Miral Estetik kliniği

02/08/2025

✅️Orijinal Ameliyatsız Fransız Deep lift Yüz Germe Estetiği.
✔️Yüzünüz size özeldir.
Cildiniz, yılların izini taşır.
Ve onu emanet ettiğiniz kişi, sıradan biri olamaz.

"Her gün, profilinizin orta kısmındaki 'Öncesi-Sonrası' hikaye bölümünde paylaşımlar yapıyoruz."

Yıllarını bu işe adamış,
Binlerce uygulama yapmış,
Uluslararası ödüller almış,
Yurt dışında doktorlara eğitim verecek seviyeye gelmiş bir doktorun eli —
Size sadece bir işlem değil, güven ve kusursuz sonuç sunar. Tecrübeyi satın almanın ayrıcalığını yaşayanlardan olun.

Estetikte asıl farkı tecrübe yaratır.
Ve siz, bu farkı ilk aynaya baktığınızda anlarsınız.
✔️ Kesi yok, dikiş yok! Orijinal Fransız Askısı ile 45 dakikada gençleşin!

✨ Sadece 45 dakikada cilt gençliğinize geri dönün!
Orijinal Fransız Askısı yöntemiyle;
✅ Kesi yok
✅ Dikiş yok
✅ Morarma yok
✅ Anında etki
✅ Kontrole gerek yok!

Doktorumuzun yıllar içinde geliştirdiği özel teknik, kişiye özel planlama ve yüksek kaliteli ameliyatsız iplerle birleşti.
Fransız temporal askılama ve deep lift etkisiyle, doğal, kalıcı ve risksiz bir yüz germe deneyimi sizleri bekliyor.

📍İstanbul’da, yurtiçi ve yurtdışından gelen danışanlarımız için özel ulaşım desteği sağlıyoruz.
📩 Detaylı bilgi almak için bize yazın.

Revaçta olan daha fazla içerik izleyin, takip edin ve keşfedin.

30/06/2025

2 yıl önce Gizem Özdilli’ye, yanak ve çene kenarlarındaki gevşeme ve sarkmalar için Fransız Deep Lift yüz estetiği uygulamasını gerçekleştirmiştik. Kendi Instagram hesabında yaptığı paylaşımlarda, işlemden duyduğu memnuniyeti dile getirmesi; artık kendini daha özgüvenli hissettiğini, daha fazla iş aldığını ve podyumda 20’li yaşlardaki modellerle rahatlıkla yarışabildiğini ifade etmesi hem bizi hem de doktorumuzu son derece mutlu etti.

İnstagram sayfamız
🫴 Asthetischistanbul daha fazla öncesi sonrası daha fazla video mevcut

Standart ip askı uygulamaları ile Fransız askısı karıştırılmamalıdır.
Piyasada sıkça karşılaştığımız bir durum var: Kısa ömürlü, standart PDO iplerle yapılan uygulamalar, yanlış bir şekilde “Fransız askısı” olarak lanse ediliyor. Bu ipler genellikle maksimum 6 ay ile 1 yıl arasında etkisini kaybeder. Ancak kişilere yanlış bilgi vererek bu kısa normal ip askı Fransız askısıymış gibi yapanlar var, fakat kişi bunun farkında olmayabiliyor.

Bu da sonradan “Ben Fransız askısı yaptırdım ama etkisi olmadı” diyerek kliniğimize başvuran çok sayıda hastanın yaşadığı mağduriyete neden olunduğunu anlıyoruz. Genellikle şu cümleyi duyuyoruz: “Ben daha önce yaptırdım ama en fazla 6 ay sürdü.” Hatta bazı durumlarda bu etki 6 ayı bile bulmuyor.

Biz de bu durumda, kişiye iplerin giriş noktalarını ve kullanılan ipleri soruyoruz, hatta örnek resimler gösteriyoruz. Kişi “Evet, benimkiler de buydu” deyince gerçeği ortaya koyuyoruz: “Siz Fransız askısı değil, standart kısa iplerle yapılan geçici bir işlem yaptırmışsınız. Maalesef yanlış yönlendirilmişsiniz.”

