Neva Sağlık Yolu

Neva Sağlık Yolu Alternatif ve holistik sağlık alanında en doğal ürünleri sunarak, sağlıklı yaşamınızı desteklemek için buradayız!

12/10/2025

YOUT:Yenilebilir diş macunu (genellikle yutulabilir diş macunu olarak da anılır), özellikle küçük çocuklar ve bebekler için tasarlanmış, yutulması durumunda zararlı olmayan içeriklere sahip diş macunudur.
​Bu macunlar, diş fırçalamayı yeni öğrenen ve macunu tükürme becerisi henüz gelişmemiş olan bebekler ve çocukların güvenliği için üretilir.
​Genel Özellikleri
​Yutulabilir diş macunlarının başlıca özellikleri şunlardır:
​Florürsüz Formül: Yutulabilir macunların çoğu, yüksek miktarda florürün yutulması durumunda sağlık sorunlarına yol açabileceği endişesiyle florür içermez. (Bazı markaların, kontrollü miktarda florür içeren yutulabilir formülleri de bulunabilir, ancak bebekler için olanlar genellikle florürsüzdür).
​Doğal İçerikler: Genellikle doğal ve bitkisel içeriklerle, doğal minerallerle veya ksilitol gibi doğal tatlandırıcılarla zenginleştirilmiştir.
​Zararlı Kimyasal İçermez: SLS, SLES, paraben, yapay renklendirici ve koruyucu gibi potansiyel olarak zararlı kimyasalları içermezler.
​Güvenli Tatlandırıcılar: Diş fırçalama alışkanlığını sevdirmek için çoğunlukla meyve (muz, elma, ahududu, çilek) veya bitki (papatya, ıhlamur) özleri gibi doğal aromalar ve ksilitol içerirler.
​Piyasada Bulunan Bazı Marka ve Çeşitler
​Piyasada bu tür ürünler sunan birçok marka bulunmaktadır. Örnek olarak bazı markalar ve ürün çeşitleri şunlardır:
​R.O.C.S. Baby / Kids: Genellikle 0-3 yaş, 3-7 yaş gibi yaş aralıklarına özel, florürsüz ve yutulabilir formüller sunar (Örn: Ihlamur Özlü, Papatya Özlü, Elma Püresi Tadında).
​Smileyes / Glimo: Bebekler ve çocuklar için florürsüz, yutulabilir ve farklı yaş gruplarına özel (0-3 yaş, 3-6 yaş, 6-10 yaş) meyve aromalı veya propolisli/probiyotikli seçenekleri bulunur.
​Pelinka / Olivera: Yetişkinler için de yenilebilir (yutulabilir) olarak pazarlanan, doğal içeriklere (Hindistan cevizi yağı, bentonit kili, nar kabuğu ekstresi vb.) sahip çeşitleri bulunmaktadır.
​Siveno / Babyton / Töpfer: Organik ve doğal içerikli, florürsüz yutulabilir bebek ve çocuk diş macunu seçenekleri mevcuttur.
​Eğer bir bebek ya da çocuk için ürün arıyorsanız, macunun yaş aralığına uygun olduğundan ve florür içeriği ile ilgili ebeveyn olarak tercihlerinize uyduğun

