Dr. Bengüsu Özkan

Dr. Bengüsu Özkan Fonksiyonel ve Rejeneratif Tıp bünyesinde hemodiyaliz hekimliği eğitimini aldı. Sağlığınız Size Özel

Dr.Bengüsu Özkan

İstanbul’da doğdu.Sırası ile İstanbul Erkek Lisesi,İstanbul Teknik Üniversitesi Kimya Bölümü Teknik İngilizce Hazırlık(1 sene),Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi (2 dönem)sonrası Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldu. Babasının Son Dönem Böbrek Yetmezliği tanısıyla hemodiyaliz programına alınma zorunluluğu kendisini hemodiyaliz hekimliği eğitimine yönlendirdi.Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Nefroloji A.B.D. Bir özel diyaliz merkezinde sorumlu diyaliz hekimliği (3 yıl), bir özel hastanenin şu an 104 yataklı olan diyaliz merkezinin kuruculuğu (3 yıl ) görevlerinden sonra Eczacıbaşı Topluluğu’na katıldı.Eczacıbaşı-Baxter ortaklığındaki RTS (Renal Therapy Services)Renal Tedavi Hizmetleri’ne bağlı diyaliz merkezinde Mesul Müdürlük,Sorumlu Hekim,Kalite Yönetim Temsilciliği ve İç Denetçi görevlerinde bulundu(9yıl). Ayazağa yerleşkesindeki Eczacıbaşı Genel Müdürlük tarafından yapılan görevlendirmelere destek verdi. Bir kız çocuğu annesi iken aileye bir bireyin daha katılması sonucu profesyonel hekimlik hayatına bir süre ara verdi.Aynı zamanda başta yakın çevresi olmak üzere özellikle insülin direnci ,metabolik sendrom, lipid profili bozukluğu ve diyabet tanılı kişilerin başta obesite ile mücadele ve kan şekeri regülasyonunda yaşadıkları zorluklar ile kilo verememe, verilse bile yo-yo etkisi ile daha fazlasını geri almalarına şahit oldu. Yağ metabolizması bazı kişilerde neden gerektiği gibi çalışmıyordu?Ya da hem düşük kalori ile beslenip hem de spora başlandığında neden yağ yıkımından daha fazla kas yıkımı gerçekleşiyordu?Bu ve benzeri sorulara yanıt ararken bir çok popüler ya da değil birçok beslenme programı listeleri ile karşılaştı ve sonunda metabolic balance ile tanıştı.Bu amaçla Leonard Tuccelli (U.S.A.Metabolic Balance Director)ile iletişime geçti ve Dr.Didier Souveton tarafından verilen eğitim programına katıldı. Başta yakın çevresi olmak üzere bu sistemi uygulamaya başladı.Gerçekten insülin direnci ,şeker regülasyonu gibi problemler oldukça hızlı bir şekilde çözüm ile sonuçlanıyordu. Ancak genel anlamda beslenme şeklimizin insanlarda ne tür sonuçlara sebep olabileceği konusu başı belli ancak sonu belirsiz bir okyanus gibiydi.
Çocuklarda otizm, otizm spektrum bozukluğu, dikkat eksikliği ve hiperaktivite sendromu, disleksi (öğrenme güçlüğü) , dispraksi (beyinin amaçlı hareketleri kontrol etmesindeki bozukluk ), epilepsi dahil olmak üzere yetişkinlerde anksiyeteden şizofreniye; gaz ve şişkinlikten kolon kanserine; mide hazımsızlığından mide kanserine; egzemadan Hashimoto ve MS (Multiple Skleroz) hastalığına, Alzheimer ve Parkinsona uzanan hastalık tablosuna kaynaklık eden temeldeki problem, bağırsak florasının patojenik, hasarlı ve geçirgen olması idi.Uygun beslenme ile tüm bu hastalıklara önlem almak mümkündü. Dr.Natasha Campbell tarafından verilen barsak flora dengeleyici beslenme programı eğitimine katılan Dr.Bengüsu Özkan, BESU Sağlıklı Yaşam ve Danışmanlık Merkezi’nde , danışanlarının sağlık problemlerine çözüm olurken,hekimlik tecrübesiyle birlikte doğru beslenme alışkanlığı kazandırmayı ve bu kazanımı sağlarken bu alışkanlığın davranış şekli haline gelmesini hedef almaktadır.

