Sevgi Şifacısı

08/11/2022

15/03/2022

Zor günlerden geçiyoruz. Bir pandemi yaşıyoruz. Bilinçaltı pozitif kodlama burada işe yarar mı? Bilinçaltını nasıl kodlayabilirim? Gerçek şu bilinçaltı ayrı bir alan değil. O sizin kendinizsiniz. Bilinçaltını pozitif kodlamak gerçekten çok basit. Bu 5 adımı uyguladığınızda bilinçaltınızı temizlemeye ve yenilemeye başlayacaksınız. Kısaca bugün bilinçaltına güncelleme yapacağız.
Sırası ile beş adımı keşfedelim.
Bilinçaltı Kodlama Teknikleri:
🐈 1. Sen Sadece Düşüncelerden Oluşmuyorsun.
Pek çok insan bu konuda ikileme düşebiliyor. Ama zeka dediğimiz şey sadece düşünce yapısı ile ilgili değil. Düşüncelerimiz ile birlikte duygularımızda zekanın bir parçasıdır. Size ilginç gelecek bir olay anlatmak istiyorum. Amerika'da adam bir kaza yaşıyor ve bir demir adamın beynine ön lobuna saplanıyor. Adam hastaneye götürülüyor ve ameliyattan sonra hayatına dönüyor. Adam o kazaya kadar harika bir ustabaşı ve yaptığı işler hep taktir görüyor. Ama ondan sonra karar verme yetisinde büyük bir karmaşa yaşanmaya başlıyor.
Yapılan testler adamın zekasında herhangi bir düşme olmadığını gösteriyor. Aklında hiç bir düşünsel sorun yok. Ama yine de bir şeyler ters gidiyor. Ailesi adamı bu yüzden bırakıyor. Sonunda ünlü bir nörolog son noktayı koyuyor. Adamın duygusal düşünce yapısının bozulduğu fark ediliyor. Kısaca duyguları artık düzgün işlemiyor. Biz hep duygularımızın bize baş belası olduğunu düşünürüz ama gerçek duygularımızın çok büyük işlevleri olduğudur. Özellikle karar vermekte bize yol gösterir. O halde önce duygularımızı kontrol etmeyi ve kodlamayı öğrenmeliyiz. Duyguları yönetmek için farkındalık teknikleri kullanmalıyız. Farkındalık temelde o anın ve duygunun farkında olmaktan ibarettir. Duygularımızı yönetmek bu yüzden çok önemlidir.
🐈 2. Kodlama için Kelimeler ile Başlamalısın.
Pek çok insan hayatını değiştirecek birini bekliyor. Ama gerçek şu öyle biri yok. Gerçek öğretmen insanın kendisidir. Gerçekten hayatını değiştir. Kelimeler hayatın en önemli anahtarlarıdır. Çoğu zaman kullandığımız kelimelerin aslında bilinçaltımızda nelere sebep olduğunu bilmeyiz. Ama kelimeleri doğru kullanmayı öğrendiğimizde hayatımız değişir. Konuşmamızda ve özellikle yalnızken olumlu mesajlar vermeyi öğrenmeliyiz.
🐈 3. Zihninizi Açın.
Akıl bir paraşüt gibidir açılmadan işe yaramaz derler. En büyük hatamız zihnimizi açmayı bilmemekte temelde. Konsantrasyon eksikliğinden kaynaklanıyor ve farkındalık azlığından genellikle. Hayatımızı değiştirecek en büyük güç kendi aklımızda saklıdır. Aklımızı yönetmediğimiz ve açmadığımız sürece onu değiştiremeyiz. Aklımızı değiştirmek için onu açmamız lazım. Açmak için ise serbest bırakmayı sağlamamız gerekiyor. Bu da belli bir disiplin ile mümkündür. Buna biz farkındalık meditasyonu diyoruz.
🐈 4. Kendi Kendine Hipnoz Teknikleri.
Sanılanın aksine hipnoz tehlikeli değildir. Çoğu zaman kişi kendi rızası dışında hipnoz edilemez. Kısaca biri sizi zorla hipnotize edemez. Aslında hipnoz tamamen bir gevşeme halidir. Gerginliği atma ve tam bir huzur haline girmektir. Burada beyin dalgaları uyku durumundaki gibi olur ama zihin açık olduğu için verilecek telkinleri bilinçaltına direk almaktadır. Kısaca buzdağının bilinmeyen yerlerine ulaşılabilinir.
🐈 5. Bunu Bilgisayar Kodları Gibi Düşünebilirsiniz.
Aklımızda hep bilimkurgunun bize miras bıraktığı görseller duruyor değil mi? Beyine bağlanan kablolar veya çipler vb. ama gerçek daha sade ve basit beyine ulaşmak zor değil. Çünkü zaten ordasınız tek yapmanız gereken doğru cümleleri kurmayı öğrenmek. Olumlama yani olumlu cümlelerin nasıl yapıldığını öğrenmektir. Olumlu cümleler zihninizi tamamen rahatlatacaktır. Bunu kod satırları gibi düşünebilirsiniz programdaki.
Bu satırlar eskilerinin yerine geçebilmesi için tekrarlanması gerekir. İlk başta dediğim gibi beyin sadece düşünce değildir. Aynı zamanda duygularımızdır. Eğer duygularınızla bu cümleleri okumaz ve inanmazsanız pek bir işe yaramayacaktır. Olumlamalar hayatınızı değiştirir. Aklınızı değiştirir. Asıl hedefi ise bilinçaltıdır. Bilinçaltınızı kodlarken kullanmanız gereken en önemli güç olumlamadır. Ama duygularınızı mutlaka devreye sokun. İmajinasyon yeteneğinizi mutlaka devreye sokun. Bu en son adım çünkü diğer 4 maddeyi kesinlikle hayatınıza dahil ettikten sonra uygulayın.
bilgierdemdir.com