12/10/2025

Timokinon (Thymoquinone), özellikle çörek otu (Nigella sativa) bitkisinin tohumlarından elde edilen uçucu yağın ana aktif bileşenidir ve geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılan bir fitokimyasaldır (bitkisel kimyasal bileşik).
​Çörek otunun faydalarının büyük bir kısmı, sahip olduğu güçlü biyolojik özelliklerden sorumlu olan Timokinon'a atfedilir.
​Başlıca Özellikleri ve Potansiyel Faydaları
​Timokinon, bilimsel çalışmalarda çok çeşitli faydalı etkiler gösteren güçlü bir bileşiktir. Bunlardan bazıları şunlardır:
​Güçlü Antioksidan Etki: Vücudu hücre hasarından ve kronik hastalıklardan korumaya yardımcı olan serbest radikalleri nötralize etme yeteneğine sahiptir.
​Antiinflamatuar (İltihap Karşıtı) Etki: İltihaplanmanın ortaya çıkmasında rol oynayan enzimleri (lipooksijenaz ve siklooksijenaz) inhibe ederek iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Bu özelliği sayesinde astım, saman nezlesi ve bazı cilt hastalıklarında (akne, egzama, sedef) olumlu etkiler gösterebilir.
​İmmünmodülatör (Bağışıklık Düzenleyici) Etki: Bağışıklık sistemini destekler ve antikor oluşumunu artırarak grip ve soğuk algınlığı gibi viral ve bakteriyel enfeksiyonlara karşı koruma sağlayabilir.
​Antikanser Etki: Çalışmalar, Timokinon'un birçok kanser hücresi türüne karşı sitotoksik (hücre öldürücü) etki gösterdiğini ve programlı hücre ölümü olan apoptozu uyarabildiğini düşündürmektedir. Ayrıca kemoterapinin yan etkilerini azaltmaya yardımcı olabileceği de araştırılmaktadır.
​Hepatoprotektif (Karaciğer Koruyucu) Etki: Karaciğer sağlığını korumaya destek olabilir.
​Antidiyabetik Etki: Kan şekeri ve insülin seviyelerini etkileyerek diyabet yönetimine yardımcı olabileceğine dair bulgular mevcuttur.
​Gastroprotektif Etki: Mide ülserini önlemeye ve sindirim sorunlarına (hazımsızlık, gaz, ishal) iyi gelmeye yardımcı olabilir.
​Timokinon içeren çörek otu yağı, genellikle bu faydalardan yararlanmak için takviye veya harici (deri ve saç bakımı) olarak kullanılır.
​Önemli Not
​Timokinon ve çörek otu ile ilgili araştırmalar umut verici olsa da, özellikle kanser gibi ciddi hastalıklarda tamamlayıcı tıp olarak görülmeli ve herhangi bir tedaviye destek amaçlı kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Çöre

Bay hekim bitkisel ürünlerle bağırsaklarda ve tüm vücudunuzdaki rahatsızlıklada fayda sağlıyor
12/10/2025

Bay hekim bitkisel ürünlerle bağırsaklarda ve tüm vücudunuzdaki rahatsızlıklada fayda sağlıyor

12/10/2025

TİMOKİNON (Thymoquinone), özellikle çörek otu (Nigella sativa) bitkisinin tohumlarından elde edilen uçucu yağın ana aktif bileşenidir ve geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılan bir fitokimyasaldır (bitkisel kimyasal bileşik).
​Çörek otunun faydalarının büyük bir kısmı, sahip olduğu güçlü biyolojik özelliklerden sorumlu olan Timokinon'a atfedilir.
​Başlıca Özellikleri ve Potansiyel Faydaları
​Timokinon, bilimsel çalışmalarda çok çeşitli faydalı etkiler gösteren güçlü bir bileşiktir. Bunlardan bazıları şunlardır:
​Güçlü Antioksidan Etki: Vücudu hücre hasarından ve kronik hastalıklardan korumaya yardımcı olan serbest radikalleri nötralize etme yeteneğine sahiptir.
​Antiinflamatuar (İltihap Karşıtı) Etki: İltihaplanmanın ortaya çıkmasında rol oynayan enzimleri (lipooksijenaz ve siklooksijenaz) inhibe ederek iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Bu özelliği sayesinde astım, saman nezlesi ve bazı cilt hastalıklarında (akne, egzama, sedef) olumlu etkiler gösterebilir.
​İmmünmodülatör (Bağışıklık Düzenleyici) Etki: Bağışıklık sistemini destekler ve antikor oluşumunu artırarak grip ve soğuk algınlığı gibi viral ve bakteriyel enfeksiyonlara karşı koruma sağlayabilir.
​Antikanser Etki: Çalışmalar, Timokinon'un birçok kanser hücresi türüne karşı sitotoksik (hücre öldürücü) etki gösterdiğini ve programlı hücre ölümü olan apoptozu uyarabildiğini düşündürmektedir. Ayrıca kemoterapinin yan etkilerini azaltmaya yardımcı olabileceği de araştırılmaktadır.
​Hepatoprotektif (Karaciğer Koruyucu) Etki: Karaciğer sağlığını korumaya destek olabilir.
​Antidiyabetik Etki: Kan şekeri ve insülin seviyelerini etkileyerek diyabet yönetimine yardımcı olabileceğine dair bulgular mevcuttur.
​Gastroprotektif Etki: Mide ülserini önlemeye ve sindirim sorunlarına (hazımsızlık, gaz, ishal) iyi gelmeye yardımcı olabilir.
​Timokinon içeren çörek otu yağı, genellikle bu faydalardan yararlanmak için takviye veya harici (deri ve saç bakımı) olarak kullanılır.
​Önemli Not
​Timokinon ve çörek otu ile ilgili araştırmalar umut verici olsa da, özellikle kanser gibi ciddi hastalıklarda tamamlayıcı tıp olarak görülmeli ve herhangi bir tedaviye destek amaçlı kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmal

