Banu T. Kantarcioglu "Holistik Veteriner"

13/12/2025

👩‍⚕️Kışın en faydalı meyvesi narın faydaları saymakla bitmiyor. Hem bizlerin hem de küçük dostlarımızın kalp ve damar sağlığını koruyan, hücreleri oksidatif stresten koruyan sağlık deposu narı mevsiminde tüketmeye dikkat edelim. İçeriğindeki yüksek polifenoller nedeniyle yeşil çaydan bile daha güçlü bir antioksidan etkiye sahip olan Nar aynı zamanda iltihaplı enzimleri engelleyerek kıkırdak bozulmasına, eklem hasarlarına karşı da korur. Bunun dışında bağırsak sağlığını koruyarak parazit inflamasyon enzimlerini de temizliyor.
Peki kedi ve köpek çocuklarımıza ne kadar vermeliyiz? Ölçü için taneli hali ile kedilere 1 çay kaşığı, orta boy köpeklere 1 tatlı kaşığını oranlayarak kullanabilirsiniz.
Çekirdekli olarak vermek istemiyorsanız suyunu sıkarak 1 tatlı kaşığı ölçüsünde verebilirsiniz. Ya da öğünlerine ekleyebilirsiniz. 🙌🏻

11/12/2025

👩‍⚕️7-9 Kasım’da gerçekleşen Küçük Hayvan Veteriner Hekimleri Derneği’nin 19. Uluslararası Sürekli Eğitim Kongresi’nden fotoğrafları paylaşmaya devam ediyorum. Bu kongrenin bence en önemli özelliklerinden biri İntegratif Salonu’nun olmasıydı. Holistik, alternatif ve tamamlayıcı tıp uygulamalarının günlük kliniğe dahil edilmesi ve entegrasyonu anlamına gelen İntegratif tıbbın genç veteriner hekimler tarafından ilgi görmesi önemli bir gelişme oldu. Bütüncül bakış açısı ile patili çocuklarımızın sağlığını koruyan veteriner hekimlerimizin çoğalması dileğiyle!
Aynı zamanda bu kongrede yabancı konuşmacılardan birine oturum başkanlığı yapmak da çok keyifliydi. Konuşmacılar için hazırlanan anı niteliğindeki klasik araba ise hatıra olarak kliniğimde yerini aldı. Kongrede emeği geçen herkese tekrar teşekkür ederim. 🙏🏻
…..

07/12/2025

👩‍⚕️Bugün vereceğim Cappucino tarifi bizler için değil tüylü çocuklarımız için. Soğuk günlerde onların da içini ısıtacak, dirençlerini artıracak kış içeceği tarifi için sadece iki malzemeye ihtiyacınız olacak. Dilerseniz üzerine toz tarçın serpebilirsiniz.
Malzemeler:
☕️2 fincan tatlandırılmamış organik hindistancevizi sütü
☕️2 yemek kaşığı keçiboynuzu tozu (organik sertifikalı olanını tercih edebilirsiniz.)
☕️Üzeri için çay kaşığı ucu ile organik tarçın tozu. Hazırlanışı: Hindistancevizi sütünü ve keçiboynuzu ununu sos tenceresine alın ve muhallebi yapar gibi karıştırarak pişirin. Baloncukları gördüğünüzde ateşten alın ılımaya bırakın. Soğuduktan sonra üzerine tarçın serpebilirsiniz. ✨
PS: Köpeğinizin tarifteki gıdalara alerjisi olmadığından eminseniz hazırlayınız.🙌🏻

03/12/2025

👩‍⚕️Bugün günlerden 3 Aralık Dünya Engelliler Günü. Bu özel gün bizlere engeli ile yaşama tutunan pek çok dostumuz olduğunu hatırlatıyor.
Artık engeli olan kedi köpek çocuklarımız gelişmiş apartlarla kaliteli yaşam sürdürebiliyor. Siz de engelli canlara öncelik verip yuvanızı açarak onlara şans verebilirsiniz ya da tedavi olma şansı olup maddi sebeplerden dolayı tedavi olamayan sokak hayvanları için işini hakkıyla yapan derneklere bağış desteğinde bulunabilirsiniz. Engelli canlarımıza da şans verelim.🍀🙌🏻
….

01/12/2025

30/11/2025

👩‍⚕️Amsterdam seyahatinde denk geldiğim beslenme, bağırsak mikrobiyomu ve sağlık arasındaki ilişki üzerine çalışan Epidemiyoloji Profesörü Doktor Tim Spector’un The Life Changing Power of Microbes Ferment” isimli kitabını okumaya başladım. 🙌🏻
Tam da ihtiyacım olan bir dönemde yazarın öneri ve tariflerinin oldukça faydalı olacağını düşünüyorum. Kitapta ilginç sorularla karşılaştım.
Örneğin; Fermente gıdalar, mide asidinin canlı mikropları yok etmesine rağmen neden işe yarar? Kombuçalar dişlerinizi çürütmez mi ve aside bağlı reflüye neden olmaz mı? Kanser veya otoimmün hastalığınız varsa bunlar tehlikeli değil midir? Ekşi mayalı ekmek normal ekmekten gerçekten daha mı sağlıklıdır ve evde kendi kimchinizi nasıl yapabilirsiniz? Tim Spector’un ufuk açıcı paylaşımları etkileyici. İmzalı olduğu için de ayrıca değerli.📚👌🏼spector 🙏🏻
…….

