What are the opening hours?

Tuesday 11:00 - 20:00 Wednesday 11:00 - 20:00 Thursday 11:00 - 20:00 Friday 11:00 - 20:00

https://www.lernamezirciyancankiri.com/

Uzman Klinik Psikolog Lerna Mezirciyan Çankırı, Teşvikiye, Empatist Nişantaşi, Poyracik Sk NO: 23/2, Şişli/Istanbul, Istanbul (2026)

16/04/2026

🎤13 Nisan Pazartesi günü liseli gençlerimiz ile “Zorbalık-Görünenden Daha Fazlası” semineri için Özel Getronagan Lisesi çatısı altında beraberdik.
………………………………………………….
🤍Seminer boyunca gençlerimiz yüzüme öyle anlamlı baktı ki, dinlerken onaylarcasına salladıkları başları ve dikkat dolu bakışları beni çok motive etti. Hele ki içlerinden biri bitişte yanıma geldi ve bana “bu semineri bize iyi ki sundunuz. Hiç sıkılmadan tüm dikkatimle semineri tamamlayabildim ve bu çok güzeldi, bu yüzden teşekkür etmek istedim.” dedi. Sanırım alabileceğim en güzel hediyeyi almış bulunuyordum🥹
………………………………………………….
Sağlıkla inşa edilen mutlu bir gelecek için öğrencileri adına gayretini ortaya koyan öğretmenler ile başta okul müdürü Sayın Silva Kuyumcuyan olmak üzere tüm yetkililere, sıcak yaklaşımları ile nazik davetleri için sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum🙏🫶🏻

—————————————————
🌐 www.lernamezirciyancankiri.com
—————————————————
☎️ 05319225654
—————————————————

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🔶Bireysel Terapi
🔶Çift Terapisi
🔶Online Terapi
🔶Kurumsal Danışmanlık
🔶Seminer—Workshop

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

14/04/2026

🎤13 Nisan Pazartesi günü liseli gençlerimiz ile “Zorbalık-Görünenden Daha Fazlası” semineri için Özel Getronagan Lisesi çatısı altında beraberdik.
………………………………………………….
🤍Seminer boyunca gençlerimiz yüzüme öyle anlamlı baktı ki, dinlerken onaylarcasına salladıkları başları ve dikkat dolu bakışları beni çok motive etti. Hele ki içlerinden biri bitişte yanıma geldi ve bana “bu semineri bize iyi ki sundunuz. Hiç sıkılmadan tüm dikkatimle semineri tamamlayabildim ve bu çok güzeldi, bu yüzden teşekkür etmek istedim.” dedi. Sanırım alabileceğim en güzel hediyeyi almış bulunuyordum🥹
………………………………………………….
Sağlıkla inşa edilen mutlu bir gelecek için öğrencileri adına gayretini ortaya koyan öğretmenler ile başta okul müdürü Sayın Silva Kuyumcuyan olmak üzere tüm yetkililere, sıcak yaklaşımları ile nazik davetleri için sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum🙏🫶🏻

—————————————————
🌐 www.lernamezirciyancankiri.com
—————————————————
☎️ 05319225654
—————————————————

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🔶Bireysel Terapi
🔶Çift Terapisi
🔶Online Terapi
🔶Kurumsal Danışmanlık
🔶Seminer—Workshop

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

12/04/2026

Bir animasyon film… ama aslında duygularımızın en gerçek hali.
Ters Yüz ve Ters Yüz 2 izlerken bir psikolog olarak şunu düşündüm:
Keşke duygular hep böyle anlaşılır anlatılabilseydi. 🧠✨

Disney Pixar bu iki filmde çok güçlü bir şey yapıyor:
Duyguları karaktere dönüştürüyor ve zihnimizin nasıl çalıştığını görünür kılıyor.

Neşe, Üzüntü, Öfke, Korku, Tiksinti…
Sonra büyümenin gelişiyle birlikte Kaygı, Utanç, Sıkılma…

Aslında hepsi içimizde.
Ve hepsinin bir görevi var.

Bu filmler bize çok önemli bir psikolojik gerçeği hatırlatıyor:
👉 “Olumsuz” diye etiketlediğimiz duygular bile bizi korumak için var.

Mesela…
Üzüntü olmadan empati gelişmiyor.
Korku olmadan kendimizi koruyamıyoruz.
Kaygı olmadan hazırlık yapmıyoruz.

Ve en çarpıcı mesaj:
Her duygu, kimliğimizin bir parçası.