05/10/2025

Candida mantarı (özellikle Candida albicans), normalde bağırsak florasında küçük miktarlarda bulunan bir maya türüdür. Ancak bazı koşullar altında, özellikle bağışıklık sistemi zayıfladığında veya bağırsak florası dengesi bozulduğunda (örneğin geniş spektrumlu antibiyotik kullanımı sonrası), bu mantar aşırı derecede çoğalarak çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu duruma "bağırsak kandidiyazisi" veya "candida aşırı çoğalması" denir.
​Candida mantarının bağırsaklarda aşırı çoğalmasının neden olduğu temel sorunlar ve belirtiler şunlardır:
​Bağırsaklarda Candida Mantarının Etkileri ve Belirtileri
​Candida'nın aşırı çoğalması, hem sindirim sistemi üzerinde hem de genel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratır.
​1. Sindirim Sistemi Sorunları
​Şişkinlik ve Gaz: Candida, şekerli yiyecekleri metabolize ederek büyük miktarlarda gaz üretir, bu da kronik şişkinlik ve gaza yol açar.
​Düzensiz Bağırsak Hareketleri: İshal, kabızlık veya her ikisinin de dönüşümlü olarak yaşanması gibi düzensiz dışkılama sorunlarına neden olabilir.
​Karın Ağrısı ve Krampları: Bağırsakta rahatsızlık hissi, kramp ve ağrılar görülebilir.
​2. Genel Sağlık ve Toksin Üretimi
​Kronik Yorgunluk: Mantarın vücutta ürettiği toksinler (80'den fazla toksin yayabilir) ve mantarla savaşan bağışıklık sistemi, sürekli bir yorgunluk ve bitkinlik hissine yol açabilir.
​Tatlı İsteği: Candida mantarı şekerle beslendiği için, mantar enfeksiyonu olan kişilerde sürekli ve aşırı düzeyde şekerli veya karbonhidratlı gıdalar tüketme isteği gözlemlenebilir.
​Mental Bulanıklık (Beyin Sisi): Toksinlerin etkisiyle odaklanma güçlüğü, hafıza sorunları ve genel zihinsel bulanıklık yaşanabilir.
​Bağışıklık Sistemi Zayıflığı: Bağırsak sağlığının bozulması ve toksinlerin etkisiyle bağışıklık sistemi zayıflar, bu da sık sık enfeksiyonlara ve hastalıklara (soğuk algınlığı, sinüs enfeksiyonları) eğilimi artırabilir.
​3. Diğer Vücut Sistemleri Üzerindeki Etkiler
​Cilt Problemleri: Bağırsaktaki dengesizlik ve toksinler, egzama, akne, kızarıklık ve kaşıntı gibi cilt sorunlarının ortaya çıkmasına veya mevcut sorunların şiddetlenmesine neden olabilir.
​Ruh Hali Değişiklikleri: Anksiyete ve hafif depresyon eğilimleri görülebilir.
​Gıda

