UMAY Pedagojik ve Psikolojik Danışmanlık

14/06/2025

📌 Anneye Aşırı Bağlılık | Duygusal Kopamama
Bazen anneye olan sevgi, sağlıklı bir bağdan çıkar ve duygusal bir bağımlılığa dönüşür.
Bu durum, bireyin kendi kimliğini oluşturmasını, karar almasını ve duygusal olarak özgürleşmesini zorlaştırır.

🔸 Anneye bağımlılık, çoğu zaman fark edilmez; “sadece çok seviyorum” diye geçiştirilir.
🔸 Oysa bu durum, bireyselleşememe, suçluluk duyguları ve içsel çatışmalar gibi sorunlara yol açabilir.
🔸 Sağlıklı sınırlar kurmak, sevgiye zarar vermez – tam tersine, ilişkiyi daha olgun ve dengeli hale getirir.

🧠 Kendin olabilmek için önce duygusal farkındalık şart.
🌱 Anneye duyulan sevgi kutsaldır, ama kendine duyulan sevgi de bir o kadar kıymetlidir.

11/06/2025

Değersizlik Hissi Nereden Gelir?

Kendini yeterince iyi hissetmemek, sürekli bir onay arayışı içinde olmak ya da sevilmeye layık olmadığını düşünmek… Bunlar değersizlik hissinin en yaygın yansımalarıdır.
Peki bu duygu nereden gelir?

Çoğu zaman çocukluk dönemine uzanır bu kökler.
Eleştirilmiş, kıyaslanmış ya da yeterince takdir edilmemiş bir çocuk, zamanla “Ben yeterli değilim” düşüncesini içselleştirir.
Travmatik deneyimler, duygusal ihmal, toksik ilişkiler ya da toplumsal baskılar da bu duyguyu pekiştirir.

Değersizlik hissi, zamanla kişinin hem kendisiyle hem de çevresiyle kurduğu ilişkileri zedeler.
Ama unutma: Bu his bir gerçek değil, öğrenilmiş bir düşüncedir. Ve her öğrenilen duygu, yeniden yapılandırılabilir.

✨ Kendini daha yakından tanımak, bu duygunun kökenini anlamak ve içindeki değeri yeniden keşfetmek istiyorsan bir uzmandan psikolojik destek almak, dönüşüm için atacağın en güçlü adım olabilir.

☎️ 0554 194 85 00

02/06/2025

TOKSİK İLİŞKİNİN 5 BELİRTİSİ

22/05/2025

Neden "Hayır" Diyemiyoruz?

15/05/2025

Destek almak için arayarak bize ulaşabilirsiniz.
📞 0554 194 85 00

09/05/2025

Çift Terapisi için arayarak bize ulaşabilirsiniz.

26/04/2025

Detaylı bilgi almak için;
📞 0554 194 85 00 numarasını arayarak bize ulaşabilirsiniz.

21/03/2025

26/02/2025

Çocuğunuz Disleksi (Okuma Güçlüğü) ya da Özel Öğrenme Güçlüğü tanısı aldıysa ya da belirtileri gösteriyorsa Y-DEP ile becerileri gelişecek ve okul başarısı artacaktır.

Çocuğunuz
⚠️ Yaşının ve sınıfının gerektirdiği akademik başarıyı göstermekte zorlanıyorsa
⚠️ Geç okuma, kelimeleri heceleri ters okuma, cümlenin sonunu farklı okuma gibi okumaya dair hatalar yapıyorsa
⚠️ Harflerin yönlerini karıştırma, ters yazma, eksik yazma, satır atlama gibi yazma sorunları yaşıyorsa
⚠️ Rakamları öğrenmekte, basit toplama çıkarma işlemleri yapmakta zorlanıyorsa
⚠️ Okuduğunu, dinlediğini anlamakta, akılda tutmakta, yorumlamakta zorlanıyorsa
⚠️ Sık sık eşyalarını unutuyor, kaybediyorsa mutlaka uzman desteğine başvurmak gerekir.

Y-DEP uygulayıcı sertifikasına sahip uzmanlar tarafından merkezimizde uygulanmaktadır.

☎️ Bilgi ve randevu için 05541948500

28/11/2024

Yaş grubu: 5-12 yaş arası çocuklara yönelik bir gruptur
(Yaş grupları gelen talebe göre ayarlanacaktır)
Grup 4-6 kişiden oluşacaktır.
Grup çalışması her seans 1 saat olup 8 hafta sürecektir.

Detaylı bilgi almak için 05541948500 numarasını kullanarak bizimle iletişime geçebilirsiniz.

27/11/2024

17/11/2024

2.Görselin Devamı;
El yazısı ve çizim dahil tüm pratik becerilerin geliştirilmesi ve iyileştirilmesi için önemli bir bileşendir. Bir topu yakalamak, bir iğneye iplik geçirmek, sınırlar içinde boyama, kesme veya satırlara yazmak için görsel yönergeleri kullanmak için etkili görsel motor entegrasyon gerekmektedir.

Görsel motor entegrasyonunun yeterince geliştirilmesi ve bu nedenle otomatik olması önemlidir, böylece görevin yürütülmesine değil içeriğe odaklanılabilir.

3.Görselin Devamı
Örneğin, çizim yaparken şekilleri düzgün kopyalayamama, yazı yazarken harfleri hizalayamama veya düzensiz kesikler yapma gibi sorunlar ortaya çıkabilir.