Avcılar Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi Fizyoterapist Ersin Büyünlü

  • Home
  • Turkey
  • Istanbul
  • Avcılar Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi Fizyoterapist Ersin Büyünlü

Avcılar Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi Fizyoterapist Ersin Büyünlü 📌 Ağrı Çözüm Merkezi
Bel-Boyun Fıtığı
Fibromyalji
Felç (İnme)
G Therapy

🧠 Boyun Fıtığı Neden Olur? Dikkat Etmen Gereken 5 Sebep!Günlük hayatın stresi, uzun saatler masa başında çalışma ve yanl...
26/01/2026

🧠 Boyun Fıtığı Neden Olur? Dikkat Etmen Gereken 5 Sebep!

Günlük hayatın stresi, uzun saatler masa başında çalışma ve yanlış duruşlar… Hepsi boyun sağlığını tehdit ediyor! İşte boyun fıtığının en yaygın nedenleri:

🔹 Uzun süre aynı pozisyonda oturmak
🔹 Baş öne eğik şekilde telefon/tablet kullanmak
🔹 Ani hareketlerle boynu zorlamak
🔹 Trafik kazası veya düşme sonucu travmalar
🔹 Ağır yük kaldırma ve yanlış spor hareketleri

BELİRTİLER:
Boyun fıtığı, sadece ağrı değil; kol ve omuzlarda uyuşma, güçsüzlük gibi ciddi belirtilere de yol açabilir. Erken fark edip önlem almak, kaliteli bir yaşamın anahtarıdır. 🗝️

👉 Sağlıklı bir duruş ve düzenli egzersizle boynunu koru, bedenine iyi bak! 💪

📚 Kaynak: Mayo Clinic – Herniated disk - Symptoms and causes

➡️Hastalık halinde lütfen ilgili hekime başvururarak muayene olunuz ve ilgili hekime danışarak kurumumuza başvurunuz.

⚠️Bu içerik yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır.
Tanı veya tedavi önerisi niteliği taşımaz.
Uygulamalar kişiye özel olmalı ve hekim yönlendirmesi sonrası Fizyoterapistler tarafından planlanıp uygulanmalıdır.

📌Ön Görüşme ve Randevu için;
☎️+90 (501) 014 34 34

📍Merkez mahallesi reşitpaşa caddesi no:52 kat:3 d:7 AVCILAR/İSTANBUL

26/01/2026

Karpal Tünel Sendromunun Nedir ve Belirtileri Nelerdir? ✋🔴

Karpal tünel sendromu, el bileğindeki sinirin sıkışması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Peki, belirtileri nelerdir?

🔹 El ve Parmaklarda Uyuşma: Özellikle başparmak, işaret ve orta parmakta hissedilir.
🔹 Elde Karıncalanma: Gece veya uzun süre el kullanımı sonrası artabilir.
🔹 Zayıflık ve Güç Kaybı: Küçük nesneleri tutmada zorlanma görülebilir.
🔹 Bilekte ve Avuç İçinde Ağrı: El bileğinden yukarı doğru yayılabilir.
🔹 Hassasiyet Kaybı: Dokunma hissinin azalması günlük işleri zorlaştırabilir.

Eğer bu belirtileri yaşıyorsan, erken tanı ve terapi için bir uzmana danışmayı unutma! 👨‍⚕️🖐

📌 Kaynak: Mayo Clinic - Carpal Tunnel Syndrome Symptoms

➡️Hastalık halinde lütfen ilgili hekime başvururarak muayene olunuz ve ilgili hekime danışarak kurumumuza başvurunuz.

⚠️Bu içerik yalnızca genel bilgilendirme amacı taşır.
Tanı veya tedavi önerisi niteliği taşımaz.
Uygulamalar kişiye özel olmalı ve hekim yönlendirmesi sonrası Fizyoterapistler tarafından planlanıp uygulanmalıdır.

📌Ön Görüşme ve Randevu için;
☎️+90 (501) 014 34 34

📍Merkez mahallesi reşitpaşa caddesi no:52 kat:3 d:7 AVCILAR/İSTANBUL

21/01/2026

Ortopedik rehabilitasyon; kemik, eklem, kas, bağ ve yumuşak dokuları etkileyen hastalıklar, yaralanmalar ve ameliyatlar sonrası bireyin eski hareket kabiliyetine ve fonksiyonel gücüne kavuşmasını hedefleyen bütüncül bir iyileşme sürecidir. Bu süreçte amaç yalnızca ağrıyı azaltmak değil, yaşam kalitesini stratejik olarak yeniden inşa etmektir.

