Doktor Fırat Tutal

Doktor Fırat Tutal Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Doktor Fırat Tutal, Medical and health, Istanbul.

🔍 Gastrik Bypass Ameliyatı: Doğru Bilinen Yanlışlar! ❌ Yanlış: Ameliyat sonrası istediğim her şeyi yiyebilirim.�✅ Gerçek...
21/02/2025

🔍 Gastrik Bypass Ameliyatı: Doğru Bilinen Yanlışlar!

❌ Yanlış: Ameliyat sonrası istediğim her şeyi yiyebilirim.�✅ Gerçek: Ameliyat, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını değiştirmez. Uzun vadeli başarı için dengeli bir diyet şart!
❌ Yanlış: Sadece tembeller bu ameliyatı olur.�✅ Gerçek: Gastrik bypass, diyet ve egzersizle kilo veremeyen, obeziteye bağlı sağlık sorunları yaşayanlar için tıbbi bir çözümdür.
❌ Yanlış: Ameliyatla tüm fazla kilolar hemen gider.�✅ Gerçek: Kilo kaybı zamanla gerçekleşir ve başarı, yaşam tarzı değişiklikleriyle desteklenmelidir.
❌ Yanlış: Obezite ameliyatı her zaman risklidir.�✅ Gerçek: Her ameliyatın riski vardır, ancak modern tekniklerle gastrik bypass güvenli bir yöntemdir.

📌 Unutma! Gastrik bypass bir sihirli çözüm değil, sağlıklı bir geleceğe adım atmanın bir yoludur.

Detaylı Bilgi ve İletişim İçin Bize Ulaşın ;
📱 0 (532) 158 68 60
🌐 www.drfirat.com

19/02/2025

🌟 ameliyatı sonrası taburcu süreci nasıl oluyor?📍💬 Sağlıklı bir yaşam için ilk adımı birlikte atalım! Bilgi ve İletişim İçin Bize Ulaşın ;📱 0 (532) 158 68 60🌐 www.drfirat.co

19/02/2025

Obezite cerrahisi hakkında merak edilen soruları, Cüneyt Özdemir ve Burcu Esmersoy’un yer aldığı televizyon programlarında konuk olarak yanıtladım. Programların detaylarına YouTube kanalımda ulaşabilirsiniz!YouTube Kanalım ➡ Bilgi ve İletişim İçin Bize Ulaşın ;📱 0 (532) 158 68 60

19/02/2025

🌟 Ameliyatı Öncesi Tetkiklerin Önemi!📍💬 Sağlıklı bir yaşam için ilk adımı birlikte atalım! Bilgi ve İletişim İçin Bize Ulaşın ;📱 0 (532) 158 68 60🌐 www.drfirat.com

🍔 Yeme Bağımlılığı Ameliyatla Düzelir mi? 🤔Bariatrik cerrahi mideyi küçülterek fiziksel açlığı kontrol altına alabilir, ...
19/02/2025

🍔 Yeme Bağımlılığı Ameliyatla Düzelir mi? 🤔

Bariatrik cerrahi mideyi küçülterek fiziksel açlığı kontrol altına alabilir, ama yeme bağımlılığı sadece ameliyatla çözülmez!

📌 Unutma! Yeme bağımlılığı fiziksel değil, psikolojik bir durumdur. Duygusal yeme, aşırı iştah ve kontrolsüz atıştırmalar sadece mide küçülerek düzelmez, zihinsel değişim de gerekir!

✅ Ameliyat sonrası başarılı olmak için:
🔹 Bir beslenme uzmanı ve psikolog desteği al.
🔹 Sağlıklı alışkanlıklar geliştir.
🔹 Duygusal açlık yerine gerçek açlık sinyallerini tanımayı öğren.
🔹 Kendini yemekle ödüllendirme, farklı mutluluk kaynakları bul.

🔎 Bariatrik cerrahinin bir araç olduğunu unutma! Uzun vadeli başarı için zihinsel ve davranışsal değişimler şart!💪 ✨

Detaylı Bilgi ve İletişim İçin Bize Ulaşın ;
📱 0 (532) 158 68 60
🌐 www.drfirat.com

🍔 Yeme Bağımlılığı Ameliyatla Düzelir mi? 🤔Bariatrik cerrahi mideyi küçülterek fiziksel açlığı kontrol altına alabilir, ...
19/02/2025

🍔 Yeme Bağımlılığı Ameliyatla Düzelir mi? 🤔
Bariatrik cerrahi mideyi küçülterek fiziksel açlığı kontrol altına alabilir, ama yeme
bağımlılığı sadece ameliyatla çözülmez!
📌 Unutma! Yeme bağımlılığı fiziksel değil, psikolojik bir durumdur. Duygusal yeme,
aşırı iştah ve kontrolsüz atıştırmalar sadece mide küçülerek düzelmez, zihinsel
değişim de gerekir!
✅ Ameliyat sonrası başarılı olmak için:
🔹 Bir beslenme uzmanı ve psikolog desteği al.
🔹 Sağlıklı alışkanlıklar geliştir.
🔹 Duygusal açlık yerine gerçek açlık sinyallerini tanımayı öğren.
🔹 Kendini yemekle ödüllendirme, farklı mutluluk kaynakları bul.
🔎 Bariatrik cerrahinin bir araç olduğunu unutma! Uzun vadeli başarı için zihinsel
ve davranışsal değişimler şart!💪 ✨
Detaylı Bilgi ve İletişim İçin Bize Ulaşın ;
📱 0 (532) 158 68 60
🌐 www.drfirat.com