Bir psikolog olarak özellikle Ters Yüz 2’de ergenliğe geçişin anlatımı beni çok etkiledi.
Çünkü film tam olarak şunu gösteriyor:
Çocuk büyüdükçe duygular karmaşıklaşıyor,
zihin daha kalabalıklaşıyor,
kimlik yeniden şekilleniyor.

Bu yüzden bu filmler sadece çocuklar için değil.
Aslında ebeveynler için de bir rehber.

Çocuklarla birlikte izlendiğinde:
✔️ Duyguları konuşma fırsatı yaratıyor
✔️ “Şu an hangi duygu sende?” sorusunu sorabilmeyi kolaylaştırıyor
✔️ Çocuğun kendini ifade etmesine alan açıyor
✔️ Ebeveynin çocuğun iç dünyasını anlamasını sağlıyor

Birlikte izledikten sonra sorulabilecek en güzel soru:
“Bugün senin zihninde hangi duygu daha çok söz sahibiydi?”

İnanın, bu soru bile çocukla kurulan bağı güçlendiriyor. 🤍

Ben bu iki filmi izlerken hem gülümsedim,
hem düşündüm,
hem de içimdeki küçük parçalarla temas ettim.

Çocukların mutlaka aileleriyle birlikte izlemesini öneririm.
Çünkü bu sadece bir film değil…
Ailece duyguları tanıma yolculuğu.

Siz izlediniz mi?
Sizin zihninizde en çok hangi duygu kontrolü ele alıyor? 👇

duygular psikologgözüyle aileileizlenecek animasyonönerisi ebeveynrehberi keşfet keşfetteyiz keşfetedüş çocuklarlaetkinlik duygusalzeka psikoloji aile çocuk uzmanyorum ebeveynfarkındal

10/04/2026

Netflix’te izlediğim en iyi psikolojik gerilimlerden biri: Ne Yaptığını Biliyorum
Ve bu dizi… sadece gerilim değil, aynı zamanda derin bir psikolojik çözümleme. 👀

Spoiler vermeden şunu söyleyebilirim:
Bu hikâye, travmaların insan davranışlarını nasıl şekillendirdiğini katman katman gösteriyor.

Bir psikolog gözüyle izlediğimde dikkatimi çeken şey şu oldu:
Her karakterin davranışının arkasında anlaşılmayı bekleyen bir yara var.

Dizide;
🖤 Evladını kaybetmiş birinin yas süreci
🧠 Evladı zarar gören bir annenin koruyucu refleksleri
⚠️ İstismara maruz kalmış bireyin güven problemi
👥 Yanlış arkadaşlıkların hayat rotasını değiştirmesi
💰 Ekonomik statü farklarının ilişkilerde yarattığı gerilim
🎭 Zorbalık yapan ve zorbalığa uğrayanın ruhsal dinamikleri

hepsi ince ince işlenmiş.

Ve en çarpıcı tarafı:
Hiçbir karakter “tek boyutlu” değil.
İzlerken bir an empati kuruyor, bir an sorguluyor, bir an şüpheye düşüyorsunuz.

Tam da psikolojik gerilimin gücü burada.
Zihin sürekli “Acaba?” diye çalışıyor.

Bu dizi bize şunu hatırlatıyor:
Travma sadece yaşandığı anda kalmaz…
İlişkilere, seçimlere, tepkilere ve hatta sessizliklere bile sızar.

İzlerken kendimi sürekli şu soruyu sorarken buldum:
“Bu davranışın arkasında hangi hikâye var?”

Ve dizinin en güçlü yanı:
Son ana kadar sizi ters köşede bırakması.
Gerçekten tahmin etmeye çalıştıkça daha çok içine çekiliyorsunuz.

Eğer:
✔️ psikolojik gerilim seviyorsanız
✔️ karakter analizlerinden hoşlanıyorsanız
✔️ sürprizli hikâyeler ilgini çekiyorsa

Bu dizi tam size göre.

Ben her bölümü “bir tane daha” diyerek izledim.
Gerilim kadar insan ruhuna dair çok şey düşündüren bir yapım.

