Yükselen Çağ

Yükselen Çağ Yükselen Çağ Wellbeing Akademi Bütünsel Sağlık Meslek Edindirme Sertifika Programları California’da bulunan ‘Chopra Center Üniversitesi’ eğitmenlerinden N. N.

Bütünsel Sağlığın (Beden, Zihin ve Ruh Sağlığı Bütünlüğü) dünyadaki tartışmasız en tanınmış ve en güçlü liderlerinden olan, şifa sisteminde Kuantum İyileşme metodu ile bir çığır açan ünlü doktor, yazar ve filozof Deepak Chopra’nın öğrencilerinden ve A.B.D. Ebru Şinik tamamladığı bilimsel temelli Meditasyon ve Ayurveda Fakülteleri sonrası ‘Yükselen Çağ’ adı altında bir ‘Beden, Zihin ve Ruh Sa

ğlığı Bütünlüğü Merkezi’ kurdu. Kurumsal dünyada 17 yıl boyunca üst düzey yöneticilik pozisyonlarında da bulunduğu farklı sektörlerde çalışmış ve meditasyon ile tanışmasının ardından bilfiil yaşadığı olumlu etkiler neticesinde bütünsel sağlık alanında uzmanlaşmayı seçmiş olan N. Ebru Şinik, bu üniversitenin ilgili bölümlerinden mezun olan ülkemizdeki ilk ve tek ‘Ayurveda ve Meditasyon Uzmanı’ olup, halen A.B.D. New Mexico’da bulunan ‘American Institute of Vedic Studies’ merkezinde ‘Ayurveda’ ve ‘Bütünsel Sağlık ve Zindelik’ konularını içeren eğitim ve çalışmalarına devam etmektedir. Ebru Şinik, bir çok kurumsal şirkete, üst düzey yöneticiye, sanatçıya, öğrencilere vb. bireysel ve grup eğitim seminerleri vermekte ve yaşamlarını stresten uzak , farkındalıklı ve bilinçli seçimler alma yönünde değiştirmelerinin yollarını göstermektedir.

04/06/2025
“İyi olmaya çalışarak değil, zaten içinizde olan iyiliği bularak ve bu iyiliğin ortaya çıkmasına izin vererek iyi olursu...
28/05/2025

“İyi olmaya çalışarak değil, zaten içinizde olan iyiliği bularak ve bu iyiliğin ortaya çıkmasına izin vererek iyi olursunuz.”

~ Eckhart Tolle

------

“You do not become good by trying to be good, but by finding the goodness that is already within you, and allowing that goodness to emerge. But it can only emerge if something fundamental changes in your state of consciousness.”

~ Eckhart Tolle

http://www.yukselencag.com

Yükselen Çağ Wellbeing Akademi

🍀 İyi Ol, Mutlu Ol 🍀

Detoks Yaparken Bilinmesi GerekenlerSon zamanlarda neredeyse herkes muhtelif sıvı içecekler ile - Juicing ya da ağır bir...
24/05/2025

Detoks Yaparken Bilinmesi Gerekenler

Son zamanlarda neredeyse herkes muhtelif sıvı içecekler ile - Juicing ya da ağır bir diyet ile detoks yapma çabasına girmektedir.

İdeal bir detoks programında olması gereken unsurlar:
🔸️Temiz Beslenme İlkeleri
🔸️Yüksek Kalitede Protein ve Lif Kaynakları tüketmek
🔸️Yeterli Besin Maddesi almak
🔸️Sebzelerden Turpgillere Öncelik vermek
🔸️Antioksidan açısından Zengin Besinleri hatırlamak
🔸️Hergün birkaç fincan Ayurvedik DTX Çayı , Ayurvedik Kapha Çayı ve Ayurvedik Vata Çayı İçmek
Bu Çayları hazır bur şekilde mağazasında bulabilirsiniz.
Çayları bulamadığınız zaman bol bol yudum sıcak su içebilirsiniz.

📚Detoks yaparken bilinmesi gerekenler ile ilgili yazımızı okumak için ebrusinik.com web sitesini ziyaret edebilirsiniz.

http://www.yukselencag.com

Yükselen Çağ Wellbeing Akademi

🍀 İyi Ol, Mutlu Ol 🍀

Vagus; zihin-beden bağlantısının anayoludur.Vagus siniri sadece kardiyovasküler, solunum ve gastrointestinal fonksiyonun...
16/05/2025

Vagus; zihin-beden bağlantısının anayoludur.

