08/09/2023
BU BİLGİYİ FAYDALI BULDUYSANIZ PAYLAŞIN
Adaçayı
Adaçayı, içerisinde A, B3, B6, B9, C ve K vitaminleri gibi birçok vitamin ve potasyum, kalsiyum, demir, çinko ve magnezyum gibi mineraller bulunan kış aylarının vazgeçilmez bitkisidir.
Adaçayı, aşırı terleme sorununu olanlar için
Stres azaltıcı ve sakinleştirici etkisi vardır. Sinirsel sorunlar kaynaklı baş ağrılarını hafifletir.
Adaçayının içeriğinde bulunan C vitamini, bağışıklık sistemine katkıda bulunur.
Adaçayı, gargara suyu olarak kullanılarak ağız ve diş sağlığını korumaya yardımcı olur.
Adaçayının idrar söktürücü özelliği vardır. Bu özelliği sayesinde idrar yolu enfeksiyonunun tedavisine destek olur.
Zararlı toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Adaçayı balgam söktürücü özelliği sayesinde boğaz ağrısına iyi gelir.
Mavi hindiba 👇
Safra kesesi ve karaciğer hastalıklarında faydalıdır.
Kronik karaciğer iltihaplarına iyi gelir.
Deri kaşıntılarını, egzamaları ve temriyeleri iyileştirir.
Mide sıvılarını düzenler ve mide de birikmiş maddeleri temizler.
İştah açıcıdır.
Kanı temizler.
Bedeni güçlendiren kuvvetli bir toniktir.
İdrarı söktürür.
Müshil etkisi vardır.
Alıç 👇
Damarları genişletici etkiye sahip olan alıç, kalp damarlarından kanın kolay pompalanmasını sağlayarak dolaşımı kolaylaştırır ve böylece kalbin yükünü hafifletir.
Kalp krizi riskini önler ve damar sertliğine karşı vücudu korur.
Kalp atışlarının düzenlenmesinde önemli fonksiyon vardır
Beyine giden damarların genişlemesini sağlayarak kan akışını arttırır.
Uykusuzluğu önler.
Tansiyon düşürücü etkisinden dolayı yüksek tansiyon hastalarına önerilir.
Mideyi rahatlatıcı etkisi vardır.
İdrar söktürücüdür ve cinsel performansı arttırır.
Geven👇
Kalp ve damar hastalıklarını önler.
Özellikle kalp krizi riskinizi azaltır.
İdrar söktürür.
Hormonlarınızın dengelenmesini sağlar.
Ani kan şekeri düşüklüklerini önler.
Midenizi rahatlatır.
Mide problemlerini önler.
İştah açar.
Enfeksiyonların vücudunuzdan uzaklaşmasını sağlar.
Hücreleri yeniler.
Kırışıklıkları azaltarak yaşlanmanızı önler.
İçeriğinde antioksidan barındırır