13/12/2025
• Kış aylarında cilt hastalıklarının artmasının temel nedeni, soğuk ve kuru havanın cilt bariyerini zayıflatmasıdır. Bu durum egzama, dermatit, sedef hastalığı ve kuruluktan kaynaklanan kaşıntı gibi sorunların daha sık ortaya çıkmasına neden olur.
• Nem kaybı arttığında cilt çatlamaya ve mikro tahrişlere daha açık hale gelir.
• Bu da enfeksiyon riskini artırabilir ve mevcut cilt hastalıklarını alevlendirebilir.
• Kışın güneş ışığı daha zayıf görünse de UV etkisi devam ettiği için bazı kişilerde hassasiyet artar. Özellikle kar üzerindeki ışık yansımaları cildi beklenenden fazla etkileyebilir.
• Korunmanın en etkili yolu, bariyer odaklı bakım yapmaktır. Yoğun nemlendiriciler, nazik temizleyiciler ve sabun içermeyen ürünler cilt dengesini korur.
• Egzama ve benzeri hastalıklara yatkın kişiler için düzenli nemlendirme, ani sıcak-soğuk geçişlerinden kaçınma ve pamuklu giysiler tercih etme önemlidir.
• Şikâyetler belirginleşiyorsa bir hekimden destek almak, cilt hastalıklarının ilerlemesini önler ve daha konforlu bir kış geçirmenize yardımcı olur.