Psikolog Ecem Yılmaz

Psikolog Ecem Yılmaz Emdr Avrupa Akredite Terapisti

14/12/2025

Yavaşlayarak öğreniyorum.

11/12/2025

Hayatımın büyük kısmını daha iyi bir terapist olmaya, geri kalan kısmını ise yaparken zorlandığım şeylere ayırıyorum. Bu sinir sisteminin dansı gibi. Görece iyi ve zor olan arasındaki dans.

10/12/2025

Sınırları ve niyeti belirlemek için iyi bir yol.

Topraklanmak anda kalmanın, dağılan dikkati toplamanın, kalp ritmini yavaşlatmanın en etkili ve kolay yolu.
10/12/2025

Topraklanmak anda kalmanın, dağılan dikkati toplamanın, kalp ritmini yavaşlatmanın en etkili ve kolay yolu.

08/12/2025

Bazen sabah bazen akşam yapıyorum. Bazen 3 sayfa hatta 5 bazense yarım sayfa. Deneysel bir psikoterapist olarak kendimde işe yaramayan hiçbir şeyi önermiyorum. Şunu kesinlikle söyleyebilirim ki, başladığım andaki duygularımla bittikten sonrakiler asla aynı olmuyor. Hiç okumadan, okunmasından endişelenmeden yazacağınız şeylerle kendinizi yargılamadan başlamaya ne dersiniz?

07/12/2025

Tahsilat vakti gelmişti :)
İyi pazarlar ❤️

Sürpriz sonlu 💫(Sürprizdeki çocukla birbirimize boş değiliz)Psikolojiyi amatör çıkarımlara yem etmemeliyiz. Bence ama bu...
04/12/2025

Sürpriz sonlu 💫
(Sürprizdeki çocukla birbirimize boş değiliz)
Psikolojiyi amatör çıkarımlara yem etmemeliyiz. Bence ama bu. Bak bu da öznel bir düşünce. Sizce öylesi daha kolay olabilir. Anlarım. Bence dediğim her yerde aksi bir söylemi de göze almam gerekiyor. Almadığımda ise bence dememem… O yüzden burası bilimsel makale yeri olmasa da, küçük psikologculuk oyunlarına son verilmesi için ben bencelerin altını çiziyor olacağım.
Geçen bir soru sordu hatırlamadığım biri. (Her gün onlarca sorunun muhatabıyım tahmin edersiniz) “Duygusal yeme değersizlikmiş “. (Bak soru da değilmiş aslında. )Çıkarımmış. Böyle sorularda muhatabımın ne istediğini tam anlayamıyorum. Evet öyleymiş desem, kendisiyle ilgili çıkarım yapacak. Yok ya ne alakası var desem istediği cevap olmayacak. ‘Oladabilir olmayadabilir. Hangi bağlamda değerlendirdiğimize göre değişir. ‘ nasıl cevap? Bence cillop.
sevgiyle.

Ruh sağlığınızı korumak için uzman olmaya ihtiyacınız yok. Aynı şekilde her şeye travma diyenlerden kendinizi korumak iç...
28/11/2025

Ruh sağlığınızı korumak için uzman olmaya ihtiyacınız yok. Aynı şekilde her şeye travma diyenlerden kendinizi korumak için de..
Her şeye travma diyen uzmanlara manifesto :)

Sevgiyle ❤️

26/11/2025

Polivagal teori diyor ki:
Biz üç kat arasında sürekli gidip geliyoruz.
Terapi ise sana bu evin merdivenlerini tanıtıyor.
Yani, hangi katta olduğunu fark edip yeniden güven katına dönebilmeyi öğretiyor..

Address

Zuhuratbaba Mahallesi Haksever Sokak No:18 D:13 Bakırköy
Istanbul
34180

Telephone

+905417421671

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikolog Ecem Yılmaz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psikolog Ecem Yılmaz:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category