İlişki Koçu Derya Kartal

30/10/2025

28/10/2025

İlişki dinamikleri, kadın ve erkeklerin dünyasına farklı pencereler açar. Terapiye gelme sebepleri farklı olsa da ortak bir nokta var: Sağlıklı ilişkiler kurma arzusu. Her iki tarafın hisleri, beklentileri ve ihtiyaçları...

26/10/2025

Sağlıklı bir ilişki, farkındalıkla başlar.
Bu videoda ilişkileri yıpratan en yaygın hatalardan bahsettim.
Hatalar fark edilirse, değişim başlar. 🌱

25/10/2025

İyi bir ilişki sadece güzel günlerde gülümsemek değil, zor zamanlarda da elini bırakmamaktır. Her şey yolundayken yanında olan çok olur; ama karanlıkta bile ışık olmaya çalışan kişi, gerçekten senin yanındadır. Sevgi, en çok da sessiz desteklerde, sabırda ve anlayışta kendini belli eder. Gerçek bağ, fırtınada da sarsılmadan ayakta kalabilendir. 🌟

24/10/2025

Duygusal olgunluk; bastırmakla, kaçmakla ya da görmezden gelmekle değil, hissetmekle, anlamakla ve yüzleşmekle başlar. Bir insanın kendi duygularıyla kurduğu ilişki, başkalarıyla kuracağı her ilişkinin temelidir.🌸

Birçok danışanımda da görüyorum; insanlar çoğu zaman duygularını “zayıflık” sanıyorlar. Oysa duygular, bize kendimizi anlatan en güçlü rehberdir. Duygularından kaçtıkça, ilişkilerde aynı döngüleri yaşamaya devam ederiz.
Gerçek değişim, hissettiklerimizi bastırmadan, onları anlamaya cesaret ettiğimizde başlar.
Kendini anlamak, sevmek ve kabul etmek işte sevginin en derin hali burada başlar. 💫

02/10/2025

Her tartışma ilişkinin sonu değildir… ama bazıları bir şeylerin bittiğinin habercisi olabilir.
Peki sizce sağlıklı tartışmanın sınırı nerede başlar. ❤️

01/10/2025

Her ilişki koçunun tarzı farklıdır. Benim tarzım ise daha ilk seansta %100 performansla çalışmak. Çünkü her danışanım, en iyi versiyonu hak eder.☀️

29/09/2025

Gittiğiniz her yerde, konuştuğunuz her kişide size verdiği hislere önem verin, kendinizi değerli hissettiğiniz ortamlarda bulunun🌞 Ben öyle yapıyorum🌞Kuaförüm sadece saçımı güzelleştirmekle kalmıyor, o günüm güzel geçiyor, ruhuma iyi geliyor.

21/09/2025

Sevgi her şey midir? Peki ya saygı yoksa?”
İlişkilerde en çok göz ardı edilen şey saygı. Sevgiyle her şey çözülecek sanıyoruz ama saygı olmadan sevgi zamanla tükeniyor.
🎯 Bu videoda, ilişkide neden önce ‘saygı’ dememiz gerektiğini konuştum.

20/09/2025

Sürekli bastırılmak, zamanla kendi sesine bile yabancılaşmana neden olur.
Ama unutma:
Sorun senin sesinde değil, karşı tarafın duyamamasında.