Sizce travmalar insanın seçimlerini ne kadar etkiler?
Yorumlara tek kelime yazın:
“Çok” ya da “Az” 👇

dizianalizi psikoloji gerilimdizisi netflixöneri keşfet keşfetteyiz keşfetedüş duygusalfarkındalık çocukluktravması zorbalık ilişkipiskolojisi psikolojikonuşuyor uzmanyorum izlenmesigerekenler netflixtürk

06/04/2026

Netflix’te izlediğim en çarpıcı psikolojik karakter analizlerinden biri: Kral Kaybederse

Bu dizi sadece bir hikâye değil…Adeta narsistik kişilik yapısının ders niteliğinde bir portresi. 🧠

Başrolde Halit Ergenç (Kenan) ve Merve Dizdar (Fadi) öyle güçlü performanslar sergiliyor ki…Oyunculuk değil, gerçek bir psikolojik vaka izliyormuş hissi oluşuyor.Her bakış, her sessizlik, her manipülasyon sahnesi… izleyiciyi içine çekiyor.

Dizi, psikolog Gülseren Budayıcıoğlu’nun gerçek yaşamdan uyarlanan kitabına dayanıyor.Bu yüzden karakterlerin her biri ayrı bir psikolojik dosya gibi.

Ve merkezde… Kenan var.

Dışarıdan:👑 Kendine hayran👑 Hükmeden👑 Manipülatif👑 Herkese ihtiyaç duymadığını gösteren

Ama içeride…Çocuklukta terk edilmenin yarattığı derin bir yalnızlık ve istenmeme korkusu.

Bu yüzden hayatı boyunca:✔️ Sürekli kadınlarla çevrili✔️ Ama asla derin bağ kuramayan✔️ Aldatan ama suçluluk duymayan✔️ Özür dilemeyen✔️ Karşısındakini suçlu hissettiren

Bir yanda pahalı jestler, büyük sevgi gösterileri…Diğer yanda duygusal olarak yok sayılan insanlar.

Sonuç?Kenan’ın hayatına giren her kadın…Dengesi bozulan, kendini sorgulayan ve yara alan birine dönüşüyor.

⚠️Yazının devamını yorumlara koyuyorum çünkü söylenecek daha çok şey var ve buraya sığmadı😅👇🏻

ilişkipiskolojisi psikoloji dizianalizi keşfet keşfetteyiz keşfetedüş netflixtürkiye psikolojikdizi

04/04/2026

Netflix’te uzun zamandır böyle bir ilişki dizisine rastlamamıştım…
Nobody Wants This beni şaşırtacak kadar iyi hissettiren bir yapım oldu. 🤍

Çünkü bu dizi, alıştığımız romantik içeriklerden farklı.
Cinsellik odağında ilerleyen bir ilişki değil…
Gerçekten sağlıklı bir ilişki nasıl kurulur? sorusuna odaklanıyor.

Başrollerde Kristen Bell ve Adam Brody var.
Ve ikisi birlikte öyle doğal, öyle samimi bir enerji yaratıyor ki…
İzlerken oyunculuk değil, gerçek bir bağ izliyormuş hissi oluşuyor. ✨

Ama diziyi güçlü yapan sadece romantik ilişki değil.
Aslında her bölümde farklı ilişki katmanlarına dahil oluyoruz:

👭 İki kız kardeş arasındaki dinamik
👬 İki erkek kardeş arasındaki bağ
👨‍👩‍👧 Ailelerle kurulan ilişkiler
💍 Evli abinin eşiyle oluşan dengeler
🧠 Ergen ebeveyni olmanın zorlukları
🌍 Farklı kültürlerden gelen insanların uyum süreci

Ve en çarpıcı tarafı…
Başrol erkek karakter Musevi bir haham,
aşık olduğu kadın ise ateist bir Amerikalı.

Bu fark… engel mi?
Hayır.

Dizi bize şunu çok net hissettiriyor:
Gerçek sevgi;
etiketleri, kimlikleri, inançları aşarak
insanın insana verdiği değerde buluşuyor.

Bu kadar sıcak, bu kadar hümanist bir anlatım uzun zamandır izlememiştim.
Her bölümü… yüzümde istemsiz bir tebessümle bitirdim. 😊

İki sezonu yayınlandı ve açık söyleyeyim:
3. sezon için sabırsızlanıyorum.
Artık gelsin lütfen!

Çünkü böyle kaliteli, iyi hissettiren yapımlara gerçekten hasret kaldık.
Eğer:
✔️ sağlıklı ilişki dinamiklerini seviyorsanız
✔️ sıcak bir hikâye arıyorsanız
✔️ karakter gelişimi görmek istiyorsanız

Bu diziyi asla kaçırmayın.