Gerçek Fransız askısı; uzun ömürlü, organik yapıda, yoğun kollajen üretimini tetikleyen ve derin dokuya tutunan özel iplerle yapılır. Ancak asıl farkı, bu ileri seviye iplerin, bu alanda eğitimli ve deneyimli bir doktorun eliyle uygulanmasında yatar. İşte bu birleşim, hem doğal hem de uzun yıllar süren etkili sonuçları beraberinde getirir. Bu durumda klinikler doktorları değiştirir bugün a Doktor vardır yarın B Doktor gelir o yüzden işleminizi tecrübeli doktorun kendisine bizzat yaptırmanızı tavsiye ediyoruz. Çünkü o doktor nereye giderse gitsin siz onunla sınız.

Unutmayın tecrübeyi satın almak ayrıcalıktır.

18/04/2025

Uygulamadan öncesi sonrası ve uygulama anlarını görmek istiyorsanız Instagram sayfasında paylaşın yapıyoruz burada öncesi sonrası paylaşımı yapmıyoruz.
🫴 👈diğer İnstagram sayfamız
Zamana meydan okumak artık mümkün!
Fransız askısı (Deep Lift) yöntemiyle cerrahi müdahale olmadan, yüzünüzü yukarı doğru toparlıyor, daha genç, daha canlı bir görünüm elde etmenizi sağlıyoruz.

Bu teknik, özel geliştirilmiş ameliyat iplerle cilt altına uygulanan bir germe işlemidir.
Yüz hatlarını belirginleştirir, sarkmaları toparlar ve doğal bir lifting etkisi sağlar.
Üstelik günlük yaşantınıza hemen dönebilirsiniz.
Fransız Askısı (Deep Lift) ile Ameliyatsız Yüz Germe

Cerrahi yok, kesik yok, iz yok!
Fransız askısı (Deep Lift) ile sadece 45 dakikada gençleşin!

Uygulama lokal anestezi (iğne ile uyuşturma) ile yapılır, acı hissi yaşanmaz.
Kesilmez, dikilmez — çünkü giriş noktası kulağın 3-4 cm üstünde, saçların içinden yapılır. Bu nedenle işlem sonrası iz kalmaz ve risk oluşturmaz.

İyileşme süresi yok — işlem biter bitmez sosyal hayatınıza dönebilir, gezmeye çıkabilir, seyahate bile gidebilirsiniz. İstirahat gerekmez!

Fransız askısı kimler için uygundur?
– Yüzünde sarkma yaşayan bireyler, gözlerde kaşlarda şekillendirme isteyenler.
– Cerrahi istemeyen ama etkili sonuç bekleyen kişiler
– Yüz konturunu belirginleştirmek isteyenler

Etkileri:
– Anında lifting
– Doğal ve genç görünüm
– Sarkmalarda belirgin toparlama

Yüzünüzdeki yorgunluk yerini tazeliğe bıraksın…

12/04/2025

Ameliyatsız Yüz Germe: İple Yüz Germe ve Fransız Askısı
İnstagram sayfamızı ziyaret edin daha fazla paylaşım yapıyoruz profilimizde link mevcut adı 🫴 asthetischistanbul

✨ Daha sıkı, daha genç bir cilt için ameliyatsız çözümler!
✅ İple yüz germe ve Fransız askısı yöntemleriyle doğal ve etkili sonuçlar elde edin.
📌 Yüz estetiğinde devrim niteliğinde bu yöntemlerle tanışmaya hazır mısınız?
👉 İple yüz germe nasıl yapılır?
👉 Fransız askısının avantajları nelerdir?
👉 Kimler için uygundur?
Detaylar ve daha fazlası için bizimle iletişime geçin! 🌿
📲İnstagram sayfamız DM’den sorularınızı iletebilir, randevu alabilirsiniz.

26/03/2025

Nur Ertük "Fransız Askısı ile Ameliyatsız Yüz Germe! 45 Dakikada Gençleşin
Fransız Askısı (Deep Lifting) ile Ameliyatsız Yüz Germe | Doğal ve Kalıcı Gençleşme!

İnstagram sayfamız
🫴 Asthetischistanbul İnstagram sayfamızda daha çok görsel paylaşım mevcut İnstagram sayfamız dan bilgi isteyebilirsiniz

Fransız Askısı (Deep Lifting) yöntemi ile ameliyatsız, dikişsiz ve kesi olmadan yüz germe işlemi! Yüzünüzdeki sarkmaları ortadan kaldırarak, yıllar önceki genç görünümünüze kavuşabilirsiniz.

