What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 19:00

Therapy Sport Center Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi

Home
Turkey
Istanbul
Therapy Sport Center Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi

Fizik Tedavi sektörüne yenilikçi ve hastaya yönelik bütünsel tedavi anlayışı ile 2001de kur

30/09/2024

Skolyoz tedavi edilmezse, aşağıdaki olumsuz sonuçlar ortaya çıkabilir:

Omurga deformitesi ilerler: Skolyoz eğriliği zamanla artabilir ve omurga deformitesinin şiddeti daha belirgin hale gelebilir.

Ağrı ve hareket kısıtlılığı: Tedavi edilmeyen skolyoz, sırt, bel ve boyun bölgesinde kronik ağrılara neden olabilir ve kişinin günlük aktivitelerini kısıtlayabilir.

Solunum ve kardiyovasküler sorunlar: Omurga eğriliği göğüs kafesini etkilediğinde, akciğerlerin ve kalbin sıkışmasına yol açarak solunum ve dolaşım sorunlarına neden olabilir.

Estetik ve psikolojik etkiler: Belirgin omurga eğriliği, kişinin duruşunu ve dış görünümünü olumsuz etkileyebilir, bu da özgüven kaybı ve sosyal kaygıya yol açabilir.

Uzun vadeli eklem hasarı: Skolyoz zamanla kalça ve diz eklemlerinde dengesizliklere yol açarak aşınma ve artrit gibi eklem problemlerine neden olabilir.

Bu nedenle skolyozun erken teşhisi ve uygun tedavi seçeneklerinin değerlendirilmesi, hastanın yaşam kalitesini korumak açısından büyük önem taşır.

📞+90(530) 961 49 64⠀⠀
🌐www.therapysportcenter.com⠀⠀
🏥Zuhuratbaba Mahallesi, İncirli Caddesi No:41 Kat:3 Bakırköy/İstanbul⠀

23/09/2024

Postürünüzü düzeltmeye yardımcı olacak 5 temel ipucu:

1. Otururken Omurganızı Düz Tutun
Bilgisayar başında ya da masa başında otururken, sırtınızı destekleyin ve omuzlarınızı geri çekin. Ayaklarınızı yere düz koyun ve dizlerinizi 90 derecelik açıda tutun.

2. Dik Durmayı Hatırlatıcılar Kullanın
Telefon veya bilgisayar ekranına bakarken başınızı öne eğmek yerine, cihazı göz hizasında tutmaya çalışın. Telefonunuza hatırlatıcılar koyarak düzenli olarak duruşunuzu düzeltin.

3. Egzersiz Yapın
Düzenli olarak sırt ve karın kaslarınızı güçlendiren egzersizler yapın. Özellikle plank, köprü (glute bridge) ve sırt esnetme hareketleri postürünüzü iyileştirmede faydalıdır.

4. Sık Sık Pozisyon Değiştirin
Uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen gösterin. Her 30-40 dakikada bir pozisyon değiştirin, kalkıp biraz yürüyün ve esneme hareketleri yapın.

5. Omuzları Geride Tutmaya Odaklanın
Ayakta dururken veya yürürken omuzlarınızı hafifçe geriye doğru çekin. Bu, göğsünüzü açarak dik bir duruşu destekler ve kambur durmanızı engeller.

Bu ipuçlarını günlük yaşamınıza entegre ederek postürünüzü düzeltebilir ve daha sağlıklı bir duruşa sahip olabilirsiniz!

📞+90(530) 961 49 64⠀⠀
🌐www.therapysportcenter.com⠀⠀
🏥Zuhuratbaba Mahallesi, İncirli Caddesi No:41 Kat:3 Bakırköy/İstanbul⠀

20/09/2024

Fizik tedavide manipülatif tedavi, özellikle kas-iskelet sistemi sorunlarının tedavisinde önemli bir rol oynar. İşte manipülatif tedavinin önemine dair 5 madde:

Ağrı Azaltma: Manipülatif tedavi, eklem ve kasların hareketini iyileştirerek, özellikle sırt, boyun ve bel gibi bölgelerdeki ağrıları hafifletir.