12/12/2025

🌅 Sabah uyanır uyanmaz ne yediğiniz, gün boyu hormonlarınızı ve enerjinizi belirler.
Ama çoğumuz farkında olmadan güne vücuda stres yükleyerek başlıyoruz.

☕ Aç karnına kahve içmek
Sabah kortizol zaten yüksekken kahveyle bunu daha da artırmak;
• Çarpıntı
• Anksiyete
• Mide hassasiyeti
• Gün içinde enerji çöküşü
yaratabilir.

🍩 Basit şekerle tatlandırılmış yiyecekler & mısır gevrekleri
Hızlı kan şekeri yükselir → hızlı düşer.
Sonuç:
• Sabah erken saatlerde açlık
• Tatlı isteği
• Gün boyu insülin dalgalanması
• Daha fazla yorgunluk

🧊 Soğuk içeceklerle güne başlamak
Sindirim sistemi sabah yavaş ve hassastır.
Soğuk içecekler;
• Sindirimi zorlaştırır
• Şişkinliği artırabilir
• Bağırsak hareketlerini olumsuz etkileyebilir

💡 Peki sabah ne yapmalı?
✔️ Önce 1 bardak ılık su
✔️ Protein + sağlıklı yağ içeren bir kahvaltı
✔️ Kahveyi kahvaltıdan sonra
✔️ Ilık veya oda sıcaklığında içecekler

🧠 Unutmayın: Sabah rutininiz sadece midenizi değil,
hormonlarınızı, bağırsaklarınızı ve zihninizi de ayarlar.

📌 Bu videoyu kaydet → sabah alışkanlıklarını yeniden düzenlemek için
⚠️ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Kişisel beslenme ihtiyaçları için hekiminize danışın.

03/12/2025

🌟 20’lik Yaş Dişi = Geleceğin Kök Hücresi Deposu 🌟
Son araştırmalar gösteriyor ki, 20’lik dişlerin içindeki dental pulpa — yani dişin kökünde yer alan yumuşak doku — mezenkimal kök hücreler (MSCs) açısından oldukça zengin. Bu hücreler uygun şartlarda; kemik, kıkırdak, sinir ve kas hücrelerine dönüşebilme potansiyeline sahip. 

🦷 Örneğin University of Nevada, Las Vegas (UNLV) araştırmacıları, çekilen 20’lik dişlerden kök hücre izolasyonu yaparak laboratuvarda çoğaltılabilir hücre elde edilebileceğini gösterdiler. Bu, dişlerin “atık” olmaktan çıkıp, “yaşam sigortası” haline gelme potansiyelini gündeme taşıyor. 

💡 Neden Önemli?
• Kök hücre terapilerinin geleceği: Kemik-kıkırdak rejenerasyonu, sinir hasarı onarımı, doku yenilenmesi, hatta kronik hastalıkların tedavisinde umut olabilir. 
• Erişilebilirlik: Çoğu kişi 20’lik dişlerini çektiriyor. Bu sıradan işlemi, ileri taşıyabilmek — aslında tıbbi bir yatırım demek.
• Saklama imkânı: Diş pulpasından elde edilen kök hücreler laboratuvarda çoğaltılabiliyor, dondurulabiliyor; ihtiyaç olduğunda kullanılabiliyor. 

