15/12/2025
Kış ayları bebekler için hem büyüme hem de bağışıklık açısından hassas bir dönemdir. İşte minik dostumuzun sağlıklı ve konforlu geçirmesi için dikkat etmeniz gerekenler
1. Doğru giydirme
Bebekler vücut ısısını yetişkinlere göre daha hızlı kaybeder. Bir kat fazladan giydirme kuralını unutmayın. Baş, el ve ayakları sıcak tutmak özellikle önemlidir. Ama aşırı ısıtmamaya dikkat!
2. Oda sıcaklığı
Bebeğin odasını ideal 20–22 °C arasında tutmak hem rahat uyku hem de sağlıklı nefes alma sağlar. Çok sıcak ya da çok soğuk ortamdan kaçın.
3. Cilt bakımı
Kuru kış havası bebek cildini kurutabilir. Sıcak (çok sıcak olmayan) banyolar ve nemlendirici losyonlar ile cildi koruyun.
4. Solunum ve hijyen
Kış virusleri (nezle, grip vb.) daha yaygın olduğundan elleri sık yıkayın ve kalabalık ortamlarda dikkatli olun.
5. Aşırı dışarıda kalmama
Soğuk ve rüzgarlı havalarda uzun süre dışarıda kalmak hipotermi riskini artırabilir. Dışarı çıkışları kısa tutun ve uygun koruyucu önlemleri alın.
6. Sağlıklı bağışıklık
Grip ve solunum yolu enfeksiyonlarına karşı aşı takvimini güncel tutmak çok önemli.
Kaynakça: Healthline: Babies in Winter: How to Protect Your Little One from the Cold