Estetik Spor Sağlıklı Yaşam Kulübü

Estetik Spor Sağlıklı Yaşam Kulübü Estetik Spor Kulübü seçkin Butik AİLE salonudur. Egzersiz Eğitmeni
Personal Trainer
PT
Aer Estetik Spor 35 YILDIR. Tel:0532 256 4224

MEDİCAL FİTNESS,
PERSONALTRAİNER,
AEROBİK JİMNASTİK,
PİLATES,
FİTNESS,
VÜCUT GELİŞTİRME,
BÖLGESEL ZAYIFLAMA,
ÇOCUK KARATE,
YETİŞKİN KARATE,
ÖZEL DERS &
Grup ve BİREYSEL derslerimiz kişilerin Vücut Yağ Analizi ( BMI ) Medikal test ve Postür Analizi sonucu kişiye özel ders ve Grup çalışmalarımız bire bir hoca desteği verilmektedir. Gelişim ve değişim her ay değerlendirilmektedir.

Genç danışanımın Boyun düzleşmesi ve postür Duruş bozukluğumuz var😔İhtiyaca uygun postür düzeltici egzersiz çalışmamızda...
09/08/2023

Genç danışanımın Boyun düzleşmesi ve postür Duruş bozukluğumuz var😔İhtiyaca uygun postür düzeltici egzersiz çalışmamızda 10. dersimiz sonucu Mobilitemiz arttı vee pozitif Postüre ulaştık💯
Posturel deformitelere
Doğru Egzersiz teknikleri ile ağrısız yaşam😊
⚠️Açıklama-bu egzersiz uygulaması eğitim amaçlıdır tıbbi tavsiyenin yerini almamalıdır.
Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊

🇹🇷Türkiye Karate👊 Federasyonu 2023 Haz. Dan sınavlarının ikinci ayağı İZMİR 3.günde 5-6-7-8 Üstdan sınavlarını kurul ola...
25/06/2023

🇹🇷Türkiye Karate👊 Federasyonu 2023 Haz. Dan sınavlarının ikinci ayağı İZMİR 3.günde 5-6-7-8 Üstdan sınavlarını kurul olarak yaptık ve başarıyla tamamlandı terfi eden tüm katılımcıları kutluyorum👏

🇹🇷Türkiye Karate Federasyonu 2023 Haz. ikinci ayağı Dan sınavı öncesi Seminer İZMİR
24/06/2023

🇹🇷Türkiye Karate Federasyonu 2023 Haz. ikinci ayağı Dan sınavı öncesi Seminer İZMİR

07/05/2023

Av. Danışanımın Torakal kifoz, duruşbozukluğu, Bel ve boyun fıtığı dayanılmaz şiddetli ağrıları😥Kas Spazm ve kilitlenmeleri vardı😞ağrıkesicisiz duramıyor hergün masaj yaptırarak ağrılarını dindirmeye çalışıyordu😞
İhtiyaca uygun Medikal Egzersiz çalışmamız sonucu Ağrılara ve Ağrıkesicilere güle😊güle👏
Masajı da keyif için arada bir🤗
Değişim, Gelişim ve Başarı☺️
Posturel deformitelere
Doğru Egzersiz teknikleri ile ağrısız yaşam😊
Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊

🇹🇷Türk Karatesi ve camiamız birlik ve beraberlik içinde çalışmaya ve kazanmaya devam edecektir.🇹🇷TKF. Ankara istişare to...
07/04/2023

🇹🇷Türk Karatesi ve camiamız birlik ve beraberlik içinde çalışmaya ve kazanmaya devam edecektir.🇹🇷
TKF. Ankara istişare toplantısı

14/09/2022

Danışanımız gelişme çağında olup duruşbozukluğu mobilite ve stabilite kısıtlılığı vardı😪2,5 ay önce doktorunun önleyici ve düzeltici egzersiz çalışmamızı tavsiye etmesiyle özel çalışmamıza başlamıştık 👉ihtiyaca uygun Medikal egzersiz çalışmamız sonucu Mobilitemiz ve Stabilitemiz arttı😊Doktorumuzun kontrolüne büyük bir moral ve motivasyonla hazırlanıyoruz👍
Değişim, Gelişim ve Başarı👏
Duruş bozukluğu ve Posturel deformitelere karşı Doğru Egzersiz teknikleri ile rahatsızlıkların ilerlemesinin önlenmesi ve düzelmesi sağlanabilir🤔
Değişim, gelişim ve sonuç odaklı çalışmalarımıza devam👍

Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊

Hiçbirşey için geç değil, kendinle yarış  ve yenilen Karate👊disiplin, deşarj ve motivasyon kaynağı olup tüm yaşamsal bas...
05/07/2022

Hiçbirşey için geç değil, kendinle yarış ve yenilen Karate👊disiplin, deşarj ve motivasyon kaynağı olup tüm yaşamsal baskı ve streslere karşı koyma aracıdır👍

Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊



21/04/2022

Takım çalışmalarında çocuklar👉grup motivasyonu içinde işbirliği, paylaşım, yardımlaşma ve rekabet duygularını bir arada yaşarlar👉bu beraberlikten de karakter sahibi bireyler yetişir🤔
Çocukların takım içinde kendilerini bir bütünün parçası olarak hissetmeleri👉ekibe katkıda bulunmaları özgüvenlerini arttırmanın en iyi yollarından biridir👉Takım hedeflerine ulaşıldığında birbirini takdir eden bir ekipteki herkesin kendine olan saygısı ve özgüveni artar🤔
Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊

13/04/2022

Spor yapan Çocuklar enerjilerini atarak deşarj olurlar👉stresi oluşturan etkenler azalır, zihinsel olarak algıları açık olup odaklanma becerileri artar🤔
Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊

10/04/2022

Spor yaparak büyüyen çocuklar👉daha aktif, özgüvenli ve disiplinli olmanın yanı sıra daha sağlıklı bireyler olarak büyürler🤔
Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊
. egitimi

05/04/2022

Spor yapmak disiplin işidir👉Spor saati kişinin hayalini gerçekleştirmek için kendisiyle buluşma randevusu ve kendisine verdiği değer ve önemdir🤔
Beğen, yorum yap veya bu gönderiden yararlanabilecek kişilerle paylaş😊





Address

İncirli Caddesi Faik Köksal Sok. No:1/1 (Çamlık Hastanesi Karşısı)
Istanbul

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 22:00

Telephone

+905322564224

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Estetik Spor Sağlıklı Yaşam Kulübü posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Estetik Spor Sağlıklı Yaşam Kulübü:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Estetik Spor 34 yıldır Aile salonu konseptinde ZAYIFLAMA, AEROBİK, PİLATES, FİTNESS, MEDİKAL FİTNESS, VÜCUT GELİŞTİRME, KARATE, BÖLGESEL ZAYIFLAMA, ÇOCUK KARATE gibi spor çalışmaları ile grup ve bireysel olarak kişilerin Vücut Yağ Analizi ( BMI ) ve Postür Analizi yapılarak kişiye özel program kapsamında bire bir hoca desteği ile hizmet vermektedir. Gelişim ve değişim her ay değerlendirilmektedir. Tel:0212 561 35 05 /0532 256 4224