Diyetisyen Mehtap Yakut

Diyetisyen Mehtap Yakut 7 Yılı aşkın süredir 7'den 70'e, kadından erkeğe; sağlıklı beslenme ve diyet için Mehtap Yakut

❤️❤️❤️❤️ ne çabuk büyüdün ve başımı omzuna yasladım.
17/03/2026

❤️❤️❤️❤️ ne çabuk büyüdün ve başımı omzuna yasladım.

❤️❤️❤️🤲🤲🤲🤲
15/03/2026

❤️❤️❤️🤲🤲🤲🤲

12/03/2026

Bunu denediniz mi? ❤️❤️❤️

11/03/2026

Tavşannnn sürpriz sonunda 🥰❤️❤️❤️❤️ emeğim dünyam aşkım ve abisi.

Viyana’da danışanlarımla buluşmak benim için çok özel bir an oldu.Aylar önce WhatsApp mesajlarıyla başlayan yolculuk…Bug...
11/03/2026

Viyana’da danışanlarımla buluşmak benim için çok özel bir an oldu.

Aylar önce WhatsApp mesajlarıyla başlayan yolculuk…
Bugün Viyana’nın kalbinde bir fotoğrafa dönüştü.

Ben her zaman şuna inanıyorum:
Sağlıklı bir hayat, dünyanın neresinde olursanız olun mümkündür.

Türkiye’de, Avrupa’da, dünyanın başka bir yerinde…
Birlikte değişmek mümkün.

Bu akşam Viyana’da bunu bir kez daha gördüm. ❤️

Benimle bu yolculuğa çıkan tüm danışanlarıma teşekkür ederim.

Bu sadece kilo verme değil…
bir yaşam dönüşümü.

Bir sonraki durağım

3 ay önce Nişantaşı kliniğime geldiğinde tek söylediği şey şuydu:“Ben artık değişmek istiyorum.”Bugün tam 35 kilo gitti....
10/03/2026

3 ay önce Nişantaşı kliniğime geldiğinde tek söylediği şey şuydu:
“Ben artık değişmek istiyorum.”

Bugün tam 35 kilo gitti.
Doğru beslenme, disiplin ve kararlılıkla vücut gerçekten dönüşüyor.

Şimdi Kadınlar Günü kampanyam devam ediyor.
Nişantaşı kliniğimde benimle çalışmak isteyenler için özel bir fırsat var.

Belki de bu fotoğraftaki bir sonraki dönüşüm senin hikâyen olacak.

📍 Nişantaşı
DM’den bilgi alabilirsin. Yada 05302508434 numaradan bilgi alabilirsin.

Viyana ❤️❤️
09/03/2026

Viyana ❤️❤️

08/03/2026

Sevgili arkadaşım Ayşe Nur BAKIM'ın davetini kabul ediyorum ve bu akıma ben de katılıyorum. Mor Çatı Kadın Sığınağı Vakfı'na bağışımı yaptım. 🙏

Biz kadınlar çok güçlüyüz. Bu hayatta her türlü zorluğun üstesinden geliriz. Yeter ki kendimize inanalım ve birbirimizi destekleyelim.

Ben de bu zinciri devam ettiriyor kardeşim Fatoş YAKUT'u ve arkadaşım Esengül ÖZTÜRK'ü davet ediyorum. Haydi hep birlikte destek olalım

Tüm kadınların 8 Mart Kadınlar Günü Kutlu Olsun. 🙏

07/03/2026

❤️❤️❤️❤️

05/03/2026

İdeal kilonuzu pratik bir şekilde hesaplamak için basit bir yöntem var.

Boyunuzdan 100 çıkarın, çıkan sayının da %10’unu çıkarın.

Örneğin:
Boyunuz 160 cm ise

160 − 100 = 60
60 − %10 = 54

Yani yaklaşık ideal kilonuz 54 kg civarıdır.

Önemli bir not:
İdeal kilo sadece tartıdaki sayı değildir.
Kas oranı, yağ oranı, kemik yapısı ve metabolik sağlık da sonucu etkiler.

Bu yüzden aynı kiloda iki kişi çok farklı görünebilir.

04/03/2026

Hem oruç tutup hem de günlük hayatınıza enerji dolu devam edebiliyor musunuz? Bazılarınızın cevabının HAYIR olduğunu duyar gibiyim. O zaman bu videoyu sonuna kadar izlemeyi, beğenmeyi ve senin gibi gün içinde enerjisini yüksek tutmak isteyen arkadaşına göndermeyi unutma!

Address

TEŞVİKİYE MAHALLESİ, HACI EMİN EFENDİ Sokak, ESERİM APARTMANI, NO:64, D:4, ŞİŞLİ
Istanbul
34367

Telephone

+905434822194

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Mehtap Yakut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Mehtap Yakut:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category