✨ Fransız Askısı Deep Lifting'in Avantajları:
✔ En etkili ve en uzun süre kalıcılığa sahip yöntem
✔ Kesik ve dikiş yok, 45 dakikada uygulanır
✔ İşlem sonrası sosyal hayatınıza hemen dönebilirsiniz
✔ Tek seferde uygulanır, ek kontrole gerek kalmaz
✔ Yanak, çene kenarı ve ağız kenarı sarkmalarında en etkili yöntem
✔ İsteğe bağlı kaş kaldırma ve göz çevresi şekillendirme de yapılabilir
✔ Tamamen doğal bir görünüm sağlar

Bu videoda, ünlü ses sanatçısı Nur Ertürk'e uyguladığımız Fransız Askısı işleminden yüzeysel görüntüleri paylaşıyor ve işlem sonrası sonuçlarını anlatıyoruz.

📌 Takipte kalın ve yorumlarınızı bizimle paylaşın!
🔔 Yeni videolar için kanalımıza abone olun!



Fransız Askısı ile Ameliyatsız Yüz Germe

Deep Lifting Nedir? En Etkili Yüz Germe Yöntemi

Yüz Sarkmaları Nasıl Önlenir?

Kesik ve Dikiş Olmadan Gençleşin

45 Dakikada Yüz Gençleştirme

Yüz Germe Sonrası Süreç ve Sonuçlar

Kaş Kaldırma ve Göz Çevresi Şekillendirme

Doğal ve Kalıcı Yüz Gençleştirme

25/03/2025

🌹✨ Orijinal Fransız Deep Lifting – Ameliyatsız Yüz Germe! ✨
Takipte kalın uygulama anları ve öncesi sonrası paylaşımda yapılacak
Yüzünüzdeki sarkmaları yok edin, genç ve dinamik bir görünüme kavuşun! Özellikle yanak, çene kenarı ve ağız çevresindeki sarkmaları hedef alan Fransız Deep Lifting, tek seansta, sadece 45 dakikada etkisini gösterir!

✅ Ameliyatsız ve doğal görünümlü sonuçlar
✅ Anında etki – İstirahat gerektirmez
✅ Tek seans yeterli, ek kontrol gerektirmez
✅ Uygulama sonrası tatilinize, seyahatinize hemen devam edebilirsiniz!

Kendinizi ödüllendirin, genç ve mutlu bir görünüm kazanın! Daha fazla bilgi için videomuzu izleyin!

# facelift

16/01/2025

Profilimizde İnstagram logasuna tıklayın sayfamızı inceleyin daha fazla görsel ulaşabilirsiniz.
İnstagram sayfamız
🫴 Asthetischistanbul
Ameliyatsız Fransız Deep Lift Yüz Germe.
⚘️Doktorumuz, medikal estetik alanında İtalya'da 2 yıl süren yüksek lisans eğitimi almış ve edindiği deneyimlerle yıllar içinde doktorlara eğitim verme yetkisi kazanmıştır. Bu yetkiyi İtalya’dan aldığı uluslararası bir sertifika ile belgelemiştir. Uzun yıllardır özellikle ameliyatsız yüz germe ve ip askılama yöntemleri konusunda eğitimler vermekte, Fransız askısı, Deep lift teknikleri dahil olmak üzere tüm ip çeşitleri üzerine doktorlara uzmanlık kazandırmaktadır. Eğitim görüntülerinde yer alan katılımcıların tamamı doktordur; yalnızca doktorlara yönelik eğitimler sunmaktadır. Ayrıca sık sık yurt dışında profesyonel eğitim programları düzenlemektedir.

Doktorumuz Özlem hocamız.
"Çok fazla yoğunum, Doktor arkadaşlarıma eğitim verme seminerine daha çok zaman ayırmaya çalışıyorum ve Klinik mesul müdürlük görevimi ve kurucu vakıf görevlerimi icra ederken sizlerde uygulama yapmaktayım.