Sizce farklı inançlara sahip iki insan gerçekten sağlıklı bir ilişki kurabilir mi?
Yorumlara sadece “Evet” ya da “Zor” yazmanız yeterli 👇

netflixdizileri diziönerisi romantikdizi psikoloji ilişkiler keşfet keşfetteyiz keşfetedüş netflixtürkiye dizianalizi duygusalfarkındalık bağlanma psikolojikonuşuyor uzmanyorum izlenmesigerek

04/04/2026

HBO’daki İlk ve Son dizisini bir psikolog gözüyle izledim…
Ve net bir şey söyleyebilirim:
Bu hikâye aslında ilk sezonda tamamlanmıştı.

İlk sezonda izlediğimiz başroller Özge Özpirinçci ve Salih Bademci öyle bir performans ortaya koydu ki…
Sadece bir ilişkiyi değil, bir insanın geçmişini, yaralarını ve bağ kurma biçimini izledik.

Çünkü dizinin asıl psikolojik omurgası şuydu:
👉 Çocuklukta kurulan bağlar
👉 Aile içi dinamikler
👉 Görülen / görülmeyen duygular
👉 Ve bunların yetişkinlikte seçtiğimiz ilişkilere yansıması

İlk sezon bunu o kadar güçlü verdi ki…
Birçok sahne aslında şunu fısıldıyordu:
“Biz ilişkilerimizi seçiyoruz sandığımız anda, geçmişimiz çoktan seçmiş oluyor.”

İkinci sezona geldiğimizde…
Hikâye hâlâ güçlü ama ilk sezonun etkisinin gölgesinde kalıyor.
Mesaj var, duygu var… ama çarpıcılık azalıyor.

Üçüncü sezonda ise işler biraz zorlanmış gibi.
Hikâye uzadıkça psikolojik derinlik azalıyor,
duygusal yoğunluk yerini tekrar hissine bırakıyor.
İzleyici bağ kurmak yerine… kopmaya başlıyor.

Oysa bu hikâye;
📌 İlk sezonda
📌 Mini dizi formatında
📌 O güçlü finalle
bırakılsaydı… çok daha kalıcı bir etki yaratabilirdi.

Çünkü bazen bir hikâyeyi unutulmaz yapan şey…
ne kadar sürdüğü değil, nerede bittiğidir.

Bir psikolog olarak bu dizide en çok gördüğüm şey şuydu:
Geçmiş aile yaşantılarımız;
✔️ Kime çekildiğimizi
✔️ Nasıl bağ kurduğumuzu
✔️ İlişkiyi nasıl yönettiğimizi
✔️ Hatta neye tahammül ettiğimizi bile belirliyor.

Ve ilk sezon… bunu neredeyse ders niteliğinde anlatıyordu.

Sizce de bazı diziler ilk sezonunda zirve yapıp uzadıkça etkisini kaybediyor mu?
Yoksa siz tüm sezonları aynı güçte mi buldunuz?

Yorumlara tek kelime yazın:
“1. sezon” mu, “devam etmeli” mi? 👇

çocuklukyaraları bağlanmastilleri psikoloji diziönerisi keşfet keşfetteyiz keşfetedüş netflixtürkiye hbomax ilişkiler duygusalfarkındalık psikolojikonuşuyor uzmanyorum

03/04/2026

Netflix’te çok konuşulan Adolescence dizisini bir psikolog gözüyle izledim…
Ama beklediğim etkiyi yaratmadı. 👀

Dizinin vermek istediği mesaj aslında çok güçlü:
👉 Suç işleyen bir çocuğun ardından gelen ailedeki acı uyanış
👉 “Biz nerede kaçırdık?” sorusunun yakıcılığı
👉 İhmalin çoğu zaman sessiz ve görünmez oluşu

Fakat bu güçlü mesaj, izleyiciye yeterince net ulaşmıyor. Çünkü anlatım… gereğinden fazla yavaş ve dağınık.

Bir psikolog olarak izlerken aklımdan şu geçti:
Daha etkileyici bir kurgu mümkün değil miydi?

Örneğin her bölümde;
🚪 Ailenin ilk kez çocuğun odasına girmesi
🧩 Eşyalar arasında küçük ipuçları bulmaları
📱 Görmezden gelinen detayların yavaş yavaş anlam kazanması
🧠 “Aslında her şey gözümüzün önündeymiş” farkındalığı

Bu tarz görsel ve psikolojik ipuçlarıyla ilerleyen bir anlatım, hem merak duygusunu artırır hem de ebeveynlere verilen mesajı çok daha güçlü hale getirirdi.