Vagus siniri sadece kardiyovasküler, solunum ve gastrointestinal fonksiyonun parasempatik regülasyonunun merkezi bir unsuru değildir, aynı zamanda bağışıklık ve endokrin sistemlerinin regülasyonunda da önemli bir rol oynar.

Parasempatik sistemin temel direği olup, otonom sinir sisteminin dinlenme, sindirme, detoksifiye etme, onarma, beslenme, üreme ve şefkat/empati siniri olarak tanımlanabilir.

Vagus, bundan dolayı vücudun "büyük gezgin koruyucusu" olarak adlandırılır.

Eğitimlerimiz hakkında bilgi almak için
bilgi@yukselencag.com

http://www.yukselencag.com/

Yükselen Çağ Wellbeing Akademi

🍀 İyi Ol , Mutlu Ol 🍀





Düzenli meditasyon yapmak bilinçli seçimler yapmanızı sağlar.Yükselen Çağ Wellbeing Akademi 𝑪𝒉𝒐𝒑𝒓𝒂 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓 chopra Sertifi...
13/05/2025

Düzenli meditasyon yapmak bilinçli seçimler yapmanızı sağlar.

Yükselen Çağ Wellbeing Akademi 𝑪𝒉𝒐𝒑𝒓𝒂 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓 chopra Sertifikalı Meditasyon Eğitimi hakkında bilgi almak için Eğitim Müdürlüğümüzle iletişime geçebilirsiniz:

📩 bilgi@yukselencag.com

http://www.yukselencag.com/

Yükselen Çağ Wellbeing Akademi

🍀 İyi Ol , Mutlu Ol 🍀

-----

Regular meditation enables you to make conscious choices.

You can contact our Education Directorate to get information about Yükselen Çağ Wellbeing Academy 𝑪𝒉𝒐𝒑𝒓𝒂 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓 chopra Certified Meditation Training:

📩 bilgi@yukselencag.com

http://www.yukselencag.com/

🍀 Be Well, Be Happy 🍀

III. WELLBEING KONFERANSIWellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde üçüncü kez gerçekleşecek ...
27/04/2025

III. WELLBEING KONFERANSI

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde üçüncü kez gerçekleşecek olan "III. Wellbeing Konferansı" 10 Mayıs 2025 Cumartesi günü Bahçeşehir Üniversitesi mekan sponsorlugunda, Beşiktaş Güney Kampüsünde, 12:00-19:00 saatleri aralığında gerçekleştirilecektir.

Super Intelligence ve Wellbeing Paneli akışı ;

Moderatör: : Zehra Öney - Teknolojide Kadın Derneği Kurucu Yönetim Kurulu Başkanı & 360+ Media Interactive Technologies Kurucu Ajans Başkanı

Panelistler:

🔸 Hayriye Karadeniz – Koç Holding Enformasyon Teknolojileri Koordinatörü, CIO
🔸 Ebru Şinik – Yükselen Çağ Wellbeing Akademi Kurucu

Konferans Biletleri;

DERNEK ÜYELERİ için : 1500 ₺
DERNEK ÜYELERİ harici : 3000 ₺

Whatsapp : 0 505 727 49 59
İletişim : info@wellbeingdernegi.org




23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı Kutlu Olsun
22/04/2025

23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı Kutlu Olsun

BAŞARI, insanlar birlikte hareket ettiğinde gerçekleşir; YENİLGİ ise tek başına gerçekleşme eğilimindedir.~ Deepak Chopr...
05/04/2025

BAŞARI, insanlar birlikte hareket ettiğinde gerçekleşir; YENİLGİ ise tek başına gerçekleşme eğilimindedir.

~ Deepak Chopra

Success comes when people act together; failure tends to happen alone.

~ Deepak Chopra

http://www.yukselencag.com

Yükselen Çağ Wellbeing Akademi

🍀 İyi Ol, Mutlu Ol 🍀

Kapha Sezonunda Bahar Alerjileri ile Başa Çıkmanın YollarıNeti Pot uygulamasından sonra burun delik içlerinize NASYA YAĞ...
02/04/2025

Kapha Sezonunda Bahar Alerjileri ile Başa Çıkmanın Yolları

Neti Pot uygulamasından sonra burun delik içlerinize NASYA YAĞI sürmeniz veya damlalık ile burun deliklerinize 2-3 damla nasya yağı damlatmak uygulamanızı mükemmel bir noktaya taşır.