Hareket Kabiliyetini Artırma: Eklem kısıtlılıklarını ve kas sertliklerini azaltarak hastaların daha serbest ve rahat hareket etmelerine olanak sağlar.

Duruş Bozukluklarının Düzeltilmesi: Manipülasyon teknikleri, omurga ve vücut hizasını düzenleyerek duruş bozukluklarını düzeltmeye yardımcı olur.

Kan Dolaşımını İyileştirme: Kasların ve eklemlerin üzerindeki baskıyı azaltarak kan dolaşımını artırır, bu da iyileşme sürecini hızlandırır.

İlaçsız Tedavi İmkânı: Manipülatif tedavi, ağrı ve hareket kısıtlılıklarının yönetilmesinde ilaç kullanımına gerek kalmadan doğal bir çözüm sunar.

📞+90(530) 961 49 64⠀⠀
🌐www.therapysportcenter.com⠀⠀
🏥Zuhuratbaba Mahallesi, İncirli Caddesi No:41 Kat:3 Bakırköy/İstanbul⠀

19/09/2024

Kayropraktik Nedir?

Kayropraktik, omurga ve sinir sistemi üzerine odaklanan bir alternatif tıp dalıdır. Genellikle bel, boyun ve sırt ağrıları gibi muskuloskeletal sorunları tedavi etmek için kullanılır. Kayropraktik uygulayıcıları, omurga hizalamasını düzeltmek amacıyla elle yapılan manipülasyonlar ve ayarlamalar gerçekleştirir.

- *Omurga Sağlığı*: Omurganın doğru hizalanmasının, genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğuna inanılır.
- *Tedavi Yöntemleri*: Elle yapılan ayarlamalar, masaj, egzersiz ve yaşam tarzı önerileri içerebilir.
- *Ağrı Yönetimi*: Bel, boyun ve baş ağrıları gibi ağrılar için sıkça tercih edilir.

Kayropraktik Ne Değildir?

- *Tıbbi Bir Disiplin Değildir*: Kayropraktik, geleneksel tıptan farklı olarak, tıbbi bir diplomaya sahip değildir. Bazı sağlık sorunları için tamamlayıcı bir yöntem olarak görülür.
- *Hastalıkları Tedavi Etmez*: Kayropraktik, hastalıkları tedavi etmekten ziyade, belirtileri yönetmeye odaklanır. Örneğin, enfeksiyonlar veya ciddi hastalıklar için bir tedavi yöntemi olarak kullanılmaz.
- *Her Durum İçin Uygun Değildir*: Bazı sağlık durumlarında kayropraktik uygulamalar önerilmez. Örneğin, osteoporoz, kanser gibi hastalıklarda dikkatli olunmalıdır.

📞+90(530) 961 49 64⠀⠀
🌐www.therapysportcenter.com⠀⠀
🏥Zuhuratbaba Mahallesi, İncirli Caddesi No:41 Kat:3 Bakırköy/İstanbul⠀

17/09/2024

Fizik Tedavi Sorunlarınız için Therapy Sport Center...%100 Hasta Memnuniyeti Kişiye Özel Programlar ve Uzman Fizyoterapistler ile Birlikte Tüm Sorunlarınıza Çözüm Üretiyoruz..

📞+90(530) 961 49 64⠀⠀
🌐www.therapysportcenter.com⠀⠀
🏥Zuhuratbaba Mahallesi, İncirli Caddesi No:41 Kat:3 Bakırköy/İstanbul⠀

10/09/2024

24.Yıllık Tecrübe ile uzman fizyoterapistlerimiz ve kişiye özel tedavi programlarıyla %100 hasta memnuniyeti sağlıyoruz.

-Skolyoz
-Sporcu Sakatlıkları Tedavisi
-Topuk Dikeni
-Lenf Ödem
-Bel ve Boyun Ağrıları Tedavisi
-ESWT

ve daha bir çok fizik tedavi sorununuza çözüm üretiyoruz.

