20/09/2020
ANNE BABALAR !.. DİKKAT !
Akıllı telefonların yediden yetmişe herkesin hayatına girdiği son 10 yıldır bu cihazlar giderek artan bir sıklıkla çocukların da ellerine verilmeye başlandığından beri, şaşılıkla uğraşan bir göz hekimi olarak çocukluk çağı şaşılıklarında, özellikle de esotropia dediğimiz içe şaşılıklarda hızlı bir artış gözlemlemekteyim. Bu durum özellikle de 2020 yılı başından beri yaşanan pandemi sürecinde katlanarak artmaktadır.
Bu artışın nedeni ise açıktır: Gerek evde geçirilen sürenin artmasıyla anne-babaların bu "dijital emziklere" daha fazla başvurması, gerekse de evden eğitim şartlarında çocukların dijital ekranlarla daha fazla vakit geçirmesi.
Çocukların uzun süre ve çok yakın mesafede, kendilerini saatlerce oyalayabilecek çekicilikteki bir ekrana bakakalması gözün uyum refleksini aşırı ve sürekli bir biçimde kullanmalarına yol açmakta ve bu da içe şaşılıkları kolaylaştıracak olumsuz koşulları beraberinde getirmektedir.
Bu gözlemler, bu konuda son yıllarda yapılan ve sayıları hızla artan bilimsel yayınlar ile de dünyanın dört bir yanındaki göz hekimlerince paylaşılmaktadır. Giderek yapılan bu yayınlar tek olguların sunumu olmaktan çıkıp geniş olgu serilerine dönüşmektedir.
Anne babalardan ricam lütfen dijital ekranlı teknolojileri (akıllı telefon, tablet vb) çocuklarınızda bir dijital emzik olarak kullanmayınız. Okul öncesi çağdaki çocukları bu cihazların müptelası haline getirmeyiniz. Okul öncesi çağdaki çocuklar eğer illa bir dijital ekran izleyeceklerse, bu ekran en az 3-4 metre uzaklarındaki bir TV ekranı olabilir.
Ayrıca okul çağındaki çocuklarınıza da telefon alıp sürekli kullanmalarına izin vermeyiniz. Lise çağı öncesi hiçbir çocuğun kendi telefonu olmamalı, sosyal medya kullanmamalıdır. Bu durumun göz sağlığı açısından yaratacağı sakıncaların yanısıra sosyal ve psikolojik de bir çok sakıncası mevcuttur. Ders, araştırma ve bir miktar eğlence için sadece kendilerinden en az 30-40 cm uzaktan izleyecekleri bir bilgisayar ekranına izin verilmeli, asla telefon ekranı ile uzun süre zaman geçirmelerine izin verilmemelidir. Bu durumun yaratacağı riskler çocuğun yaşı ne kadar küçükse o denli yüksek olacaktır.
Is there a link between acquired esotropia in adolescents and excessive smartphone use?