Böylece burnumuzun içi nemlenerek;

> Bütün gün çok daha rahat nefes alacaksınız
> Evde, işte kalorifer veya klimanin sebeb olduğu, dışarda da soğuk sebebi ile oluşan burun içi kurumalarına karşı önlem almış olacaksınız
> Gece yatmadan önce bu rutini uyguladığınızda solunum sistemi gece boyunca burundan daha rahat nefes alıp vermeye devam edecek
> Çok daha kaliteli bir uyku uyumanızı sağlayacak olan burun içinizi nemlendirmiş olacaksınız.

Ayurvedada binlerce yıldır kullanılan bu yöntemi uygulamaya başlamak için mağazasını ziyaret ederek Ayurvedik Nasya Yağı’nı hemen edinebilirsiniz.

http://www.yukselencag.com/

Yükselen Çağ Wellbeing Akademi

🍀 İyi Ol , Mutlu Ol 🍀

Kapha SezonuMart ayında başlayıp, Haziran ortasına kadar devam edecek olan   sezonunda hem fiziksel, hem de zihinsel den...
25/03/2025

Kapha Sezonu

Mart ayında başlayıp, Haziran ortasına kadar devam edecek olan sezonunda hem fiziksel, hem de zihinsel dengenizi korumanız için paylaşacağımız önerileri sayfamızdan takip edebilirsiniz.

Bünye tipiniz, yani doshanız ne olursa olsun tüm doshalar ilgili mevsimsel döngülerden etkilenir.

O mevsimi temsil eden dosha’ya sahip bir bünyeyseniz, dengesizleşme oranınız çok daha yükselme eğilimde olur.

Önümüzdeki günlerde paylaşacağımız önerileri uygularsanız, bahar ayları boyunca artma eğilimi olan alerjileriniz, tıkanık sinüsleriniz, hapşırmalarınız, göz yaşarmalarınız, bedeninizi ağır ve uyuşuk hissetmeniz vb. gibi dengenizi bozabilecek birçok Kapha belirtilerini yaşamadan veya son derece azalmış olarak çok daha hafif, enerjik ve mutlu bir bahar geçirmenizi sağlayabilirsiniz.

Unutmayın, bütünsel sağlık ve mutluluğumuz gündelik olarak yaptığımız seçimlerde saklıdır.

http://www.yukselencag.com/

Yükselen Çağ Wellbeing Akademi

🍀 İyi Ol , Mutlu Ol 🍀

Bütün hayat bir denemedir. Daha fazlasını denerseniz, daha iyisini yaparsınız.~ Ralph Waldo Emersonhttp://www.yukselenca...
23/03/2025

Bütün hayat bir denemedir. Daha fazlasını denerseniz, daha iyisini yaparsınız.

~ Ralph Waldo Emerson

http://www.yukselencag.com

Yükselen Çağ Wellbeing Akademi

🍀 İyi Ol, Mutlu Ol 🍀

Düzenli meditasyon yapmak size sonsuz olasılıklar alanını açar.Yükselen Çağ Wellbeing Akademi 𝑪𝒉𝒐𝒑𝒓𝒂 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓 chopra Serti...
18/03/2025

Düzenli meditasyon yapmak size sonsuz olasılıklar alanını açar.

Yükselen Çağ Wellbeing Akademi 𝑪𝒉𝒐𝒑𝒓𝒂 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓 chopra Sertifikalı Meditasyon Eğitimi hakkında bilgi almak için Eğitim Müdürlüğümüzle iletişime geçebilirsiniz:

📩 bilgi@yukselencag.com

http://www.yukselencag.com/

Yükselen Çağ Wellbeing Akademi

🍀 İyi Ol , Mutlu Ol 🍀

--------

Regular meditation opens up a field of infinite possibilities.

You can contact our Education Directorate to get information about Yükselen Çağ Wellbeing Academy 𝑪𝒉𝒐𝒑𝒓𝒂 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓 chopra Certified Meditation Training:

📩 bilgi@yukselencag.com

http://www.yukselencag.com/

🍀 Be Well, Be Happy 🍀

Address

Tasoluk

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yükselen Çağ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yükselen Çağ:

Share