04/10/2025

Candida mantarı (özellikle Candida albicans türü), aslında vücudun doğal florasında bulunan bir maya türüdür. Ancak bazı koşullarda (bağışıklık sisteminin zayıflaması, antibiyotik kullanımı, yanlış beslenme vb.) kontrolsüzce çoğalarak enfeksiyonlara yol açar ve sağlığı bozar.
​Candida mantarının kontrolsüz çoğalması durumunda yol açtığı başlıca sorunlar ve belirtiler şunlardır:
​Enfeksiyon Oluşturduğu Bölgeye Göre Etkileri
​Ağız ve Boğaz (Oral Kandidiyaz/Pamukçuk):
​Dil, yanak içi ve damakta beyaz, peynir kesiği benzeri plaklar oluşumu.
​Ağızda ve boğazda ağrı, yanma hissi.
​Tat alma duyusunda azalma ve yutkunma güçlüğü.
​Ağız köşelerinde çatlaklar (angular cheilitis).
​Genital Bölge (Vajinal Mantar Enfeksiyonu):
​Vajinal bölgede yoğun kaşıntı ve yanma hissi.
​Beyaz, peynirimsi/süt kesiği kıvamında vajinal akıntı.
​Kızarıklık, şişlik ve tahriş.
​İdrar yaparken veya cinsel ilişki sırasında ağrı (disparoni).
​Bağırsaklar:
​Kronik gaz, şişkinlik ve karın krampları.
​Bağırsak hareketlerinde düzensizlik (ishal veya kabızlık).
​Bağırsak florası dengesini bozarak toksin üretimine ve bağırsak geçirgenliğinin artmasına neden olabilir.
​Cilt:
​Özellikle cilt kıvrımları (koltuk altı, kasık, göğüs altı) gibi nemli bölgelerde kızarıklık, kaşıntı ve döküntüler.
​Beyazımsı, nemli lezyonlar.
​Sistemik ve Genel Etkileri
​Candida'nın aşırı çoğalması ve ürettiği toksinler, tüm vücudu etkileyebilen daha genel sorunlara da yol açabilir:
​Kronik Yorgunluk ve Halsizlik: Vücudun sürekli mantarla savaşmaya çalışması enerji kaybına neden olabilir.
​Bağışıklık Sistemi Zayıflaması: Bağışıklık sisteminin doğru çalışmasını engelleyebilir.
​Mental Sorunlar: Anksiyete, depresyon ve "sisli zihin" (zihinsel bulanıklık) gibi bilişsel işlevlerde bozulma.
​Hormon Bozuklukları: Kadınlarda adet düzensizliği, erkeklerde meme büyümesi (jinekomasti) gibi hormonal dengesizliklere katkıda bulunabilir.
​Tatlı ve Karbonhidrat İsteği: Mantarın şekerle beslenmesi nedeniyle aşırı tatlı tüketme isteği.
​Ciddi Sistemik Enfeksiyonlar: Özellikle bağışıklığı çok zayıf kişilerde (örneğin kemoterapi alanlar, AIDS hastaları), mantar kan dolaşımına karışıp (invaziv kandidiyazis) iç organlara yayılarak hayati tehlike ol

Bağırsaklar 2. Beynimizdir bagırsaklar hastaysa tüm vücudumuz hasar alır sindirim sistemimiz bozulurSürekli kabızlık ve...
04/10/2025

Bağırsaklar 2. Beynimizdir bagırsaklar hastaysa tüm vücudumuz hasar alır sindirim sistemimiz bozulur
Sürekli kabızlık veya ishal durumu olur yemeklerden sonra şişkinlik gegirme gaz reflü midede ağrı helicobakter pylori kadınlarda vajinal sorunlar meydana gelir
Daha detaylı bilgi için benimle iletişime gecebilirsiniz

Ülseratif Kolit Belirtileri​Ülseratif kolit, kalın bağırsağın iç yüzeyinde iltihaplanmaya neden olan kronik bir hastalık...
23/09/2025