⚠️ Dikkat Edilmesi Gerekenler
Bu bilgiler umut verici olsa da — halen laboratuvar ve deney aşamasındalar.
Bugün elde edilen kök hücrelerin tedaviye uygulanması için çok daha fazla çalışma ve klinik test gerekiyor.
Yani bu video bilgilendirme amaçlıdır.
Tanı veya tedavi önerisi değildir.

📌 Bu videoyu kaydet → Çünkü “20’lik diş = kök hücre bankası” fikri gelecekte büyük önem kazanabilir.
🔁 Paylaş → Diş çekimi düşünen tanıdığın varsa, bu bilgiyi onlarla da paylaş — belki bir gün çok değerli olur.

30/11/2025

MENODIVORCE NEDİR?
Menodivorce, menopoz dönemine giren kadınlarda boşanma oranlarının belirgin şekilde artmasını ifade eden bir kavramdır.
Bu dönemde kadın yalnızca hormon değil — ruh hali, beden algısı, sabır, enerji ve kimlik olarak da dönüşür.

Menopozla birlikte östrojen ve progesteron azalırken vücudun dengesi değişebilir:
😴 Uyku bölünür
🔥 Libido azalır
🧠 Beyin sisi ve unutkanlık belirginleşir
💬 Tahammül ve iletişim kapasitesi düşebilir
💜 Duygusal dalgalanmalar artabilir
Sevgi bitmez, biyokimya değişir.

İşte bu noktada HRT devreye girer.

HRT (Hormon Replasman Tedavisi) nedir?
Menopozla birlikte azalan hormonların kontrollü ve hekim tarafından belirlenen dozlarda yerine konulmasıdır.
Amaç hormonları yükseltmek değil, dengeyi geri kazandırmaktır.

Doğru hastada, doğru doz ve düzenli takip ile HRT şunlara destek olabilir:
💜 Ruh hali stabilizasyonu
😴 Uyku kalitesinde artış
🔥 Libido ve yakınlıkta iyileşme
🧠 Zihinsel berraklık
⚖️ Yaşam kalitesinin genel olarak yükselmesi

Menodivorce’un çözümü yalnızca HRT değildir —
Ama hormon dengesi fark edilirse, birçok ilişki yeniden bağ kurabilir.

📌 Kaydet — Çünkü bu içerik hem sağlık hem ilişkiler için rehber niteliğinde.
⚠️ Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi önermez.
Her kadının menopoz deneyimi farklıdır, en uygun yaklaşımı hekiminiz belirler.

Karaciğeriniz İçin 90 Günlük Acil Eylem Planı! 🚨Vücudumuzun en sessiz ama en çalışkan organı: Karaciğer. Çoğu zaman beli...
28/11/2025

Karaciğeriniz İçin 90 Günlük Acil Eylem Planı! 🚨

Vücudumuzun en sessiz ama en çalışkan organı: Karaciğer. Çoğu zaman belirti vermez, ta ki işler çok kötüye gidene kadar...

Eğer bir sabah uyansaydım ve karaciğerimi kurtarmak için sadece 3 ayım kaldığını bilseydim, panik yapmazdım. Çünkü karaciğerin muazzam bir yeteneği var: Rejenerasyon (Yenilenme). 🌱

Ancak bu yenilenme, biz ona engel olmayı bıraktığımızda başlar.

Postu kaydırarak 👉 bir doktor gözüyle hazırladığım, karaciğeri 3 ayda fabrika ayarlarına döndürecek stratejiyi okuyabilirsiniz.

Siz bu maddelerden kaçını uyguluyorsunuz? Bu içerik tanı ve tedavi yerine geçmez. Bilgilendirme amaçlıdır.

🐟 Haftada 3 gün balık tüketmek, yalnızca beslenme alışkanlığınızı değil; beyninizden cildinize, hormonlarınıza kadar her...
24/11/2025

🐟 Haftada 3 gün balık tüketmek, yalnızca beslenme alışkanlığınızı değil; beyninizden cildinize, hormonlarınıza kadar her şeyi değiştirebilir.
Omega-3 ve Omega-6 dengesinin yeniden kurulması, özellikle kadınlarda çok güçlü etkiler yaratıyor.