27/02/2022

BİOENERJİ’nin ENERJİ BEDENİ ve ENERJİ MERKEZLERİYLE İLİŞKİSİ

Her varlığın fiziksel bedeninin yanı sıra, bir de onu çevreleyen
enerji bedeni (aura’sı) vardır. Evrensel yaşam enerjisi, fizik
bedeni çevreleyen, gözle göremediğimiz bu enerji bedeninden-
alanından geçerek, enerji merkezleri-çakralar aracılığıyla fiziksel
bedene akar. Ve meridyenler (enerji yolları-kanalları) yoluyla da
fizik bedene ve oradan tekrar enerji bedenlerine yayılır.
İşte enerji bedenlerindeki bu enerji akışının dengeli ve sağlıklı
olması gerekir ki, kişi de fiziksel ve ruhsal açıdan dengede ve
sağlıklı olabilsin. Bunun için, fizik beden ile enerji bedenler
arasında köprü görevini gören, yani yaşam enerjisinin giriş çıkış
kapıları olarak da tanımlanabilecek çakraların dengede olmaları
ve enerji alış-verişini düzgün yapabilmeleri gerekir.
Yaşam enerjisi hücrelere ve organlara sürekli akarak onları
tazeler ve sağlıklı çalışmaya devam etmelerini sağlar. Yaşam
enerjisi duygu ve düşüncelerimize göre yönelir. Olumsuz
düşünce ve duygular yoğun olduğunda, bu enerjinin akışı
engellenir ve bedende bazı aksaklıklar ortaya çıkar. Bu
aksaklıklar ilk önce aura’nın katmanlarında, daha sonra
çakralarda ve en sonunda da fiziksel bedende kendini gösterir.
Dolayısıyla, yeterli enerji dolumu sağlanmazsa fiziksel ya da
duygusal bitkinlik yaşanır, normalden daha öfkeli ve depresif olunur. Enerjiniz dengede olduğunda ve rahatça aktığında, daha
az hastalanır ve sağlığınızı uzun süre koruyabilirsiniz.
Bioenerji kişiye akarken; hem enerji bedenlerindeki, hem de
fiziksel bedendeki düşük frekanslı enerjileri ve dengesizlikleri
dağıtarak o bölgedeki frekansı yükseltir.
Böylece yaşam gücü enerjisinin akışını düzenleyerek, sağlıklı ve
doğal olarak akmasını gerçekleştirir.

