Op. Dr. Emine Zeynep Yılmaz

Op. Dr. Emine Zeynep Yılmaz İstanbul Nişantaşı'nda Kadın Hastalıkları ve Doğum, Tüp Bebek ve Fonksiyonel Tıp Uzmanı olarak kendi muayenehanemde hizmet veriyorum

10/02/2026

Dün “normal sandıklarımızı” konuştuk.
Bugün küçük bir devam.

Bazı belirtiler
sandığımızdan daha fizyolojik olabilir.

Etiketlemek yerine
fark etmeyi deneyelim. 🌿

📌 Kaydet.

Kadınlar birçok şeyi “normal” diyerek taşımayı öğreniyor.Ama her alıştığımız şey sağlıklı olmak zorunda değil.Sürekli yo...
09/02/2026

Kadınlar birçok şeyi “normal” diyerek taşımayı öğreniyor.
Ama her alıştığımız şey sağlıklı olmak zorunda değil.

Sürekli yorgunluk,
kendini eskisi gibi hissetmemek,
tahammülün azalması…

Bunlar bazen zayıflık değil,
bedenin verdiği sinyallerdir. 🌿

📌 Kaydet — bu seri devam edecek.

“Ne yapsam kilo veremiyorum”diyen çok kadın var.Bazen sorun irade değil,bazen tabak değil,bazen de yaş değil.Bazen hormo...
06/02/2026

“Ne yapsam kilo veremiyorum”
diyen çok kadın var.

Bazen sorun irade değil,
bazen tabak değil,
bazen de yaş değil.

Bazen hormon dengesi
kilo vermeyi sandığımızdan daha zor hale getirir.

Bu bir başarısızlık değil.
Bu, bedenin verdiği bir sinyal olabilir. 🌿

👉 Bir arkadaşına gönder.

04/02/2026

Son günlerde gelen yorumlarda ortak bir cümle var:
“Herhalde psikolojik.”

Oysa bazı dönemlerde
hormonal dalgalanmalar
duygu durumunu düşündüğümüzden çok daha fazla etkileyebilir.

Bu bir zayıflık değil.
Bu, bedenin verdiği bir sinyal olabilir. 🌿

📌 Kaydet — sonra tekrar bak.

Sende en çok hangisi var?
03/02/2026

Sende en çok hangisi var?

02/02/2026

Östrojen yalnızca adetle ilgili bir hormon değildir.
Beyin, duygu durumu, uyku ve beden enerjisi üzerinde etkisi vardır.

Kendinle savaşmak yerine
bedenini anlamayı dene. 🌿

👉 Kaydet. Kendin için.

30/01/2026

Duygusal dalgalanmalar çoğu zaman
hormonlar, uyku ve kan şekeriyle ilgilidir.👩‍🦳

Kendini suçlamak yerine
bedenini desteklemek dengeyi kolaylaştırır.✨

Bu bir zayıflık değil.
Bu bir hormonal sinyal.🍀

Bastırmak yerine fark etmek
iyileşmenin ilk adımıdır.❤️



Bu cümleleri neredeyse her gün duyuyorum.Kadınlar çoğu zaman “abartıyor muyum?” diye geliyor.Ama beden asla sebepsiz kon...
26/01/2026

Bu cümleleri neredeyse her gün duyuyorum.

Kadınlar çoğu zaman “abartıyor muyum?” diye geliyor.
Ama beden asla sebepsiz konuşmaz.

🌿 Tahliller normal olabilir.
🌿 Yaş almak her şeyi açıklamaz.
🌿 Ve her hormon tedavisi aynı değildir.

Kadın sağlığı tek bir değerden ibaret değildir.
Bütüncül bakmak gerekir.

📌 Kaydet.
Belki bir gün “yalnız değilim” demek için.

Uykusuzluk bir kader değil, sadece vücudun desteğe ihtiyacı var. İşte bilimsel ve bütüncül 3 çözüm:📍 Magnezyum: Akşamlar...
24/01/2026

Uykusuzluk bir kader değil, sadece vücudun desteğe ihtiyacı var. İşte bilimsel ve bütüncül 3 çözüm:
📍 Magnezyum: Akşamları “Bisglisinat” formuyla sinir sistemini yatıştırın.
📍 Isı: Odanızı 18°C’ye sabitleyin, serinlik derin uykuyu getirir.
📍 Işık: Sabah ilk 20 dk gün ışığına bakın, akşam melatonini hazırlayın.
📍Fonksiyonel yaklaşım: Beslenme, melatonin ve tabi ki uygun hastalarda biyoeşdeğer hormon tedavisi ✨

💬 Siz geceleri en çok neden uyanıyorsunuz? Yorumlarda buluşalım.
🚀 İhtiyacı olan bir arkadaşına göndermeyi ve kaydetmeyi unutma!

20/01/2026

Mantar sandığın her akıntı, mantar değildir.
Ama her akıntıya sürülen mantar ilacı,
kronik candidaya dönüşebilir.

Dur → değerlendir → sonra tedavi et.
Vajinal sağlık böyle korunur.

📌 Kaydet | Paylaş | Sorun varsa doktora danış

cevap: Hayır.📌 Smear Testi (Pap smear):Rahim ağzından alınan hücrelere bakılır.👉 Amaç:• Hücrelerde anormal değişiklik va...
19/01/2026

cevap: Hayır.

📌 Smear Testi (Pap smear):
Rahim ağzından alınan hücrelere bakılır.
👉 Amaç:
• Hücrelerde anormal değişiklik var mı?
• Kanser öncüsü lezyonlar başlamış mı?

📌 HPV Testi:
Rahim ağzında HPV virüsü var mı diye bakılır.
👉 Amaç:
• Özellikle yüksek riskli HPV tiplerini saptamak
• Henüz hücre değişimi olmadan riski görmek

⸻

En önemli fark

• Smear = Sonuç (hücrede değişiklik olmuş mu?)
• HPV testi = Sebep (virüs var mı?)

⸻

Birlikte yapılınca ne olur?

✔ Daha erken tanı
✔ Daha güvenli tarama
✔ Gereksiz işlemlerden kaçınma

Bu yüzden güncel kılavuzlarda birçok yaş grubunda HPV + smear birlikte önerilir.

⸻

✨ Unutma:
Smear normal olabilir ama HPV pozitif çıkabilir.
Bu, panik değil takip gerektirir.

Address

Teşvikiye Hacı Emin Efendi Sokak No 46 Daire 3 Şişli Istanbul
Istanbul
34365

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 18:00

Telephone

+905454555049

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Op. Dr. Emine Zeynep Yılmaz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Op. Dr. Emine Zeynep Yılmaz:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category