✨ Vücutta neler değişiyor?
• Zihinsel berraklık ve odaklanma artıyor
• Enflamasyon azalıyor
• Cilt daha nemli, parlak ve sakinleşmiş görünür
• Bağışıklık güçlenir
• Kalp-damar sağlığı desteklenir

💗 Kadınlar için ekstra önemli olan etki:
Omega-3; hormonların yapımında, adet döngüsünün düzenlenmesinde, PMS belirtilerinin hafiflemesinde ve inflamatuar şikâyetlerin azalmasında kritik bir rol oynar.
Dengesiz Omega-6/Omega-3 oranı ise adet sancıları, şişkinlik, ruh hali dalgalanmaları gibi sorunları tetikleyebilir.

Bu yüzden haftada 3 gün balık, birçok kadın için hormon dengelemenin en basit ama en etkili adımlarından biridir.

📌 En yüksek EPA-DHA kaynakları: somon, sardalya, uskumru, hamsi, alabalık
🔥 Kızartma yerine ızgara/buğulama → Omega-3 korunumu artar

📥 Bu postu kaydet → özellikle kış aylarında bağışıklık + hormon dengesine geri döneceğin bir rehber olsun.

⚠️ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Beslenme ihtiyaçları kişiye özeldir; gerekli durumlarda hekiminize danışın.

18/11/2025

🎗️ Otizm artık görmezden gelinemeyecek kadar büyüyor.
Geçtiğimiz günlerde Trump’ın yaptığı açıklama, dünya genelindeki yükselen otizm oranlarını yeniden gündeme taşıdı.

📊 Gerçekler ne diyor?
• Son yıllarda tanı alan çocuk sayısı belirgin şekilde arttı
• Erkek çocuklarda görülme oranı daha yüksek
• Erken farkındalık → daha iyi destek, daha iyi yaşam kalitesi

Bu videoda rakamların ne anlama geldiğini, dünya genelindeki tabloyu ve farkındalık oluşturmak için neler yapabileceğimizi konuştuk.
Çünkü otizmi anlamak, otizmli bireylerin hayatını değiştiren ilk adımdır. 💙

⚠️ Bu video tanı veya tedavi önerisi içermez. Sadece farkındalık amaçlıdır.

Kaydet → Bilgiyi cebinde tutmak için
Paylaş → Bir kişinin daha farkındalık kazanmasına vesile ol 💙

12/11/2025

🇺🇸 ABD’de yapılan son açıklama: Modern çağda kadınların sağlık sonuçlarını toplum genelinde belirgin şekilde iyileştirebilecek tek tedavi olabilir — hormon replasman tedavisi.

⚠️ Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi kararları için mutlaka uzman hekiminize danışınız.

📌 Kaydet → Bu önemli sağlık bilgisine dönüp bakmak için
👥 Paylaş → Bir kadının bu bilgiden haberdar olmasını sağla 💗

08/11/2025

🌿 Karahindiba kökü özütü üzerine yapılan araştırmalar dikkat çekiyor!
Bazı çalışmalar, bu özütün yalnızca kanserli hücreleri hedef alarak yok edebildiğini, sağlıklı hücrelere zarar vermediğini göstermiştir.

✨ Hücre yenilenmesini destekleyen ve oksidatif stresle savaşan etkileriyle bilim dünyasında umut verici bulunuyor.
Ancak bu sonuçlar laboratuvar düzeyindedir; tedavi yöntemi olarak kabul edilmemektedir.

💬 Unutmayın:
Doğal bileşenler güçlüdür ama her bireyin vücudu farklıdır.
Takviye veya bitkisel kullanım düşünüyorsanız mutlaka hekiminize danışmalısınız. 👩‍⚕️

⚠️ Bu video tanı veya tedavi içermez.
Yalnızca bilgilendirme amacı taşır.

