Dünya Ayak Sağlığı Merkezi

Dünya Ayak Sağlığı Merkezi Ataşehir - Dünya Ayak Sağlığı Merkezi

Dünya Ayak Sağlığı Merkezi, Türkiye'deki ayak sağlığının öncüsü olmak hastalarına hijyen kurallarına uygun bir şekilde kaliteli bir hizmet vermeyi hedeflemektedir.

Parmaklardaki ağrı ve şekil bozukluğu sandığından daha fazlası olabilir.Her ayağa uyan tek bir çözüm yok; doğru destek k...
01/02/2026

Parmaklardaki ağrı ve şekil bozukluğu sandığından daha fazlası olabilir.
Her ayağa uyan tek bir çözüm yok; doğru destek kişiye özel planlanır.

29/01/2026

Ayak altındaki baskıyı küçümsemeyin; doğru destekle günlük konfor ciddi şekilde değişir. Daha önce kumaş metatars pedlerinden bahsetmiştik, şimdi silikonlu versiyonu da masaya yatıralım.

Silikon metatars pedler, ayak tabanındaki basıncı dengeleyerek nasır oluşumunu azaltmaya yardımcı olur ve özellikle uzun süre ayakta kalanlar için rahatlık sağlar. Yapı olarak kumaş pedlere göre daha incedir; bu da ayakkabı içinde daha az hacim demektir.

Kısa bir karşılaştırma yaparsak:
• Silikon pedler daha ince ve hedefe yönelik destek sunar.
• Kumaş pedler daha kalındır, yıkanabilirliği yüksektir ve terletme riski genelde daha düşüktür.

Hangi pedin uygun olduğu, ayağın ihtiyacına ve kullanım alışkanlığına göre değişir. Önemli olan, ayağı zorlamak değil doğru destekle rahatlatmaktır.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

Duştan sonra ayağını nemliyken kremliyorsan, bakım yaptığını sanıyorsun…Ama o nem, kremle birlikte ayağı kapatıp mantar ...
28/01/2026

Duştan sonra ayağını nemliyken kremliyorsan, bakım yaptığını sanıyorsun…
Ama o nem, kremle birlikte ayağı kapatıp mantar ve koku için zemin hazırlayabilir.
Gerçek bakım, ayağı kuruttuktan sonra başlar.

27/01/2026

Evde çıplak ayakla gezmek çoğu kişinin sandığı kadar masum değil. Ayak, dış etkenlere en açık bölgemiz ve küçük ihmaller zamanla ciddi sorunlara dönüşebiliyor.
Özellikle çatlak topuklar, temizlik kimyasalları ve yerden ısıtma ayak sağlığını sessizce yıpratır.

• Enfeksiyon riski artar
• Isıya bağlı kuruluk gelişir
• Cilt bütünlüğü bozulur

Ayaklar tüm bedeni taşır. Onları korumak konfor değil, ihtiyaçtır.,

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

̆lığı ̆lıklıyaşam ̈nlükbakım

25/01/2026

Ayak altındaki ağrılar çoğu zaman küçük ama kritik bir noktadan kaynaklanır: metatars bölgesi.
Özellikle topuklu ayakkabı kullananlarda bu yük artar ve nasırla kendini gösterir.

• Metatars düşüklüğü ayak önünde baskı yaratır
• Yanlış ayakkabı yükü artırır
• Metatars pedi baskıyı dengeler ve rahatlama sağlar

Doğru destek, küçük dokunuşlarla büyük konfor sağlar.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

Tırnağın can yakıyor diye ilk pediküre mi gidiyorsun?Ama o rahatlama çoğu zaman geçici… Çünkü sorun tırnağın yüzeyinde d...
24/01/2026

Tırnağın can yakıyor diye ilk pediküre mi gidiyorsun?
Ama o rahatlama çoğu zaman geçici…
Çünkü sorun tırnağın yüzeyinde değil, altında gizli.
Batık neden tekrar ediyor, pedikür neden çözmüyor? Devamı görsellerde.