"Benim işim, kişileri güzelleştirmek, mutlu etmek. Yüzlerinde geçmişin izlerini silip, yaşlanmayı geciktirmek isteyenleri mutlu etmek… Burası, insanların kendilerini yeniden keşfettiği, iç dünyalarındaki huzuru dışarıya yansıttığı yer. Benim işim, sadece estetik yapmak değil aynı zamanda onlara kendilerini en iyi hissettiren haline bürünmelerine yardımcı olmak, bir anlamda yeni bir başlangıç sunmak."
İnsanları mutlu etmeyi seviyorum. Geldiğinizde başka doktota bırakmıyor bizzat kendim ilgileniyor, uygulama yapıyorum. Geldiniz diyelim yaptırmak zorunda değilsiniz istemezseniz yaptırmayabilir ve muayene ücreti ödemezsiniz.
Orijinal Fransız askısı yüz estetiği ameliyatsız kesik yok dikiş yok morarma yok 45 dakikada yapılan anında etki ediyor uygulama sonrasında herhangi bir istirahata gerek yok sosyal aktivitenize devam edebilirsiniz başka kontrole gereksinim yoktur tek seferde yapılır Senden sonra gezmeye dolaşmaya seyahate işinize gidebilirsiniz sormak istediğini ne varsa özelden sorabilirsiniz

11/01/2025

Ameliyatsız Fransız Deep Lift Yüz Germe ve Kaş Ekimi yapıldı.
Profilimizde İnstagram logasuna tıklayın daha çok görsel payaşım var burada çok aktif değiliz, İnstagram sayfamız da daha fazla paylaşım yapıyoruz.
Doktor Özlem hocamız...
"Benim işim, kişileri güzelleştirmek, mutlu etmek. Yüzlerinde geçmişin izlerini silip, yaşlanmayı geciktirmek isteyenleri mutlu etmek… Burası, insanların kendilerini yeniden keşfettiği, iç dünyalarındaki huzuru dışarıya yansıttığı yer. Benim işim, sadece estetik yapmak değil aynı zamanda onlara kendilerini en iyi hissettiren haline bürünmelerine yardımcı olmak, bir anlamda yeni bir başlangıç sunmak."
İnsanları mutlu etmeyi seviyorum. Geldiğinizde başka doktota bırakmıyor bizzat kendim ilgileniyor, uygulama yapıyorum. Geldiniz diyelim yaptırmak zorunda değilsiniz istemezseniz yaptırmayabilir ve muayene ücreti ödemezsiniz.

"Çok fazla yoğunum, Doktor arkadaşlarıma eğitim verme seminerine daha çok zaman ayırmaya çalışıyorum ve Klinik mesul müdürlük görevimi ve kurucu vakıf görevlerimi icra ederken sizlerde uygulama yapmaktayım. Sizlerle tek tek konuşarak, yazışarak ilgilenemiyorum yıllardır birlikte yürüdüğüm uzmanlaşmış yol arkadaşım sizlere ön bilgi sunarak benimle buluşturuyor.

⚘️Doktorumuz, medikal estetik alanında İtalya'da 2 yıl süren yüksek lisans eğitimi almış ve edindiği deneyimlerle yıllar içinde doktorlara eğitim verme yetkisi kazanmıştır. Bu yetkiyi İtalya’dan aldığı uluslararası bir sertifika ile belgelemiştir. Uzun yıllardır özellikle ameliyatsız yüz germe ve ip askılama yöntemleri konusunda eğitimler vermekte, Fransız askısı, Deep lift teknikleri dahil olmak üzere tüm ip çeşitleri üzerine doktorlara uzmanlık kazandırmaktadır. Eğitim görüntülerinde yer alan katılımcıların tamamı doktordur; yalnızca doktorlara yönelik eğitimler sunmaktadır. Ayrıca sık sık yurt dışında profesyonel eğitim programları düzenlemektedir.

11/12/2024

Detay öğrenmek için whatsapp linkini tıklayın istediğinizi istediğiniz zaman sorun öğrenin.
Orijinal Ameliyatsız Fransız Askısı Deep Lift.
D Lift yüz askılama yöntemi, cildimizde doğal olarak oluşan bir süreçten esinlenilerek geliştirilmiş bir buluştur. Ciltte herhangi bir kesinin etrafında zamanla sert bir doku oluşur. Fransa’da yapılan araştırmalar, ameliyat ipliklerinin etrafında gelişen fibroblastik aktivasyon sonucunda kolajen dokusunun oluştuğunu ve hücre yenilenmesinin sağlandığını ortaya koymuştur. Bu süreç, hem yaranın iyileşmesini hem de sıkı bir dokunun oluşmasını destekler.