Kırıklar, bağ yaralanmaları, menisküs problemleri, diz–omuz–bel cerrahileri sonrası hareket kısıtlılıkları gibi durumlarda devreye girer. Kişiye özel planlanan egzersiz programları, manuel terapi teknikleri, denge–koordinasyon çalışmaları ve fonksiyonel eğitimle desteklenir. Yani mesele sadece iyileşmek değil, daha güçlü geri dönmektir.

Kısaca: Ortopedik rehabilitasyon, vücudun “ayarlarını resetlemek” değil, performansını yeniden optimize etmektir.

🔍 Kaynak:
Kisner, C., Colby, L. A., & Borstad, J. (2017). Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques. FA Davis.

21/01/2026

Siyatik, özellikle belden kalçaya ve bacak boyunca yayılan şiddetli ağrılarla bilinen bir sinir sıkışması durumudur. Bu ağrı, vücuttaki en uzun sinir olan siyatik sinirinin baskı altında kalmasıyla ortaya çıkar. Peki, siyatik ağrısının nedenleri neler olabilir?

1️⃣ Bel Fıtığı veya Disk Kayması: Omurlar arasındaki disklerin fıtıklaşması veya kayması siyatik sinirine baskı yaparak ağrılara yol açabilir. Özellikle ani hareketler veya ağır kaldırma, bu tür problemlere sebep olabilir.

2️⃣ Dar Kanal Sendromu: Yaşlanmaya bağlı olarak omurgada meydana gelen daralmalar, sinirlerin sıkışmasına yol açabilir ve siyatik ağrısını tetikleyebilir.

3️⃣ Kas Sıkışmaları: Özellikle kalça ve bel bölgesindeki kasların gerginleşmesi ya da spazm yapması siyatik sinirine baskı yaparak ağrı yaratabilir. Bu durum “piriformis sendromu” olarak da bilinir.

4️⃣ Uzun Süre Oturma veya Yanlış Postür: Sürekli oturarak çalışanlar veya yanlış duruş pozisyonlarına sahip olanlar, siyatik ağrısına yatkınlık gösterebilir. Düzgün postür ve düzenli egzersiz siyatik riskini azaltmada önemlidir!

Siyatik ağrınız varsa, bir uzmanla görüşerek tedavi seçenekleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Bu ağrıları hafife almayın, hareket özgürlüğünüzü koruyun! 🏃‍♂️💫

📚 Kaynaklar:

Mayo Clinic.

👉Detaylı bilgi ve ücretsiz ön görüşme için sizleri bekliyoruz.
📌Ön Görüşme ve Randevu için;
📱+90 (501) 014 34 34

Uzman hekim tarafından teşhisi koyulmuş Diz Kireclenmesi şikayetiniz mi var?Hemen bizimle iletişime geçerek, ağrılarını...
03/09/2025

Uzman hekim tarafından teşhisi koyulmuş Diz Kireclenmesi şikayetiniz mi var?

Hemen bizimle iletişime geçerek, ağrılarınızdan kurtulun!

📍Merkez mahallesi Reşitpaşa Cad. No:52 kat:3 AVCILAR/İSTANBUL

📞0501 014 34 34


30/08/2025

Boynunuzun Doğal Kavisini Koruyun!🌀
Boyun düzleşmesi nedeniyle ağrılar mı yaşıyorsunuz🤕
🌟G Therapy ve doğru egzersizlerle boyun sağlığınızı geri kazanın! 💪

💥Sağlığın için harika bir adım atmak istiyorsan, hemen bizimle iletişime geç!

📍Merkez mahallesi reşitpaşa caddesi no:52 kat:3 daire:7 Avcılar/İstanbul

📞0501 014 34 34

17/02/2025

Uzman hekim tarafından teşhisi koyulmuş sinir sıkışması şikayetiniz mi var?

Sinir sıkışması sorunlarında, bir fizyoterapist eşliğinde uygulanan özel egzersiz ve manuel uygulamalar planlarıyla ağrı azaltılabilir, hareketlilik artırılabilir ve iyileşme desteklenebilir. Fizyoterapistiniz; germe, güçlendirme, postür düzenleme ve manuel uygulama gibi yöntemlerle size yardımcı olabilir. Sağlıklı bir bel ve omurga için uzman desteği alın!

