Dr. Banu Taşcı Fresko

Home
Turkey
Istanbul
Dr. Banu Taşcı Fresko

Nöroloji uzmanı Dr Banu Taşcı Fresko'nun resmi Facebook sayfasıdır.

17/01/2026

Bu da bizden… 2016 ➡️ 2026
🧿🧿🧿

14/01/2026

Beyin sisi olan hastalarda
• Uykuyu düzeltmek
• Bağırsakları onarmak
• Oksidatif stresi hafifletmek (sağlıklı beslenme ve egzersiz)
• Stresle baş etmeyi öğrenmek
• Mikro besin eksikliklerini düzeltmek, eksikliğe neden olan faktörleri iyileştirmek önemli.

12/01/2026

Bazen çare kendi bedeninizde saklı olabiliyor. Her derdin devası değil elbette, ama sempatik baskınlığa karşı özellikle sık tekrarla çok etkili…
Denemenizi öneririm.

09/01/2026

Fibromiyalji nadiren sadece ağrı ile seyreder
Her zaman yanında arkadaşları da vardır; biri gitse diğeri gelir.
Aslında hepsinin altında süreç benzerdir: Enflamasyon ve beyinde uyarılabilirlik artışı ile başlayan…
Migren, gerilim tipi baş ağrısı, IBS, çene eklemi bozuklukları, hiperaktif mesane ve merkezi duyarlılık artışı ile devam eden süreç.

04/01/2026

Geçen sene en çok insana ulaşan 2. Post
En çok görüntülenen post, Huzursuz bacaklar sendromunda ferritin kaç olmalı postu, bu posttan az önce, o yüzden onu tekrar koymadım.

Gelelim çocukluk çağı travmalarının erişkinlikte en sık görülen, hastanın yaşam kalitesini çok düşüren, ve hasta bütünsel olarak değerlendirilip yol alınmazsa tedavisi zor olan sonucuna: Fibromiyalji…

Fibromiyalji hastalarının çoğunluğunun çocuklukları zor geçmiştir.

Çocukluğunda travma olan fibromiyalji hastalarının çoğunda migren, IBS, anksiyete, depresyon ve uyku bozukluğu da görülür.
Bu durum artmış enflamasyona bağlı olarak; kilolu hastalarda daha belirgindir.
Fibromiyalji hastalarının pek çoğunda duygusal şiddet ve duygusal ihmal, fiziksel şiddet veya cinsel istismar öyküsü mevcuttur. Duygusal şiddet ve ihmal, fiziksel şiddet ve cinsel istismar bir arada bulunma olasılığı çok yüksektir.

Erişkinlikte evlilikte mutsuzluk, eşten/partnerden duygusal, fiziksel, cinsel ve/veya finansal şiddet varsa bulgular ve ağrılar çok daha şiddetli olabilir.
Yeme içme bozukluğu veya strese bağlı kilo alma bulguları artırır. Yine alkol ve sigara kullanımı ağrılara iyi gelmez.

Beraberinde anksiyete ve depresyonu olan hastaların tedaviye yanıtı daha zordur.

Fibromiyalji ile birlikte hastalarda yukarıda sayılanlara ek olarak kronik pelvik ağrı, kalp damar hastalıkları ve tiroid hastalıkları da sıktır.
Duygusal şiddet ve ihmal gören hastalarda beraberinde diğer hastalıkların görülmesi olasılığı daha yüksektir.

Artık Ağrımasın isimli kitabımda fibromiyalji ve başa çıkma yollarını etraflıca anlatmıştım, bakabilirsiniz.

26/12/2025

POTS ve ortostatik intoleransda sabah kalkar kalkmaz su içmek çok önemli. Bir de sıcak ortamlarda uzun süre ayakta durmamak.
Yakınmalarınız her gün oluyorsa nöroloji ve kardiyolojiye muayene olun.

09/12/2025

Huzursuz bacaklar sendromunda hastalar gece yatağa yattıklarında bacaklarında şiddetli bir hareket ettirme isteği, hareket ettiremezse çıldıracakmış duygusu ve bacak kemiklerinde derin bir sızı hissederler. Bazı hastalarda bu şikayetler uzun süre oturunca da başlayabilir. Yine bazı hastalarda hareket ettirilmek istenen bacaklar değil ayaklar, kollar veya eller olabilir.