Bu bilgiden yola çıkan klinisyen tıp doktorları, başlangıçta sentetik erimeyen ipliklerle çalışmış, daha sonra ameliyatlarda kullanılan, uygun tepkime gösterebilecek incelikte ve uzun erime sürelerine sahip tırtıklı yapıda yeni nesil ameliyat ipliklerini geliştirmiştir. Yüz bölgesi için özel olarak tasarlanan bu iplikler, cilt altına yerleştirildiğinde tırtıklı yapıları sayesinde sarkmaları azaltır ve kolajen ile doku oluşumunu destekleyerek uzun süre kalıcı bir etki sağlar. Ayrıca, aylar süren hücre yenilenmesi sayesinde ciltte gençleşme ve daha taze bir görünüm elde edilir.

Bu iplikler, yıllar içinde tamamen eriyerek kaybolur ve bu süreç boyunca kişi herhangi bir rahatsızlık hissetmez. Doğal ve fark edilmez bir süreç olarak ciltte gözle görülür iyileşmeler sağlar.

01/11/2024

Profilimizdeki Instagram linkini tıklayarak İnstagram sayfamızı inceleyin daha çok görsel payaşım var.
Uluslararası profesyonel ödüllü cilt ve saç estetik merkezi.
Orijinal, ameliyatsız Fransız Deep Lift yüz germe estetiği ile yüzünüz yıllar öncesine dönebilir. Üstelik tek bir seans ve işlemle, yalnızca 45 dakikada! Bu yöntemde kesik, kanama veya morarma yoktur; işlem sonrası başka bir kontrole ihtiyaç duymazsınız ve anında etkisini görürsünüz. Uygulamanın ardından sosyal yaşantınıza, işinize, seyahatinize ya da tatilinize hemen dönebilirsiniz, istirahat gerekmez. Toplamda 45 dakikada yüzünüzü gençleştirmek mümkün.

Yüzde mutsuz, yorgun ve bitkin görünüm oluşturan; zamanla aşağıya doğru sarkan ve gevşeyen bölgeler bu işlemle toparlanır. Çene kenarındaki sarkma ve gevşemeler de giderilebilir. Ayrıca, istenirse kaş kaldırma ve kaş şekillendirme de yapılabilir.

Bu hayat benim. Şimdiye dek yarısını başkaları için yaşadım. Geriye ne kadar ömrüm kaldığını bilmiyorum; belki kırk yıl, belki bir gün. Ancak geri kalan hayatım bana ait ve nasıl istiyorsam öyle geçecek. "Ben bu yolculuktan mutlu ineceğim" diyerek kendi motivasyonunu artırıp harekete geçerek kendinizi ödüllendirin. Unutmayın, siz mutluysanız, sevdikleriniz de mutludur.

26/10/2024

"Doctor is presenting their biography on a television program."
Doktorumuzun özgeçmişini merak edenler soranlar için bilgilendirme videosu.
Fransız Deep Lift Askı Yüz Germe.
Mezoterapi uygulamaları.
Cilt hücre yenileme uygulamaları.
Dolgular
Saç ekimi, Kaş ekimi.
🇬🇧Face lifting with the original non-surgical French thread lifting method
🇨🇵 Lifting du visage avec la méthode originale de suspension par fils français sans chirurgie
🇩🇪Gesichtslifting mit der originalen nicht-chirurgischen französischen Fadenlifting-Methode
🇪🇦Lifting facial con el método original de levantamiento con hilos francés sin cirugía
🇬🇧Hair Transplant and Eyebrow Transplants
🇪🇦 Trasplante de Cabello y Trasplantes de Cejas
🇩🇪Haartransplantation und Augenbrauentransplantationen
🇨🇵Greffe de Cheveux et Greffes de Sourcils
🇮🇹Trapianto di Capelli e Trapianti di Sopracciglia
🇷🇺Пересадка волос и пересадка бровей (Peresadka volos i peresadka brovey).

🇬🇧Face lifting with the original non-surgical French thread lifting method
🇨🇵 Lifting du visage avec la méthode originale de suspension par fils français sans chirurgie
🇩🇪Gesichtslifting mit der originalen nicht-chirurgischen französischen Fadenlifting-Methode
🇪🇦Lifting facial con el método original de levantamiento con hilos francés sin cirugía.

