Fizyoemar g terapi sağlıklı yaşam merkezi

05/02/2026

Ramazanda ara vermiyoruz 😂

05/02/2026

✨Ortopedik cerrahi sonrası süreçte planlı ve kontrollü uygulamalar; hareket farkındalığının desteklenmesi ve günlük aktivitelere uyumun yeniden kazanılması açısından önemlidir.

🔹Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır.
Uygulamalar bireysel değerlendirme ve hekim planlaması doğrultusunda ele alınır.

26/01/2026

😂😂😂

26/01/2026

✨G therapy ve düzenli egzersiz belirtileri azaltmada önemli rol oynar.

🔹Bilgi amaçlıdır.

📞05307492370

17/01/2026

Hareket kalitesi, beden farkındalığı ve kontrollü egzersiz yaklaşımı…

Pilates uygulamaları kişiye özgü planlanır ve bilgilendirme amaçlıdır.

Detaylı bilgi için iletişim bilgilerimizden bize ulaşabilirsiniz.

17/01/2026

14/01/2026

Hoca anlatır… üyeler doğaçlar 😂

03/01/2026

Bel fıtığı, günlük yaşam kalitesini düşüren ciddi bir omurga problemidir.
Doğru egzersiz ve fizyoterapi yaklaşımlarıyla ağrının azalması ve hareket kabiliyetinin artması mümkündür.

📌 Bilgi amaçlıdır.
✨Ön görüşme için randevu oluşturabilirsiniz: 📞 0530 749 23 70

24/12/2025

Ders sırasında olan minik yasaklarımız😂

29/11/2025

Yeni yıla hem güçlü bir bedenle hem de fiyat değişiminden etkilenmeden gir!✨

▫️Vücudunu güçlendirmek ve esnetmek sadece birkaç hareket uzağında!
▫️Sen de pilatesle kendini yeniden keşfet; daha dengeli, daha güçlü, daha canlı bir sen.

📞0530 749 2370

28/11/2025

Kas spazmları genellikle yanlış duruş, uzun süreli masa başı çalışması ve aşırı stres ile ortaya çıkabilir.

🔹Bilgi amaçlıdır.

25/11/2025

Tetik nokta, kasın fazla yüklenmesi, uzun süreli yanlış duruş veya tekrarlayan hareketler sonucu kas dokusunda oluşan hassas gerginlik alanlarıdır. Bu bölgeler, uygun değerlendirme ve destekleyici uygulamalarla yönetilebilir.

🔹Bilgi amaçlıdır.