13/09/2025
Romatoid artrit, genetik olarak yatkın bireylerde çeşitli çevresel faktörlerin de etkisiyle ortaya çıkan başta eklemler olmak üzere vücutta birçok organ ve yapıyı da tutabilen bir hastalıktır. �Genel önerilerim;
Sigarayı bırakın . Dişeti sorunlarınız varsa mutlaka tedavi ettirin. İdrar yolu enfeksiyonunuz olabilir !! Sinsi olarak ( özellikle erkeklerde prostatit veya kadınlarda kr . vajinit … ) mycoplazma üroplazma kültürü dahil kapsamlı idrar kültürlerinizi en az yılda 1 kez mutlaka yaptırınız. Ataklarınızı tetikliyor olabilir.
RA hastalarının yapılan bağışıklık incelemelerinde bağışıklıklarının yanlış çalıştığı CD4/CD8 oranlarının düşük olduğu , bir çok T lenfosit yorucu gıda duyarlılıklarının olduğu (özellikle hayvansal süt ve süt ürünleri , gluten , yumurta , tavuk karabiber , pulbiber en sık rastlananlardır) , mikrobiota dengesizlikler ve bağırsak mantarının sık görüldüğü kliniğimizde gözlenmiştir . Kliniğimize başvuramayan ve kişiye özel tedavi alamayan hastalar için beslenme önerilerim şöyledir; Gluten ve süt ürünleri diyetten en az 2 yıl mutlaka çıkarılmalı , tavuk , yetiştirme balıklar ömür boyu yasak, karabiber pulbiber 6 ay yasaktır. Yumurta 1 yıl yasaktır. Beraberinde özellikle kan D vitamini seviyeleri 100 -150 ng/ml arasında olmalı , beraberinde magnezyum kullanmalıdır. Akdeniz tipi sağlıklı beslenmeyi tercih etmelidir. RA Hastaları beraberinde otoimmün tiroiditler ve Sjögren başta olmak üzere bir çok ikincil otoimmün hastalığı bulundurabilirler. Bu nedenle bağışıklığın her açıdan onarılması hastanın yaşam kalitesi ve bekası için gereklidir. Bağışıklığı baskılayan ilaçlar bağışıklık onarım immunoterapisi ile birlikte kullanılabilir. Romatoloji takibi aynen devam edilmelidir. Kötürüm olmuş eklemler yenileyici tedavi olan aktif immunoterapi ile rehabilite olabilir . Bağışıklık onarım destek tedavisinde Hastanın tedaviye uyumu çok önemlidir ve tedavi en az 1- 2 yıl sürer. Vitamin ve diet tedavisidir . Şeker fruktoz gibi inflamasyonu tetikleyen gıdalar mutlak yasaktır. Saygılarımla