Bunun yerine;
⏳ Gereğinden uzun sahneler
😴 Tempoyu düşüren diyaloglar
📉 Mesajı zayıflatan tekrarlar

Ortaya çıkan sonuç:
Ailelere önemli bir farkındalık kazandırabilecek bir hikâye… ama fazla durağan anlatım nedeniyle etkisi azalan bir deneyim.

Oysa asıl mesele çok çarpıcı:
Çocuklar bazen değişir…
Ama bu değişim çoğu zaman yüksek sesle değil, sessiz ipuçlarıyla gelir.

Ve çoğu ebeveyn o ipuçlarını… fark etmez.

Bu diziyi izlerken kendime şu soruyu sordum:
“Bir çocuğun iç dünyasına gerçekten ne kadar bakıyoruz?”

Siz ne düşünüyorsunuz? Diziyi izlediniz mi?
Sizce mesaj yeterince güçlü aktarılmış mı? 🎬

keşfetteyiz netflixtürkiye

24/03/2026

Bazı çiftler karşılaştıkları zorlukları diğerlerine göre daha iyi aşabiliyor ve sorunlarla başaçıkabilir oluyor 🤝

💉 Bu işin sırrı ; ilişkinin aşılı olmasında…

💪🏻 İlişkide biriktirilebilmiş olumlu kayıtların bolluğu, ilişkinin en güçlendirici aşısıdır.

🚗 Çok miktarda çeşitli olumluluklarla dolu anı birikiminizle deponuz yüklü ise, aracınızın hızı değişse de yolda kalmıyor ve gaza basmaya devam edebiliyorsunuz…

Siz ne düşünüyorsunuz ? yorumlarda buluşalım🫶🏻

…ve paylaş ki herkes yararlansın🌸

—————————————————
🌐 www.lernamezirciyancankiri.com
—————————————————
☎️ 05319225654
—————————————————

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🔶Bireysel Terapi
🔶Çift Terapisi
🔶Online Terapi
🔶Kurumsal Danışmanlık
🔶Seminer—Workshop

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

12/03/2026

9 Mart Pazartesi sabahı Özel Feriköy İlk ve Orta Okul’u ile beraberdik. Ne kadar keyifli bir gündü 🙌🏻 Ev sahipliği yapan saygıdeğer okul müdürü Maral Özdağ’a .ozdag ve tüm okul idaresi ile çocukların yanında yerini alan öğretmenlere; davetleri için kalpten teşekkürlerimi sunuyorum🙏

🤍 1.Sınıftan ortasona kadar tüm çocuklarımızın büyük bir istekle iletişimde yer almaları ve gösterdikleri ilgi için de ayrıca teşekkür ediyorum 🥰 Gençlerin nezaketli yaklaşımı içimi ısıttı🫶🏻 Her birinin önü açık, geleceği aydınlık olsun😇

—————————————————
🌐 www.lernamezirciyancankiri.com
—————————————————
☎️ 05319225654
—————————————————

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🔶Bireysel Terapi
🔶Çift Terapisi
🔶Online Terapi
🔶Kurumsal Danışmanlık
🔶Seminer—Workshop

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

12/03/2026

9 Mart Pazartesi sabahı “Zorbalık-Görünenden Daha Fazlası” semineri için bu kez Özel Feriköy İlk ve Orta Okul’u ile beraberdik.
………………………………………………….
İlkokul ve Orta okul tamamının o istekle bakan gözleri ve paylaşıma hevesli cesur parmakları seminer boyunca eksilmedi👏
………………………………………………….
Çocuklarımızın daha sağlıklı ve güçlü inşa edilen bir gelecek inşaatı için gayretini ortaya koyan okul idaresi ve tüm yetkililere, bu işbirliğine hazır, nazik davetleri için sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum🙏🫶🏻

—————————————————
🌐 www.lernamezirciyancankiri.com
—————————————————
☎️ 05319225654
—————————————————

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🔶Bireysel Terapi
🔶Çift Terapisi
🔶Online Terapi
🔶Kurumsal Danışmanlık
🔶Seminer—Workshop

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Uzman Klinik Psikolog Lerna Mezirciyan Çankırı

16/04/2026

14/04/2026

12/04/2026

10/04/2026

06/04/2026

04/04/2026

04/04/2026

03/04/2026

24/03/2026

12/03/2026

12/03/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Featured

Share

Category

Tuesday	11:00 - 20:00
Wednesday	11:00 - 20:00
Thursday	11:00 - 20:00
Friday	11:00 - 20:00