🇬🇧Hair Transplant and Eyebrow Transplants
🇪🇦 Trasplante de Cabello y Trasplantes de Cejas
🇩🇪Haartransplantation und Augenbrauentransplantationen
🇨🇵Greffe de Cheveux et Greffes de Sourcils
🇮🇹Trapianto di Capelli e Trapianti di Sopracciglia
🇷🇺Пересадка волос и пересадка бровей (Peresadka volos i peresadka brovey)

24/03/2023

Ünlülerden GİZEM ÖZDİLLİ ve NEZ Hanım' da Fransız İp Askısı Deep lift Yüz Germe Yaptıklarımızdan.
Ameliyatsız Yüz Germe.

Daha Fazla Görsel İçin profilimizde İnstagram logosunu tıklayın sayfamızı inceleyin daha çok görsel payaşım var

🎈Uluslararası Profesyonel Cilt ve Saç estetik merkezi.
Fransız Askısı fiyatları.
İstanbulda En iyi Fransız Askısı Yapan Yerler.

🎈Doktorumuz İTALYA'da Ameliyatsız Yüz Germe Estetiği Fransız İp Askı, Deep lifting, Kök Hücre, Yağ Dolgusu Estetik dalında YÜKSEK LİSANS (Master) tamamladıktan sonra Doktorlara EĞİTİM VERME HAKKINI ELDE ETTİ. Eğitmen Doktor olarak Avrupanın her yerinde aktif olarak Doktorlara Eğitim seminerleri düzenliyor. Sadece Doktorlara Eğitim vermektedir.

🎈1.Tv8 düzenleyip Yayınladığı, 2. Çırağan Sarayında düzenlenen üst düzey ödül törenlerinde iki Yıl üst üste Türkiye'nin En Başarılı Estetik Merkezi ödüllü aldık

🎈 Fransız Askısı, Deep Lifting, Temporal Askılama tek seferde, asla kalıcı iz kalmadan, İster Yüzün tamamı, ister bir bölgeyi, Yanak, Çene kenarı, Ağız kenarı, Kaş ve Göz kapağı sarkması, Göz çevresi şakak bölgesi gevşemesi yok edilebiliyor 45 dakikada Lokal Anestezi (iğne ile) uyuşturulur, acı olmadan, anında tek seferde ve konturole gerek olmadan Yüzünüzde eski seni, zamanı geri almanın mutluluğunu yaşıyorsunuz.

Doktor Uygulamadan önce aynada işlem bittikten sonra yüzünüzün nasıl olacağını gösteriliyor. Uygulama yaparken, kesik yok, dikiş yok, morarma yok, uygulamadan sonra, işinize, gezmeye, seyahate çıkabilir, sosyal aktıvitenize devam edebilirsiniz

❤️ Bu hayat benim. Yarısını başkaları için yaşadım. Geriye ne kadar ömrüm kaldı bilmiyorum. Belki kırk yıl, belki bir gün. Geriye kalan hayat benim ve ben nasıl istiyorsam öyle geçecek, ben bu gemiden mutlu ineceğim diyorsanız önce yüzünüzde eski seni geri alarak başla. Mutluluk hep orada sizin için hazır olan birşey değildir, sizin davranış ve hareketlerinizle gelir... harekete geçin ve hakettiğimiz mutluluğu hemen alın.

AMELİYATSIZ
▪︎Fransız Temporal Askı Yüz Germe Yeni nesil iplerle
▪︎Badem Göz, Fox Eyes Ve Kaş Kaldırma Fransız Askı Yeni Nesil iplerle
▪︎Kök Hücre
▪︎Yağ Dolgusu Ameliyatsız
▪︎Tüm Dolgu Çeşitleri
▪︎Saç Ekimi
▪︎Mezoterapi Gençlik Aşıları

Ameliyatlı
▪︎Yüz Estetik Ameliyatı
▪︎Karın Germe
▪︎Liposakşın

FRANSIZ ASKISI YÜZ GERME NASIL YAPILIR.
Fransız Askısı Yüz Germe ile İp Askı Yüz Germe Arasındaki fark.
Fransız Askısı Yüz Germe ile İp Askı Yüz Germe Arasında ne Fark Var.
Temporal ip askı yüz germe.
Deep lift.
Deep Lifting.
Deep lift nasıl yapılıyor
Fransız Askısı ile Deep lift arasındaki fark nedir.
Fransız Askısı zararları varmı.
İple yüz germe.
Fransız Askısı yüz germe nasıl yapılıyor.
İp askısı ile Fransız Askısı arsındaki fatk nedir.
İp askı yü germe ile Fransız Askısı arasındaki fark.
Fransiz Askisi.