20/01/2022

Orijinal Nefes Nedir?
İnsan bedeni, mükemmel diyebileceğimiz bir tasarımdır. Anne
karnından çıkıp ciğerleri ilk defa havayla dolduran bebek, fiziksel
yaşama ilk seslendiğinde, diyafram adalesini yüksek kapasiteyle
kullanması sayesinde el kadar bedeni ile bütün hastaneyi
çınlatabilecek bir ses seviyesine ulaşır. İnsan, yaşamı boyunca
kaygı, korku, endişe ve ego ile tanışınca, diyafram adalesini
yanlış kullanmaya veya hiç kullanmama yüzünden zayıflatmaya
başlar. Yaratımın kusursuz mükemmellik ve orijinalliğinden,
bozulma ve çözülmeler nedeniyle uzaklaşan insan böylece
verimini kaybeder.
Doğru Nefes Almanın Önemi Nedir?
Oksijen; iç organların, bezlerin, sinir sistemi ve beynin çalışması
için gereklidir. Beynin diğer organlara oranla daha fazla oksijene
ihtiyacı vardır. Yeterli oksijen alınmadığında zihinsel bulanıklık,
negatif düşünce, depresyon yaşanabilir. Düzgün ve yeterli nefes
alamayanlar sürekli kendilerini yorgun hissederler, sinirli ve
verimsiz olurlar. Yaşlanmanın en belirgin sebebi hücrelerin
yeterli ve düzenli nefes alamamaları ve oksijenle
buluşamamalarıdır. Doğru nefes almak; bütün bu yetersiz
solunum sorunlarını ortadan kaldırabileceği gibi hayat kalitesini
de arttıracaktır

Doğru Nefes Alıp Vermenin Standartları Nelerdir?
Diyaframı kullanmak,
Dakikada alınan nefes sayısını 8’in altına indirmek,
Sessiz nefes almak,
Sadece burundan nefes almak ve vermek,
Nefes alıp verirken bütün ciğer kapasitesini kullanmak.
Doğru Nefes Burundan Mı, Ağızdan Mı Alınan Nefestir?
Doğru nefes burundan alınan ve burundan verilen nefestir.
Ağızdan nefes almak bronşlarda istenmeyen mukozalı salgılara
yol açar. Üst solunum enfeksiyonlarına daha çabuk yakalanır.
Doğru nefes alıp veremeyen insanlar karbondioksite daha
duyarlıdır; karbondioksitli ortamlarda daha sık ve kısa nefes alıp
verirler. Düzenli solunum yapan insanlar karbondioksitli ortamlar
da heyecan ve stres sırasında, daha normal tepkiler verirler,
kırmızı kan hücreleri oksijeni organlara daha kolay taşır. Gün
içinde yapılacak nefes egzersizleri doğru nefes alıp vermemize
yardımcı olur.

