Jinekolog Op.Dr.Güneş Gündüz

06/01/2023

Hekimlerin sorunlarına dikkat çekmek istediğimiz, mesleki özgürlük hakkımıza sahip çıkacağımızı vurgulayacağımız bu buluşmaya herkesi içtenlikle davet ediyorum

20/12/2022

Sizde de bu bulgular varsa androjen( erkeklik hormonu) seviyeleriniz yüksek olabilir. Kan düzeylerini ölçtürmenizde fayda var. Yüksek testosteron kadında bu bulguları yapabildiği gibi, düşük hdl, yüksek ldl, yüksek karaciğer enzimlerinden de sorumlu olabilir.

13/12/2022

Vücuda giren tüm besinler, zehirli atıklar vs gibi hormonlar da karaciğerin başını ağrıtır. Bazen östrojen dominansiyi çözememizin nedeni barsak ve karaciğerdir. Bunlar için elbette bu konuya hakim bir doktor kontrolünde takviyeler kullanılmalı ama sonrasında aynı sorunları yaşamamak için beslenme anlayışımızı da değiştirmeliyiz. Karaciğerini hoyrat kullananların ilerde çok başı ağrıyacaktır. Özellikle fazlaca kahve ve alkol tüketimine dikkat‼️

01/10/2022

Lahanagiller olarak bilinen, kendine has bir kokusu olan brassica ailesi sebzeleri, özellikle kanserden korumak için vücudun Faz 1 ve Faz 2. Detoksifikasyon mekanizmalarını destekleyen besinlerdir. Toplumda guatr olma korkusu ile bu besinlerden mahrum bırakılma üzerine bir post paylaşmak istedim. Bilin ki aşırı fazla miktarda bu besinleri almadığınız sürece böyle bir riskiniz olmayacaktır. Anti-kanser özellikte bu besinleri, bu sonbahar ve kış dengeli bir şekilde tüketmenizi öneririm.

09/08/2022

Menopoz genellikle çocuk sahibi olamama, adet görmeme ve cinsel fonksiyonlarda azalma gibi bulgularla ilişkilendirilir. Çok yaygın ve gürültülü bir bulgu olduğu için ateş basması ve terlemeler de buna bağlanır. Ama aslında ufak ufak başlayan ve ilerleyen bir çok bulgunun da sebebi olduğu bilinmez. Ani ve gürültülü olmayan bu semptomlar kadınların yaşama enerjisini azaltan, hayatlarını zorlaştıran semptomlardır üstelik. Hayatının en verimli denebilecek yıllarında ortaya çıkar. Mesleğinde üst düzeylere gelmiş, kıdemli olmuş bu kadınlar daha ön menopoz döneminde yaşamı sorgulamaya başlar. Yaşamın sonu geliyor gibi, akıllarını yitiriyorlar gibi… Erkeklerin bunu anlaması zordur çünkü ileri yaşlara kadar testosteron hormonuna sahiptirler.

Çözümü var mı? Evet
Ama elini taşın altına benimle birlikte koyup gerçekten daha iyi hissetmek istiyor musun?

06/07/2022

Çok aydınlatıcı bir post olmuş… Kendi benliğinizi oluşturmamın belki de ilk şartı anneden güvenli ayrılma. Gelişimimizin bir parçası bu. Anneye eziyet değil, kötülük değil, yalnız bırakmak değil. Özgür olmak onu da özgür bırakmak. Yaşamının sorumluluğunu almak, yetişkin olmak👍🏻 dilerim benim oğlum ve tüm çocuklarımız gecikmeden başarsın.🙏💕

22/06/2022

Avokado, iyi yağlar hormonların yapısında, hücre zarının yapısında, beyin ve sinir dokusunda yer alır. Yararlı bir meyvedir.

Nasıl yenir ?

Kabuğu soyulup dilimledikten sonra, üzerine zeytinyağı, taze sıkılmış limon, Kırmızı pul biber ile kahvaltı yanında afiyetle tüketiniz.



Op.Dr. Güneş Gündüz Erkaya
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
www.gunesgunduz.com

Bağdat Cad. Kadıköy - İstanbul

Muayenehane Randevu
☎️ +90 532 687 88 72🇹🇷🇬🇧

21/06/2022

Menopoz döneminde vajinal kuruluk nasıl geçer?

Menopoz döneminde vajinal kurululuk yaşayan kadınlar ilişkiniz olumsuz etkilenmeden mutlu cinsel yaşama fırsatına sahip olabilirsiniz.

Vajinal kuruluk belirtisi, cinsel ilişki sırasında ağrı, yanma nedeniyle cinsel ilişkiden kaçınma, cinsel isteksizliksizliktir.

Menopoz döneminde biyo-özdeş hormon tedavisi ve kişiye özel tedavi planlama ile olumlu sonuçlar alınmaktadır.



Op.Dr. Güneş Gündüz Erkaya
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
www.gunesgunduz.com

Bağdat Cad. Kadıköy - İstanbul

Muayenehane Randevu
☎️ +90 532 687 88 72🇹🇷🇬🇧

20/06/2022

Menopoz döneminde hafif derece idrar kaçırma kadınlar için büyük bir sosyal sorun ve yaşam kalitesini olumsuz etkilemektedir.

Menopoz döneminde hafif derece idrar kaçırma tedavisinde biyo-özdeş hormon tedavisi ve kişiye özel tedavi protokolü ile olumlu sonuçlar almaktayız.

Muayene sonrası, orta ve ileri derece idrar kaçırma için tedaviler ve cerrahi operasyon önerilmektedir.

Op.Dr. Güneş Gündüz Erkaya
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
www.gunesgunduz.com

Bağdat Cad. Kadıköy - İstanbul

Muayenehane Randevu
☎️ +90 532 687 88 72🇹🇷🇬🇧

27/05/2022

OSHO’yu mutlaka bilenleriniz vardır. Çok farklı bir bakış açısı vardır olaylara ve severim. “Çocuk” isimli kitabında hamilelikle ilgili okuduğum bu cümleler benim bakış açıma o kadar uydu ki. Tam olarak bu işte… Bir anne babaya düşen görev… Kolay mı? hayır hiç değil. Ama neslini devam ettirecek, o üstüne titrediğin canlı için değer mi? Tabi ki değer… Bir farkındalık yaratması dileğiyle…💕💕

23/04/2022