18/02/2025

🌟 Obezite Var Mı? Çocuğun Risk Altında Olabilir!📍💬 Sağlıklı bir yaşam için ilk adımı birlikte atalım! Bilgi ve İletişim İçin Bize Ulaşın ;📱 0 (532) 158 68 60🌐 www.drfirat.com

Bariatrik Cerrahi Sonrası Sıvı Dönemi: Bilmen Gerekenler!Bariatrik cerrahiden sonra vücudunun iyileşmesi ve yeni beslenm...
18/02/2025

Bariatrik Cerrahi Sonrası Sıvı Dönemi: Bilmen Gerekenler!

Bariatrik cerrahiden sonra vücudunun iyileşmesi ve yeni beslenme düzenine alışması için sıvı beslenme dönemi çok önemlidir. İşte bu süreci sağlıklı ve doğru şekilde yönetmek için ipuçları! 👇

✅ İlk Günler: Sadece berrak sıvılar (su, şekersiz bitki çayları, et/tavuk suyu, şekersiz komposto suyu) tüketilir. Küçük yudumlar al ve acele etme!

🥄 İlk 2 Hafta: Protein ağırlıklı sıvılara geçiş yapılır. Laktozsuz süt, sulandırılmış kefir, protein destekli içecekler ve püre kıvamındaki çorbalar tüketilebilir.

🚫 Kaçınılması Gerekenler: Gazlı içecekler, kafeinli içecekler, şekerli ve asitli sıvılar mideye zarar verebilir.

📌 Altın Kurallar:
🔹 Günlük yeterli protein alımını sağla.
🔹 Bir anda çok fazla sıvı tüketmek yerine, yavaş yavaş ve küçük yudumlarla iç.
🔹 Sıvı ve katı besinleri aynı anda tüketme, mideyi zorlamamak için yemeklerden 30 dakika önce veya sonra sıvı al.

Detaylı Bilgi ve İletişim İçin Bize Ulaşın ;

Hayal ettiğiniz dönüşüm mümkün! 🌞TÜP MİDE AMELİYATI SONUCUMUZ!📌Toplam Süre: 40 GünKaybedilen Kilo: -20 kiloSONUÇ: 106 kg...
18/02/2025

Hayal ettiğiniz dönüşüm mümkün! 🌞

TÜP MİDE AMELİYATI SONUCUMUZ!📌

Toplam Süre: 40 Gün
Kaybedilen Kilo: -20 kilo
SONUÇ: 106 kg = 86 kg 🎉



Detaylı Bilgi ve İletişim İçin Bize Ulaşın ;
📱 0 (532) 158 68 60

“Sağlığın İçin Büyük Karar, Miden İçin Küçük Bir Adım!”Fazla kilolardan kurtulmak ve daha sağlıklı bir yaşam sürmek için...
18/02/2025

“Sağlığın İçin Büyük Karar, Miden İçin Küçük Bir Adım!”

Fazla kilolardan kurtulmak ve daha sağlıklı bir yaşam sürmek için bariatrik cerrahi güçlü bir çözümdür!

✅ Kilo kaybını destekler
✅ Obeziteye bağlı hastalık riskini azaltır
✅ Daha enerjik ve özgüvenli bir yaşam sunar

Detaylı Bilgi ve İletişim İçin Bize Ulaşın ;
📱 0 (532) 158 68 60
🌐 www.drfirat.com

Daha sağlıklı bir görünüm için yanınızdayız. Sizin için en iyisini planlıyor, güvenle uyguluyoruz. 💎                    ...
18/02/2025

Daha sağlıklı bir görünüm için yanınızdayız. Sizin için en iyisini planlıyor, güvenle uyguluyoruz. 💎



Detaylı Bilgi ve İletişim İçin Bize Ulaşın ;
📱 0 (532) 158 68 60
🌐 www.drfirat.com

Op. Dr. Fırat Tutal ile Yeni Bir Başlangıç! 🌟Kişiye özel tedavi yaklaşımımızla hastalarımızın yanındayız! 💪 💼🏥 Detaylı k...
08/02/2025

Op. Dr. Fırat Tutal ile Yeni Bir Başlangıç! 🌟
Kişiye özel tedavi yaklaşımımızla hastalarımızın yanındayız! 💪 💼
🏥 Detaylı kilo kontrolü ve birebir ilgi ile sağlıklı bir hayata adım
atmak artık mümkün.

Detaylı Bilgi ve İletişim İçin Bize Ulaşın ;
📱 0 (532) 158 68 60
🌐 www.drfirat.com

Address

Istanbul

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doktor Fırat Tutal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share