Ülseratif Kolit Belirtileri
​Ülseratif kolit, kalın bağırsağın iç yüzeyinde iltihaplanmaya neden olan kronik bir hastalıktır. Belirtileri genellikle hafiften şiddetliye doğru değişir ve zamanla alevlenme ve yatışma dönemleri gösterir.
​En sık görülen belirtiler şunlardır:
​Kanlı İshal: Bu, ülseratif kolitin en belirgin işaretidir. Dışkıda taze, parlak kırmızı kan veya mukus görülebilir.
​Sık ve Acil Dışkılama İhtiyacı: Aniden gelen ve tutulması zor olan dışkılama hissi yaşanabilir.
​Karın Ağrısı ve Kramp: Genellikle sol alt karın bölgesinde hissedilen ağrı ve kramplar yaygındır.
​Rektal Ağrı veya Kanama: Bağırsak hareketleri sırasında veya sonrasında makat bölgesinde ağrı ve kanama görülebilir.
​Kilo Kaybı: İştahsızlık ve besinlerin yeterince emilememesi nedeniyle kilo kaybı yaşanabilir.
​Yorgunluk: Vücuttaki iltihaplanma ve demir eksikliği anemisi nedeniyle şiddetli yorgunluk ve halsizlik hissedilebilir.
​Daha az yaygın olan ancak görülebilen diğer belirtiler:
​İştahsızlık
​Ateş
​Bulantı
​Eklem ağrısı
​Cilt lezyonları (örneğin, ağrılı yumrular)
​Göz iltihabı
​Eğer bu belirtileri yaşıyorsanız, doğru teşhis ve tedavi için bir gastroenteroloji uzmanına danışmanız önemlidir. Tedavi, hastalığın şiddetine ve yaygınlığına göre değişiklik gösterebilir ve genellikle ilaçlar, diyet değişiklikleri veya bazı durumlarda cerrahi müdahaleyi içerir.
​Bu belirtiler başka sindirim sistemi hastalıklarında da görülebileceği için kesin tanı için tıbbi muayene şarttır.

Candida mantarı enfeksiyonu, vücudun farklı bölgelerinde belirtiler gösterebildiği gibi, dil üzerinde de belirgin sempto...
23/09/2025

Candida mantarı enfeksiyonu, vücudun farklı bölgelerinde belirtiler gösterebildiği gibi, dil üzerinde de belirgin semptomlara neden olabilir. Bu duruma, genellikle oral pamukçuk adı verilir.
​Dilde Candida Enfeksiyonu Belirtileri
​Beyaz, krem rengi veya sarı lezyonlar: En sık görülen belirti, dilin üzerinde, yanak içlerinde ve boğazda oluşan, peynir kesiği benzeri beyaz veya sarı renkli kabarcıklar veya lekelerdir. Bu lezyonlar kazındığında altındaki doku kırmızı ve hassas olabilir ve hafifçe kanayabilir.
​Dilin renk ve dokusunda değişiklik: Dilin yüzeyi pürüzlü, kabarmış ve hatta çatlamış görünebilir. Renk değişimi, genellikle beyaz veya sarımsı bir tabaka şeklinde kendini gösterir.
​Ağrı ve yanma hissi: Yemek yerken veya yutkunurken ağrı, yanma veya rahatsızlık hissi oluşabilir.
​Tat kaybı: Ağızdaki mantar tabakası nedeniyle tat alma duyusunda azalma veya bozulma yaşanabilir.
​Eğer bu belirtileri yaşıyorsanız, doğru teşhis ve tedavi için bir doktora danışmanız önemlidir. Doktor, belirtilerinizi değerlendirerek uygun antifungal ilaçları reçete edecektir.

Candida'ya "çağın hastalığı" denmesinin birkaç nedeni var. Ancak, bu terim resmi bir tıbbi tanım değil, daha çok yaygınl...
23/09/2025