Fiziksel olarak;
- Kan kalitesini yükseltir ve toksinlerin daha kolay atılmasını
sağlar
- Tüm sinir sistemi ve hormonlar üzerinde olumlu etkisi vardır
- Diyafram nefesi büyüme hormonunu artırarak yaşlanmayı
geciktirir
- Bağışıklık sistemini güçlendirir
- Doğru şekilde yeterince alınan oksijen kilo kontrolüne yardımcı
olur
- Cinsel sorunların üzerinde çok olumlu etkisi vardır, performansı
artırır
- Hücresel verimliliği artırır, cildi canlandırır
Zihinsel olarak;
- Daha kolay konsantre olmamızı sağlar
- Hafızayı güçlendirir
- Anlama, kavrama kabiliyetini artırır ve süreci hızlandırır
Yaratıcılığı artırır
- Hızlı düşünmemizi sağlar
- Uykuyu düzene sokar, kalitesini artırır
- IQ seviyesini yükseltir
Doğru Nefes Almanın Önemi Nedir?
Doğru nefes almanın önemini vurgulamak için önce düzensiz ve
yetersiz nefes alıp vermenin zararlarına göz atalım:
Organlarımıza oksijen taşınmasına yardımcı olan kalbimiz bu
gibi durumda sıkıntıya düşen ilk organımız olacak ve kalp krizi
geçirme olasılığımız artacaktır. Ayrıca kan basıncının
yükselmesi, kanser, ani sancılar, stresle başa çıkamama,
düzensiz nefes alıp vermenin yol açabileceği ama bizim pek
üzerinde düşünmediğimiz ve önlem alma ihtiyacı duymadığımız
sorunlardır. Ve vücudumuzdan toksinlerin %70’inin nefesle
atıldığını söylersek nefesin önemi daha iyi anlatmış oluruz.
NEFES ÇALIŞMA TEKNİKLERİ
Doğru Diyafram Prana Çalışması
YAPILIŞI; burundan alınır, karın bölgesine doldurulur ve
ağızdan verilir.
Çaprazlama Prana Egzersizi
YAPILIŞI; sol burun deliğinden alınır, sağ burun deliğinden verilir.
Sağ burun deliğinden alınır, sol burun deliğinden verilir. Sol burun

deliğinden alınarak devam edilir. En az 20 döngü yapılmalıdır.
AMACI; 7 temel çakra ve bunlara bağlı meridyenlerle birlikte
toplam 21 çakrayı aktifleştirmek. 72.000 ida-nadi kanallarını
uyandırmak. Beyin loblarını dengelemek. Astım, bronşit, panik
atak, anksiyete, irade zayıflığı, sinir, stres, sıkıntı ve halsizlik gibi
rahatsızlıklarda kullanılır.
Ritim Tutmalı Prana Egzersizi
YAPILIŞI; başlangıç olarak 4 saniyede alınır, 10 saniye tutulur, 8
saniyede verilir, 10 saniye tutularak bir döngü tamamlanır. Tutma
sürelerini 20 – 25 -30 saniye, 1 – 2 – 3 – 4 – 5 dakika seviyelerine
çalışarak çıkarılabilir. AMACI; bir öncekinin hepsini kapsıyor.
Ayrıca duygu ve düşüncelere hakimiyeti sağlar. Bedendeki enerji
kapasitesini artırır. Akciğer bronşlarını genişlettiği için oksijen
alma kapasitesini artırır. Tutma esnasında betin 700’e yakın
mineral ve vitamin salgılar. Beyin nöronları uyanır. Beyin daha
fazla çalışır.
Bedeni Negatiflerden Süpürme
YAPILIŞI; omuriliğimiz boyunca bir ucu tepe çakrada bir ucu kök
çakrada olan bir boru hayal edilir. Tepe çakradan berrak bir
suyun boru boyunca aktığı ve borudaki tüm kirleri kök çakradan
akıttığı hayal edilir. Sonra yer kürenin enerjisinin kök çakradan
berrak tazyikli bir su olarak girdiği, temizlenmiş boru boyunca
geçen bu suyun tüm auramıza tepe çakramızdan şelale gibi akıp
dolduğu hissedilir.

Topraklanma Yöntemi
YAPILIŞI; bedenin bir ağaç gibi hayal edip köklerinin magmaya
ulaştığı, dallarının da arşa yükseldiği hayal edilir. Yeryüzünün ve
gökyüzünün enerjisinin kök ve tepe çakradan birlikte giriş yapıp
kalp çakrasından gök kuşağının renkleriyle aurayı doldurduğu
hayal edilir. Bu 3 kez tekrar edilir.
NOT: Her nefes çalışmasını ortalama olarak 8 ila 10 döngü
olarak yapınız.

30/11/2021

❤️❤️🌿

19/11/2021

Sevgiler yalan olursa,
Ayrılmalarda kolay olur.
Gerçek sevgiler asla bitmez.!