Huzursuz bacaklar sendromundaki en önemli problem dopamin sentezinin istenen düzeyde gerçekleşmemesi.

Demir, dopamin sentezi için olmazsa olmaz. Demir yoksa dopamin de yok. Dopaminle beraber serotonin ve melatonin de yok.
Huzursuz bacaklar sendromunda kansızlık (anemi) oluşturmasa bile 75 mg/dL altında Ferritin değerlerinde
• Beyne yeteri kadar demir geçmiyor
• Dopamin, serotonin ve melatonin yeteri kadar sentezlenemiyor
• Adenozin yolakları etkileniyor; kahve içmeden kahve içmiş gibi oluyorsunuz; bir yandan bacakları hareket ettirme isteği, bir yandan da uyku moduna geçemeyin beyniniz nedeniyle yatakta sağdan sola dönüyor, evin içinde volta atıyorsunuz.

Demir düzeylerinizi düzeltmezseniz kullandığınız hiç bir tedavi işe yaramayacaktır.

Tedavi demişken yakınmaları uzun vadede arttırdığı için artık Parkinson tedavisinde kullandığımız ilaçları kullanmıyoruz. Doktorunuza danışarak tedaviyi gözden geçirmesini isteyebilirsiniz.

Ama önce demir 🔆

03/12/2025

En önemlisi sigara…
Yıllar sonra doktorunuz %60 tıkanıklık gördüğünde pişman olmamak için bugünden bırakın…
Kalbinize iyi bakın…

29/11/2025

Kronik yorgunlukta en en en önemli şey 1dk ya da 5 dk olsa da hareket etmek, hareketi hafta hafta mm mm artırmak.
Kendinize kızmadan, kendinizi zorlamadan…
Ağrılı ve çok yorgun olduğunuz zamanlarda yapabileceğiniz bir yoga akışını hikayeme ve bio’ma ekledim.

12/11/2025

Geceleri ayaklarda uyuşma, karıncalanma, çarşaf/pike/yorgana hassasiyet, iğnelenme varsa polinöropatiniz olabilir.
Bazı hastalarda nöropati ayaklarda bugu vermeden geceleri ellerde uyuşma/karpal tünel sendromu ile başlayabilir.
Diyabeti olan, özellikle de kan şekeri kontrol altında olmayan hastaların dikkatli olması şart.
100 mg/dl üzerindeki kan şekeri değerleri nöropati açısından risk oluşturur. Yani kan şekerinin 200 mg/dl olması gerekmiyor.
Postta gördüğünüz yakınmalarınız varsa bir nöroloji uzmanına başvurun, EMG yapılsın.
Çünkü tedavide hangi sinirlerin nasıl tutulduğunu bilmek gerekiyor.
Nedeni bilinmeyen ve ailevi nöropatiler hariç esas tedavi; nedeni bulup onu tedavi etmekten geçiyor.

08/11/2025

Parkinson hastalığının artık bağırsaklardan başladığı düşünülüyor.
Bağırsakta oluşan değişikliklerin hem vagus siniri, hem de sistemik enflamasyon ve mikrobesin eksikliğine neden olarak oksidaif stres ve nöroenflamasyonu başlattığı ön görülüyor.
O nedenle birinci beynimizin iyi olması için ikinci beynimize iyi bakmamız şart 🔆
Parkinson hastalığı, Parkinson hastalığında bağırsak bakterileri, Parkinson hastalığında homosistein düzeyleri ile ilgili daha fazla bilgiyi web sitemde bulabilirsiniz. Link profilimde tap bio sekmesinde 🔗

31/10/2025

Hiç bir doktor hastasını görmeden tedavi veya takviye veremez.
Söylediklerim çok çok genel, takviye kullanmadan doktorunuza veya eczacınıza danışın.
En iyi takviyeyi sona sakladım 😉

Address

0212 2966296 Maçka Caddesi No:1 Kat:4
Istanbul

Telephone

+902122966296

Website

http://www.banutascifresko.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Banu Taşcı Fresko posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Banu Taşcı Fresko:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Istanbul?