Türk Diyabet Cemiyeti

01/05/2026

29/04/2026

Amerika’da yapılan bir araştırmada tip 2 diyabet yönünden hastalığa yakalanma riski yüksek olan 4 bin 589 kişinin adım sayısı 180 gün boyunca takip edildi. Bu kişilerin günlük yaşam aktivitelerine rutin devam ederken, adım sayılarıyla birlikte hastalık riski arasındaki ilişki değerlendirildi.
Daha fazla bilgi için Diyabet ve Sağlıklı Yaşam Dergisi’ni okuyabilirsiniz. https://diyabetvesaglikliyasam.com/

27/04/2026

Bahar aylarında görülen alerjik reaksiyonlar ve tedavisinde kullanılan ilaçlar kan şekeri takiplerinizde farklılık gösterebilir.
Diyabetli olduğunuzu doktorunuza hatırlatın.

Bahar Alerjisi, burun akıntısı, burunda tıkanıklık, hapşırma, gözlerde yaşarma, boğazda kaşıntı, yorgunluk gibi belirtilerle ortaya çıkar.

Korunma Yolları
❗Polenlerin yoğun olduğu sabah saatlerinde, kuru ve rüzgarlı havalarda zorunlu değilse dışarı çıkmayın.
❗Göz nezleniz varsa güneş gözlüğü kullanın.
❗Eve geldiğinizde yüzünüzü bol su ile yıkayın yada duş alın .
❗Sigara içmek şikayetleri çok artırır. Sigara içmeyin ve sigara içilen ortamlardan uzak durun.

23/04/2026

22/04/2026

Sağlıklı beslenmeye çalışırken tatlıdan vazgeçemeyenler için tatlandırıcılar cazip bir alternatif olarak öne çıkıyor. Ancak bilim dünyasınca bu ürünlerin kilo kontrolü ve bağırsaklar üzerindeki etkileri uzun süredir tartışılıyor. Yakın zamanda tatlandırıcılarla ilgili fazla kilolu veya obez 325 yetişkin ile 36 çocuk üzerinde yapılan geniş kapsamlı bir çalışma önemli ve şaşırtıcı sonuçlar ortaya koyuyor.
Daha fazla bilgi için Diyabet ve Sağlıklı Yaşam Dergisi’ni okuyabilirsiniz. https://diyabetvesaglikliyasam.com/

17/04/2026

Egzersiz sırasında gerçekleşen kas kasılmaları, kan şekerinin insülinden bağımsız olarak özellikle iskelet kası tarafından kullanılmasını arttırır. Bu durum egzersizin kan şekeri düzenleme etkisindeki en önemli mekanizmalardandır.
Doç. Dr. Çiğdem Özdemir’in Diyabet ve Sağlıklı Yaşam Dergisi’ndeki yazısını okumak için: https://diyabetvesaglikliyasam.com/

15/04/2026

Türk Diyabet Cemiyeti ve DOFEM ( Diyabet ve Obezite Farkındalık Eğitim Merkezi) olarak gelişen ihtiyaçlar doğrultusunda faaliyetlerimizi daha uygun koşullarda sürdürebilmek amacıyla Harbiye Mahallesi Cumhuriyet Caddesi Erk Apartmanı No:38/2 Şişli/İstanbul adresine taşındık. Çalışmalarımıza yeni adresimizde aynı kararlılık ve sorumluluk bilinciyle devam edeceğiz.

13/04/2026

Titreme, soğuk terleme, anksiyete, çarpıntı, acıkma hissi, baş ağrısı, uyuşma ve halsizlik, baygınlık, bilinç kaybı belirtileri yaşıyorsanız dikkat! İnsülin ya da şeker düşürücü ilaçlar kullanan hastaların yılda en az birkaç kez yaşadığı hipoglisemi, hızlı tanı ve tedavi gerektiren acil bir durumdur.
Doç. Dr. Gülay Şimşek Bağır’ın Diyabet ve Sağlıklı Yaşam Dergisi’ndeki yazısını okumak için: https://diyabetvesaglikliyasam.com/

08/04/2026

“Bugün atılan küçük sağlık adımları, yarının güçlü kalbini oluşturur.” Kalp ve damar kaynaklı hastalıklar (kalp krizi, kalp yetersizliği, inme ve felç), hastalıklara bağlı sakatlık ve ölümlerin dünyada en sık sebeplerindendir. Kalp rahatsızlığını tetikleyen şeker hastalığı ve yüksek tansiyon gibi hastalıklar ve sigara gibi altta yatan nedenler vardır. Şeker hastalığı bunlar arasında kalp hastalığı gelişme riskini artıran en güçlü risk faktörüdür. Kalp hastalığı riskini yaklaşık 4 kat artırır. 2021 verilerine göre dünya genelinde yaklaşık 550 milyon insan şeker hastasıdır ve 2025 yılında bu sayının 783 milyona ulaşması beklenmektedir. Bu sayılar göstermektedir ki diyabet, dünya nüfusunun en az yüzde 10’unu etkileyen yaygın bir hastalıktır.
Prof. Dr. Oğuz Akkuş’un Diyabet ve Sağlıklı Yaşam Dergisi’nideki yazısını okumak için Link Bio’da.

04/04/2026

4 Nisan Dünya Sokak Hayvanları Günü Kutlu Olsun!
Sevimli dostlarımız için kapımızın önüne bir kap yemek ve su koymayı unutmayalım.

01/04/2026

Nisan ayı içerisinde doğan tüm dostlarımızın doğum gününü kutlarız!
Doğum günlerinde sevdiklerinize Türk Diyabet Cemiyeti sertifikalarından hediye edin, mutluluğunuz diyabet farkındalığına güç versin! Link Bio’da