Candida'ya "çağın hastalığı" denmesinin birkaç nedeni var. Ancak, bu terim resmi bir tıbbi tanım değil, daha çok yaygınlaşan ve modern yaşam tarzıyla ilişkilendirilen bir sağlık sorununu ifade etmek için kullanılıyor.
​Candida Nedir?
​Candida, normalde insan vücudunda, özellikle bağırsaklarda, ağızda, deride ve ge***al bölgede bulunan bir maya mantarıdır. Çoğunlukla zararsızdır ve vücudun diğer mikroorganizmalarıyla bir denge içinde yaşar. Ancak, bu denge bozulduğunda Candida aşırı çoğalabilir ve çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir.
​Candida Neden "Çağın Hastalığı" Olarak Adlandırılıyor?
​Candida enfeksiyonlarının (kandidoz) modern yaşamla ilişkilendirilmesinin başlıca nedenleri şunlar:
​Beslenme Alışkanlıkları: Günümüz beslenme düzeni, yüksek oranda işlenmiş gıdalar, şeker ve rafine karbonhidratlar içeriyor. Bu tür besinler, Candida'nın beslenmesini ve çoğalmasını kolaylaştırır.
​Stres: Modern yaşamın getirdiği kronik stres, bağışıklık sistemini zayıflatabilir. Zayıflayan bağışıklık sistemi ise Candida'nın kontrolsüz bir şekilde büyümesine zemin hazırlar.
​Antibiyotik Kullanımı: Antibiyotikler sadece zararlı bakterileri değil, aynı zamanda bağırsaklardaki faydalı bakterileri de yok eder. Faydalı bakterilerin azalması, Candida'nın çoğalması için uygun bir ortam yaratır.
​Çevresel Faktörler: Tarım ilaçları, ağır metaller ve diğer çevresel toksinler, vücudun doğal dengesini bozarak Candida'nın aşırı büyümesine katkıda bulunabilir.
​Belirtiler ve Tedavi
​Candida aşırı çoğaldığında, kişiden kişiye değişen pek çok belirtiye neden olabilir. En yaygın belirtilerden bazıları sindirim sorunları (şişkinlik, gaz, ishal veya kabızlık), kronik yorgunluk, cilt sorunları, beyin sisi ve tekrar eden mantar enfeksiyonlarıdır.
​Tedavi genellikle bir doktor kontrolünde yapılır ve aşağıdaki adımları içerebilir:
​Antifungal İlaçlar: Doktorun reçete edeceği ilaçlarla Candida mantarını kontrol altına almak.
​Beslenme Değişiklikleri: Şeker, maya ve işlenmiş gıdalardan uzak durarak mantarın besin kaynaklarını kesmek.
​Probiyotik Kullanımı: Bağırsak florasındaki faydalı bakterileri artırarak doğal dengeyi yeniden kurmak.
​Candida enfeksiyonu şüphesi olan herkesin doğru teşhis ve ted

Bağırsaklarda Kıl Kurdu ve Tenya Olması Durumunda Neler Olur?​Bağırsaklarda parazitlerin bulunması çeşitli belirtilere y...
23/09/2025

Bağırsaklarda Kıl Kurdu ve Tenya Olması Durumunda Neler Olur?
​Bağırsaklarda parazitlerin bulunması çeşitli belirtilere yol açabilir. Kıl kurdu ve tenya, bağırsaklarda en sık görülen parazit türlerinden ikisidir ve her birinin kendine özgü etkileri vardır.
​Kıl Kurdu (Enterobius vermicularis)
​Kıl kurtları, özellikle çocuklarda yaygın olarak görülen, beyaz ve iplik benzeri küçük parazitlerdir. Dişi kıl kurtları, yumurtlamak için genellikle geceleri anüs çevresine gelir. Bu durum şu belirtilere neden olabilir:
​Şiddetli kaşıntı: Anüs bölgesinde, özellikle geceleri artan şiddetli kaşıntı en yaygın belirtidir. Bu kaşıntı, uyku düzenini bozabilir.
​Huzursuzluk ve uyku bozukluğu: Geceleri artan kaşıntı nedeniyle uykuya dalmakta zorluk çekme, sık uyanma ve genel bir huzursuzluk hissi.
​İştah kaybı ve kilo kaybı: Nadiren de olsa, parazitler nedeniyle iştah kaybı ve buna bağlı olarak kilo kaybı görülebilir.
​Kıl kurdu yumurtaları tırnak altından, temas edilen yüzeylerden veya kıyafetlerden kolayca yayılabilir. Bu nedenle aile bireylerinin tümünün tedavi edilmesi ve hijyen kurallarına dikkat edilmesi önemlidir.
​Tenya (Şerit Solucanlar)
​Tenya, boyları birkaç metreyi bulabilen ve sığır, domuz veya balık gibi hayvanların az pişmiş etlerinin tüketilmesiyle insanlara bulaşabilen parazitlerdir. Belirtileri genellikle daha belirgindir:
​Karın ağrısı ve şişkinlik: En yaygın belirtilerden biridir. Karın bölgesinde kramplar, rahatsızlık hissi ve gaz birikmesi olabilir.
​İştah artışı veya azalması: Bazı kişilerde tenya, besinleri emdiği için sürekli açlık hissi ve iştah artışına neden olabilir. Bazı durumlarda ise iştahsızlık görülebilir.
​Kilo kaybı: Vücudun besinlerini emen tenya, yeterli besin alınmasına rağmen açıklanamayan kilo kaybına yol açabilir.
​Mide bulantısı ve ishal: Sindirim sistemi üzerinde yarattığı rahatsızlık nedeniyle mide bulantısı ve ishal gibi belirtiler de ortaya çıkabilir.
​Anüs çevresinde hareket eden tenya parçaları: Bazı durumlarda, tenyanın dışkı yoluyla atılan parçaları (proglottidler) anüs çevresinde görülebilir. Bu parçalar hareketli olabilir.
​Ne Yapılmalı?
​Eğer bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız veya çocuğunuzda fark ederseniz, mutlaka

