
26/07/2025
اسهل الطرق للحافظ على صحتك
🟢حموضة المعدة : خيار
🟢الإمساك : لبن رايب
🟢ارتفاع الضغط : ٢ موز
🟢ينزل الضغط مباشرة
🟢الإسهال : قهوة وتعصر عليها ليمون
🟢الزكام : شاي مع ليمون 🍋
🟢الشد العضلي : أفوكادو لأن به أعلى نسبة من المغنيسيوم
🟢الكولسترول : قطعة صغيرة قبل النوم من الباذنجان المقشر يعطي نفس مفعول دواء ليبيتور
🟢القلق و التوتر : اشرب بابونج
🟢الأرق : اشرب يانسون له اثر الحبوب المنومة
🟢الصداع : ١٥ حبة لوز تعادل ١ حبة اسبرين
🟢التهابات المثانة والتهاب الكلى والمسالك البو.ليه والألم بالحالب عليك بشرب ماء مغلي بالبقدونس
كاس صباحا واخر قبل النوم مده اسبوع
دمتم بصحة وعافية 🙂