23/01/2026

Kış aylarında bot giyenlerde
aynı hatalar tekrar tekrar karşımıza çıkıyor.

En sık yapılan yanlışlar:

Ayağı sıkan botlar

Nefes almayan malzemeler

Aşırı sert tabanlar

Aynı botu her gün giymek

Bot giyince ayak bakımını tamamen bırakmak

Bot bazı problemleri gizler ama çözmez.
Yanlış bot;
ayağı, dizleri ve beli aynı anda yorar.

Oysa doğru bot seçimiyle birlikte:

Doğru kullanım

Küçük ama düzenli bakımlar

kış aylarında ayak sağlığını korumak mümkündür.

Ayak sağlığı ertelenmez.
İhmalin bedeli geç ödenmez, birikir.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

21/01/2026

Parmak deformasyonlarında yapılan en büyük hata,
gereğinden fazla ve sert desteklerle yük bindirmektir.

• Rijitleşen parmaklarda aşırı baskı ağrıyı artırır
• Sert ve kalın ürünler yara ve eklem sorunlarına yol açabilir
• Kontrollü, yumuşak ve ince destekler tercih edilmelidir

Amaç zorlamak değil, yönlendirmektir.
Doğru ürün, parmağı korur ve süreci yavaşlatır.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

Ağrısız yürümek bir lüks değil, haktır. 👣Batık tırnak, mantar, nasır, çatlak topuk ve diğer ayak sorunlarında bilimsel, ...
20/01/2026

Ağrısız yürümek bir lüks değil, haktır. 👣
Batık tırnak, mantar, nasır, çatlak topuk ve diğer ayak sorunlarında bilimsel, hijyenik ve kişiye özel podolojik bakım.

Detaylı bilgi için iletişime geçebilirsiniz
05373800783

19/01/2026

Kimse görmüyor diye ihmal edilen bir şey var:
Ayaklar.
Oysa bütün gün bedenin yükünü taşıyan tek noktadan bahsediyoruz.

Ayakta başlayan küçük sorunlar masum değildir.
Sessizce konforu bozar, fark edilmeden duruşu ve yürüyüşü değiştirir.

Ayak sağlığı neden bu kadar önemli?
• Sürekli yük taşıdığı için en küçük problem bile büyür
• Bilinçsiz telafi diz, kalça ve bele yansır
• “Geçer” denilen ağrılar zamanla yaşam kalitesini düşürür

Ayak bakımı estetik bir tercih değil,
sağlıklı ve konforlu bir yaşamın temelidir.
İhmal edilen ayaklar, bir süre sonra tüm bedeni yorar.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

17/01/2026

Serçe parmak, ayakkabı içinde en çok baskıya maruz kalan bölgelerden biridir.
Bu yüzden nasır problemleri en sık burada görülür.

Sorun çoğu zaman tek bir noktadan ibaret değildir.
Parmak içi, dışı ve ucu birlikte etkilenebilir.

Bu nedenle çözüm de tek yönlü olmaz.
Parmağı her açıdan koruyan, baskıyı dağıtan doğru materyallerle ilerlemek gerekir.

Ayak sağlığı küçük detaylarla bozulur,
doğru destekle uzun vadede korunur.

Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

Şık sandığınız bazı alışkanlıklar, ayağınıza sessizce zarar veriyor.Dar pantolon ve stiletto birlikte giyildiğinde kan a...
16/01/2026

Şık sandığınız bazı alışkanlıklar, ayağınıza sessizce zarar veriyor.
Dar pantolon ve stiletto birlikte giyildiğinde kan akışı bozuluyor; uyuşma, nasır ve sinir sıkışmaları kapıyı çalıyor.
Sorun ayakkabıda değil, onu ne sıklıkla “normal” sandığınızda başlıyor.

Address

Morsümbül Sk. No:5 Kat: 10 Daire No:293, A Blok DELUXIA PALACE (Teknik Yapı) ATAŞEHİR/Istanbul
Istanbul
34746

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 19:00

Telephone

+902165102300

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dünya Ayak Sağlığı Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dünya Ayak Sağlığı Merkezi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category