📌 Bu videoyu kaydet → Bilimsel araştırmaları yakından takip etmek için
💚 Paylaş → Doğal bileşenlerin gücünü fark ettirmek için

04/11/2025

🎀 Evde Meme Muayenesi Nasıl Yapılır?
Kendi sağlığınız için ayıracağınız birkaç dakika hayat kurtarabilir.
Her kadının, her ay düzenli olarak evde meme muayenesi yapması çok önemli.

🪞 Aynanın karşısında, duşta veya uzanırken…
Kendi dokunuzu tanımak, erken değişimleri fark etmenizi sağlar.

💡 Unutmayın:
Erken tanı, tedavinin başarısında en güçlü adımdır.
Bu video yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; kendi kendine muayene, düzenli doktor kontrollerinin yerini almaz.

🎗️ Kendiniz için, sevdikleriniz için, farkında olun.

31/10/2025

🎀 Meme kanserinden korunmak sadece kontrollerle değil, yaşam tarzı ve hücresel düzeyde korunmayla da başlar.

🌿 İşte araştırmalarda destekleyici etkileri öne çıkan bazı takviyeler:
✨ Kurkumin – Güçlü antiinflamatuar; hücre yenilenmesini destekler.
🍇 Resveratrol – DNA hasarını önler, serbest radikalleri temizler.
🐟 Omega-3 – Enflamasyonu azaltır, bağışıklığı dengeler.
☀️ D Vitamini – Hücresel bağışıklık için kritik; düşük seviyeleri birçok hastalıkla ilişkilendirilmiştir.
🥦 Sülforafan – Brokoli ve lahanada bulunur; vücudun detoks enzimlerini aktive eder, östrojen metabolizmasını dengeler.

💗 Unutmayın, bu takviyeler destekleyici niteliktedir — tek başına koruma sağlamaz.
Düzenli kontroller, sağlıklı beslenme ve stres yönetimiyle birlikte etkili bir koruma sağlar.

🎥 Bir sonraki videoda meme muayenesi ve kontrol süreci hakkında konuşuyoruz.
Takipte kalın 💕

⚠️ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Her bireyin ihtiyaçları farklıdır, takviye kullanımı için mutlaka hekiminize danışınız.

27/10/2025

🎀 Meme kanseri hakkında hâlâ doğru sandığımız pek çok yanlış var.
Bazıları zararsız gibi görünse de, geç tanı ve yanlış yönlendirmelere neden olabiliyor.

🔍 Bu videoda sık yapılan hataları konuştuk:
🚫 “Ailemde yoksa bende de olmaz.”
🚫 “Kitle varsa mutlaka kanserdir.”
🚫 “Mamografi radyasyonla zarar verir.”
🚫 “Erkeklerde meme kanseri olmaz.” ❌

💡 Gerçek şu:
Meme kanseri kadınlarda daha sık görülür ama erkeklerde de ortaya çıkabilir.
Erken tanı, düzenli kontroller ve farkındalık — herkes için hayat kurtarır. 💗

⚠️ Uyarı:
Bu video yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.
Her bireyin risk faktörleri ve ihtiyaçları farklıdır.
Tıbbi öneri niteliğinde değildir; kişisel durumunuz için mutlaka uzman hekiminize danışınız. 👩‍⚕️

📌 Kaydet → Hatırlamak için
👥 Paylaş → Bir kadının (ya da erkeğin) hayatına dokunmak için 💞

Address

Akat Mahallesi Ebru Sok No29A Levent Beşiktaş
Istanbul
34335

Opening Hours

Monday 09:30 - 18:00
Tuesday 09:30 - 18:00
Wednesday 09:30 - 18:00
Thursday 09:30 - 18:00
Friday 09:30 - 18:00
Saturday 09:30 - 16:00

Telephone

+905434017092

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Bengüsu Özkan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Bengüsu Özkan:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category