Bağırsak sağlığı, genel vücut sağlığımız için büyük önem taşır ve bu sistemin dengeli çalışmasında rol oynayan pek çok m...
23/09/2025

Bağırsak sağlığı, genel vücut sağlığımız için büyük önem taşır ve bu sistemin dengeli çalışmasında rol oynayan pek çok mikroorganizma bulunur. Bu mikroorganizmalardan biri olan Candida albicans, normalde sağlıklı bir bağırsak florasının bir parçasıdır. Ancak, bazı durumlarda bu mantarın aşırı çoğalması, bağırsaklardaki Candida mantarı aşırı büyümesi olarak bilinen bir duruma yol açabilir.
​Candida Mantarının Aşırı Çoğalması Neden Olur?
​Normal şartlarda, vücudumuzdaki diğer faydalı bakteriler Candida mantarının kontrol altında tutulmasına yardımcı olur. Ancak bu hassas denge bozulduğunda, Candida kontrolsüz bir şekilde çoğalabilir. Bu duruma yol açabilecek yaygın faktörler şunlardır:
​Antibiyotik kullanımı: Antibiyotikler, sadece zararlı bakterileri değil, aynı zamanda bağırsaklardaki faydalı bakterileri de yok ederek Candida'nın çoğalması için uygun bir ortam yaratabilir.
​Yüksek şekerli ve işlenmiş gıdalarla beslenme: Candida mantarı, şekerle beslenir. Bu nedenle, şeker ve karbonhidrat ağırlıklı bir diyet, mantarın büyümesini teşvik edebilir.
​Stres: Kronik stres, bağışıklık sistemini zayıflatarak vücudun mantar popülasyonunu kontrol etme yeteneğini azaltabilir.
​Zayıf bağışıklık sistemi: Diyabet gibi kronik hastalıklar veya bağışıklık sistemini baskılayan ilaçların kullanımı, Candida'nın çoğalmasını kolaylaştırabilir.
​Belirtileri Nelerdir?
​Bağırsaklardaki Candida aşırı büyümesinin belirtileri kişiden kişiye değişebilir ve genellikle diğer sağlık sorunlarıyla karıştırılabilir. En sık görülen belirtiler şunlardır:
​Sindirim sorunları (şişkinlik, gaz, kabızlık veya ishal)
​Yorgunluk ve enerji düşüklüğü
​Tatlı yiyeceklere karşı yoğun istek
​Cilt sorunları (egzama, döküntü)
​Beyin sisi ve konsantrasyon güçlüğü
​Nasıl Kontrol Altına Alınır?
​Eğer bu belirtileri yaşıyorsanız ve bağırsaklarınızdaki Candida dengesinin bozulduğundan şüpheleniyorsanız, öncelikle bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir. Uzmanlar, doğru teşhis ve tedavi için size rehberlik edecektir. Genel olarak, Candida'yı kontrol altına almak için yaşam tarzı değişiklikleri önerilir:
​Diyet değişiklikleri: Şeker ve işlenmiş karbonhidratları azaltmak, mantarın besin kaynağını keserek çoğalmasın

Address

Istanbul
34000

Telephone

+905356199822

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Neva Sağlık Yolu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Neva Sağlık Yolu:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category