائلته...

د.امير فهمي زخاري المنيا

23/08/2025

راااائع

‏23.8K من الإعجابات، 336 من التعليقات. شاهد منشور مشعل بن رابع الحارثي.

23/08/2025

شاهد على علاج حالة تأخر إنجاب

شاهد الفيديو الذي أنشأه خالد مشرف.

05/07/2025

علاج حالة تأخر إنجاب بعد ١٠ سنوات

شاهد الفيديو الذي أنشأه خالد مشرف.