26/11/2025

👩‍⚕️İleri yaştaki patili çocuklar nasıl beslenmeli?
Yaşı ilerlemiş dostlarımızın metabolizması yavaşladığı için daha az kaloriye ihtiyaçları olur. Öğünleri daha ufak porsiyonlarda daha sık olarak sunulmalıdır. Eklem sağlığını destekleyen glukozamin ve kondroitin gibi bileşenler, kollajen ve omega 3 gibi takviyeler veteriner hekim kontrolünde verilebilir. Öğünler; sindirimi kolay, düşük yağlı ve yüksek lifli olacak şekilde hazırlanmalıdır. 🐶
…..

24/11/2025

“Dünyanın her tarafında öğretmenler insan topluluğunun en fedakâr ve saygıdeğer unsurlarıdır.”
Mustafa Kemal Atatürk 🙏🏻
Bu özel günden üzerimde emeği olan, bana ilham veren değerli öğretmenim Nermin Ovacık’a da sevgi ve şükranlarımı sunuyorum. 💐
….
💐

22/11/2025

👩‍⚕️Veteriner Hekimler için Türkiye’nin ilk dijital konsültasyon uygulaması olan “Appheyvet” isimli platform hayata geçirildi. ✨Bilgi ve deneyimin buluştuğu bu farklılık yaratacak oluşumda yer alıyor olmaktan dolayı çok mutluyum. 🙏🏻Donanımlı bir veteriner hekim olma yolunda çalışan tüm genç meslektaşlarıma bu platformu takip etmelerini öneririm.👌🏼

….

20/11/2025

👩‍⚕️19. Küçük Hayvan Veteriner Hekimleri Derneği’nin Sürekli Eğitim Uluslararası Kongresi’nden kongreyi yorumladığım kısa videom… 🙌🏻

19/11/2025

👩‍⚕️İçinde bulunduğumuz Antibiyotik Farkındalık Haftası’nda holistik veteriner hekim olarak konuya dikkat çekmek istedim.🙌🏻
Hem bizler hem de patili dostlarımız için gereksiz antibiyotik kullanımı ile artan antibiyotik direnci hepimiz için bir tehdit oluşturmaya devam ediyor. Hastalığın durumuna göre küçük dostlarımızda antibiyotik kullanmadan homeopatik tedaviler uygulanabileceğini belirtmek isterim. Antibiyotik tedavisinin kaçınılmaz olduğu durumlarda ise; ilacın yan etkilerini önlemek için Holistik veterinerinizden destek alabilirsiniz. Antibiyotik kullanılma zorunluluğu varsa; öncesinde Antibiyogram yapılıp hasta için en etkili antibiyotiğin uygulanması hem başarıyı artıracaktır hem de direnç gelişmesinin önüne geçecektir.
Dirençli bakterilerin gelişmesinin durdurulması ve antibiyotiklerin etkinliğinin devam edebilmesinin tek yolu antibiyotikleri akılcı kullanmaktan geçer. Ayrıca; Mikrobiyoloji doktoralı bir veteriner hekim olarak; AMR (Antimicroal Resistance) için Homeopatik tedavi uygulamaları üzerine çalışmaların devam ettiğini belirtmek isterim. Şimdiye kadar alınan sonuçlar ise oldukça başarılı. Antibiyotiksiz sağlıklı günler dilerim. 🙏🏻 🍀
……

17/11/2025

👩‍⚕️Balkabağı sezonunda mama tarifi paylaşmazsak olmaz. Bu lezzetli mamayı hem kedi hem de köpek çocuklarımız afiyetle yiyebilir.
Tavuklu ve balkabaklı tarif için ihtiyacınız olan malzemeler şunlar;
🎃Yarım kilo tavuk göğüsü
🎃120 gr tavuk ciğer/yürek
🎃1/2 su bardağı esmer pirinç
🎃1/2 su bardağı Balkabağı püresi
🎃1 adet haşlanmış kabak püresi
🎃1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
🎃1 adet yumurta
🎃Çok az kaya tuzu
Hazırlanışı: Bir tencereye tavuğu ve tavuk ciğer/yüreği alıp az suda kısık ateşte yaklaşık 40 dakika pişirin. Diğer tarafta ayrı bir tencerede esmer pirinci yumuşayıncaya kadar haşlayın. Daha önce haşlayıp püre haline getirdiğiniz balkabağı ve yeşil kabağı haşlamış olduğunuz pirince ekleyip karıştırın. Etler de piştikten sonra pirinçli sebze püresini ilave edip sıcak haldeyken üzerine yumurtayı kırın ve tencerenin kapağını kapatıp doğal ısısıyla pişmesini sağlayın. Ilındıktan sonra 1 yemek kaşığı zeytinyağını ve tuzu ekleyip karıştırın.🍀🙌🏻