10/05/2024                                                                            
                                    
                                                                            
                                            Kronik ağrı, 3 ay veya daha uzun süren ve genellikle belirli bir yaralanma veya hastalık sürecinden sonra devam eden ağrıdır. Kronik ağrının sebepleri arasında artrit, fibromiyalji, omurga sorunları ve sinir hasarı gibi durumlar bulunur. Kronik ağrı sadece fiziksel değil, aynı zamanda duygusal stres de yaratabilir. Ağrı, yorgunluk, uyku problemleri ve ruh hali değişiklikleri yaygın belirtiler arasındadır. Kronik ağrının tanısı, kapsamlı tıbbi değerlendirmeler, ağrı günlükleri ve bazen görüntüleme testleri ile konur. Kronik ağrının yönetimi genellikle çok yönlü bir yaklaşım gerektirir: ilaç tedavisi, fizik tedavi, psikolojik danışmanlık ve bazen invaziv olmayan prosedürler. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli uyku, kronik ağrı yönetiminde önemli rol oynar. Günlük rutinlerinizi optimize ederek ağrıyı azaltabilirsiniz. Kronik ağrı ile başa çıkmak zor olabilir. Profesyonel psikolojik destek almak, bu süreçte duygusal dayanıklılığı artırmada yardımcı olur.
DR FİZYO, kronik ağrı sendromlarınızı yönetmek için bireyselleştirilmiş tedavi planları sunar. Uzman ekibimizle, ağrınızı hafifletmek ve yaşam kalitenizi yükseltmek için yanınızdayız.
🌐 www.drfizyo.com