FizyoNefes Fizyoterapi&Sağlıklı Yaşam Merkezi

Detaylı bilgi ve ücretsiz randevu için;
📞0501 014 34 34

📍Merkez mahallesi reşitpaşa caddesi no:52 kat:3 Avcılar/İstanbul

08/01/2025

ZAYIFLAMA FIRSATI !!!
▫️30 dakikalık bir seansta 350 - 500 kalori arası yağ yakıp hem de ağrılarınızdan kurtulmak istermisiniz ?

KISA SÜRELİĞİNE 12 SEANS 3.000 TL🌸

Sizde ANDULİVİNG PRO TERAPİ İLE TANIŞIN!

Merkez mah. Reşitpaşa cad. No:52 Daire:7 Kat:3
AVCILAR/İSTANBUL



28/12/2024

Kireçlenme, yaş, obezite ve genetik faktörlerle gelişen bir eklem sorunudur.
🦴 Kıkırdak dokusu aşındığında eklemde ağrı ve hareket kısıtlılığı oluşur. Fizyoterapi, kasları güçlendirerek ekleme destek sağlar ve ağrıyı azaltır.
💪 Postür düzenlemeleri ve doğru hareket teknikleri ile eklemleri korumak da mümkündür. 🌟

📈 Düzenli takip ve birebir uygulamalarla daha güçlü ve sağlıklı bir beden için yanınızdayız! 🤸‍♀️

🔹G Therapy ile ağrısız bir yaşam mümkün🌿

🔹Bilgi amaçlıdır.

📞0501 014 34 34

📍Avcılar/İstanbul

25/12/2024

🌿G Therapy ile Omurga Sağlığınıza Destek Olun!

Bel ve boyun fıtığı nedeniyle günlük yaşamınızda zorluk mu yaşıyorsunuz? 🤕

🌟 Kişiye özel fizyoterapi uygulamalarımızla ağrılarınızı hafifletiyor, hareket özgürlüğünüzü geri kazandırıyoruz! 🏋️‍♂️

🔹Sizlerin de bu ve bunun gibi şikayetleriniz varsa, ücretsiz ön görüşme için bizleri arayabilirsiniz.

🔹Bilgi amaçlıdır.

📍Merkez Mahallesi Reşitpaşa Caddesi No:52 Kat:3 Avcılar/İstanbul

🔹Detaylı Bilgi İçin;
☎️️0(501) 014 34 34

13/12/2024

G Therapy ile ameliyatsız, iğnesiz, ışınsız, bel fıtığı, boyun fıtığı fibromiyalji, kireçlenme, migren, diz ağrısı, donuk omuz, boyun düzleşmesi gibi rahatsızlıklarınızdan kurtulun!

🔘GTherapy ve düzenli egzersiz, semptomları yönetmede ve yaşam kalitesini artırmada önemli rol oynar.

🔘Sizlerin de bu ve bunun gibi şikayetleriniz varsa ücretsiz ön görüşme için randevu oluşturabilirsiniz.

📍Merkez mahallesi Reşitpaşa cad. No:52 kat:3 Avcılar/İstanbul

☎️ 0501 014 34 34

G Therapy ile ameliyatsız, iğnesiz, ışınsız sağlıklı hayatınıza kavuşun!🔹️Bel Fıtığı🔹️Boyun Fıtığı🔹️Siyatik Sinir Sıkışm...
22/11/2024

G Therapy ile ameliyatsız, iğnesiz, ışınsız sağlıklı hayatınıza kavuşun!

🔹️Bel Fıtığı
🔹️Boyun Fıtığı
🔹️Siyatik Sinir Sıkışması
🔹️Boyun Düzleşmesi
🔹️Donuk Omuz
🔹️Fibromiyalji
🔹️Sırt Ağrısı
🔹️Diz Ağrısı
🔹️Kireçlenme

Ayrıntılı bilgi ve iletişim için;
📞 0501 014 34 34

📍Avcılar/İstanbul

Address

Merkez, Reşit Paşa Caddesi No:52 D:kat:3 Daire:7, 34000 Avcılar
Istanbul

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00

Telephone

+905010143434

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Avcılar Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi Fizyoterapist Ersin Büyünlü posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Avcılar Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimi Fizyoterapist Ersin Büyünlü:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category