📞+90(530) 961 49 64⠀⠀
🌐www.therapysportcenter.com⠀⠀
🏥Zuhuratbaba Mahallesi, İncirli Caddesi No:41 Kat:3 Bakırköy/İstanbul

30/08/2024

Şanlı tarihimizde şehitlerimizin emaneti, gazilerimizin onur mihveri sayısız zaferlerle destanlar yazılmıştır. Kahraman ordumuzun disiplini, üstün görev bilinci ile kahraman milletimizin azmi ve inancıyla kazanılan zaferler; milli birliğimizin nişanı, vatanımızın bölünmez bütünlüğünün teminatı olmuştur.

26/08/2024

Türkiye 1. Basketbol Ligi Resmi Sporcu Sağlık Sponsoru Therapy Sport Center Olarak Tüm Sporcularımıza Destek Oluyoruz.Her Alanda Faaliyet Gösteren Sporcularımızın Fiziksel Sorunlarını En Kısa Sürede Tedavi Ediyoruz..

leylaaltintas

📞+90(530) 961 49 64⠀⠀
🌐www.therapysportcenter.com⠀⠀
🏥Zuhuratbaba Mahallesi, İncirli Caddesi No:41 Kat:3 Bakırköy/İstanbul⠀

13/08/2024

Skolyoz tedavisinde 15 seanslık egzersiz programının sonucunda postüral düzgünlük, kalça asimetrisinde azalma ve orta hatta yaklaşma sağlandı.
%100 Hasta memnuniyeti ile skolyoz tedavisi için Therapy Sport Center.

📞+90(530) 961 49 64⠀⠀
🌐www.therapysportcenter.com⠀⠀
🏥Zuhuratbaba Mahallesi, İncirli Caddesi No:41 Kat:3 Bakırköy/İstanbul

12/07/2024

Sporcu sakatlıklarının fizik tedavisi, sakatlık sonrası iyileşme sürecinde hayati öneme sahiptir. Tedavi, kas gücünü, esnekliği ve hareket aralığını yeniden kazanmayı hedefler. İlk aşamada, sakatlanan bölgenin dinlendirilmesi ve şişliğin azaltılması için buz ve kompresyon uygulanır. Daha sonra, fizyoterapistler tarafından hazırlanan kişiye özel egzersiz programları ile kasların güçlendirilmesi ve esnekliğin artırılması sağlanır. Ultrason, elektrik stimülasyonu ve masaj gibi yöntemler de ağrıyı hafifletmek ve iyileşmeyi hızlandırmak için kullanılır. Doğru bir fizik tedavi programı, sporcunun eski performansına dönmesine yardımcı olur ve gelecekteki sakatlık riskini azaltır.

📞+90(530) 961 49 64⠀⠀
🌐www.therapysportcenter.com⠀⠀
🏥Zuhuratbaba Mahallesi, İncirli Caddesi No:41 Kat:3 Bakırköy/İstanbul⠀

08/07/2024

Skolyoz tedavisi, omurganın eğriliğini düzeltmeyi ve hastaların yaşam kalitesini artırmayı amaçlar. Erken teşhis, tedavi sürecinde büyük önem taşır. Tedavi yöntemleri arasında egzersiz, fizik tedavi, korse kullanımı ve ileri vakalarda cerrahi müdahale yer alır. Özellikle çocukluk döneminde düzenli doktor kontrolleri, skolyozun ilerlemesini önlemeye yardımcı olabilir. Unutmayın, her bireyin tedavi süreci farklıdır ve kişiye özel planlanmalıdır. Sağlıklı bir yaşam için omurga sağlığınıza özen gösterin! Daha fazla bilgi ve randevu için bizimle iletişime geçin.

📞+90(530) 961 49 64⠀⠀
🌐www.therapysportcenter.com⠀⠀
🏥Zuhuratbaba Mahallesi, İncirli Caddesi No:41 Kat:3 Bakırköy/İstanbul⠀

16/06/2024

Bayramlar, dargınlıkların unutulduğu, küslerin barıştığı, kardeşçe kucaklaştıkları günlerdir. Kurban Bayramınız mübarek olsun!

Address

Zuhuratbaba Mahallesi, 41, Zümrüt Evler Sk. , Bakırköy/Istanbul
Istanbul
34147

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 19:00

Telephone

+902125610071

Website

http://www.therapysportcenter.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Therapy Sport Center Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Therapy Sport Center Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi: