Dr. Bengüsu Özkan

Dr. Bengüsu Özkan Fonksiyonel ve Rejeneratif Tıp bünyesinde hemodiyaliz hekimliği eğitimini aldı. Sağlığınız Size Özel

Dr.Bengüsu Özkan

İstanbul’da doğdu.Sırası ile İstanbul Erkek Lisesi,İstanbul Teknik Üniversitesi Kimya Bölümü Teknik İngilizce Hazırlık(1 sene),Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi (2 dönem)sonrası Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldu. Babasının Son Dönem Böbrek Yetmezliği tanısıyla hemodiyaliz programına alınma zorunluluğu kendisini hemodiyaliz hekimliği eğitimine yönlendirdi.Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Nefroloji A.B.D. Bir özel diyaliz merkezinde sorumlu diyaliz hekimliği (3 yıl), bir özel hastanenin şu an 104 yataklı olan diyaliz merkezinin kuruculuğu (3 yıl ) görevlerinden sonra Eczacıbaşı Topluluğu’na katıldı.Eczacıbaşı-Baxter ortaklığındaki RTS (Renal Therapy Services)Renal Tedavi Hizmetleri’ne bağlı diyaliz merkezinde Mesul Müdürlük,Sorumlu Hekim,Kalite Yönetim Temsilciliği ve İç Denetçi görevlerinde bulundu(9yıl). Ayazağa yerleşkesindeki Eczacıbaşı Genel Müdürlük tarafından yapılan görevlendirmelere destek verdi. Bir kız çocuğu annesi iken aileye bir bireyin daha katılması sonucu profesyonel hekimlik hayatına bir süre ara verdi.Aynı zamanda başta yakın çevresi olmak üzere özellikle insülin direnci ,metabolik sendrom, lipid profili bozukluğu ve diyabet tanılı kişilerin başta obesite ile mücadele ve kan şekeri regülasyonunda yaşadıkları zorluklar ile kilo verememe, verilse bile yo-yo etkisi ile daha fazlasını geri almalarına şahit oldu. Yağ metabolizması bazı kişilerde neden gerektiği gibi çalışmıyordu?Ya da hem düşük kalori ile beslenip hem de spora başlandığında neden yağ yıkımından daha fazla kas yıkımı gerçekleşiyordu?Bu ve benzeri sorulara yanıt ararken bir çok popüler ya da değil birçok beslenme programı listeleri ile karşılaştı ve sonunda metabolic balance ile tanıştı.Bu amaçla Leonard Tuccelli (U.S.A.Metabolic Balance Director)ile iletişime geçti ve Dr.Didier Souveton tarafından verilen eğitim programına katıldı. Başta yakın çevresi olmak üzere bu sistemi uygulamaya başladı.Gerçekten insülin direnci ,şeker regülasyonu gibi problemler oldukça hızlı bir şekilde çözüm ile sonuçlanıyordu. Ancak genel anlamda beslenme şeklimizin insanlarda ne tür sonuçlara sebep olabileceği konusu başı belli ancak sonu belirsiz bir okyanus gibiydi.
Çocuklarda otizm, otizm spektrum bozukluğu, dikkat eksikliği ve hiperaktivite sendromu, disleksi (öğrenme güçlüğü) , dispraksi (beyinin amaçlı hareketleri kontrol etmesindeki bozukluk ), epilepsi dahil olmak üzere yetişkinlerde anksiyeteden şizofreniye; gaz ve şişkinlikten kolon kanserine; mide hazımsızlığından mide kanserine; egzemadan Hashimoto ve MS (Multiple Skleroz) hastalığına, Alzheimer ve Parkinsona uzanan hastalık tablosuna kaynaklık eden temeldeki problem, bağırsak florasının patojenik, hasarlı ve geçirgen olması idi.Uygun beslenme ile tüm bu hastalıklara önlem almak mümkündü. Dr.Natasha Campbell tarafından verilen barsak flora dengeleyici beslenme programı eğitimine katılan Dr.Bengüsu Özkan, BESU Sağlıklı Yaşam ve Danışmanlık Merkezi’nde , danışanlarının sağlık problemlerine çözüm olurken,hekimlik tecrübesiyle birlikte doğru beslenme alışkanlığı kazandırmayı ve bu kazanımı sağlarken bu alışkanlığın davranış şekli haline gelmesini hedef almaktadır.

27/10/2025

🎀 Meme kanseri hakkında hâlâ doğru sandığımız pek çok yanlış var.
Bazıları zararsız gibi görünse de, geç tanı ve yanlış yönlendirmelere neden olabiliyor.

🔍 Bu videoda sık yapılan hataları konuştuk:
🚫 “Ailemde yoksa bende de olmaz.”
🚫 “Kitle varsa mutlaka kanserdir.”
🚫 “Mamografi radyasyonla zarar verir.”
🚫 “Erkeklerde meme kanseri olmaz.” ❌

💡 Gerçek şu:
Meme kanseri kadınlarda daha sık görülür ama erkeklerde de ortaya çıkabilir.
Erken tanı, düzenli kontroller ve farkındalık — herkes için hayat kurtarır. 💗

⚠️ Uyarı:
Bu video yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.
Her bireyin risk faktörleri ve ihtiyaçları farklıdır.
Tıbbi öneri niteliğinde değildir; kişisel durumunuz için mutlaka uzman hekiminize danışınız. 👩‍⚕️

📌 Kaydet → Hatırlamak için
👥 Paylaş → Bir kadının (ya da erkeğin) hayatına dokunmak için 💞

Sağlık sadece laboratuvar sonuçlarında değil, insanın kendini iyi hissetmesinde başlıyor.
27/10/2025

Sağlık sadece laboratuvar sonuçlarında değil, insanın kendini iyi hissetmesinde başlıyor.

☀️ D VİTAMİNİ HAKKINDA HER ŞEY!D vitamini aslında bir vitamin değil, hormon benzeri bir bileşik!🧬 Güneş ışığıyla cildimi...
22/10/2025

☀️ D VİTAMİNİ HAKKINDA HER ŞEY!

D vitamini aslında bir vitamin değil, hormon benzeri bir bileşik!
🧬 Güneş ışığıyla cildimizde üretilir, yağda çözünür ve hücre yenilenmesinden bağışıklığa kadar birçok sistemde rol oynar.

💪 Ne işe yarar?
• Kalsiyum ve fosfor emilimini artırır → güçlü kemikler & dişler 🦴
• Kas fonksiyonunu destekler 💪
• Bağışıklığı dengeler 🛡️
• Ciltte ve hücrelerde yenilenme sürecine katkı sağlar ✨
• Kalp, damar ve beyin sağlığı üzerinde de etkileri olduğu düşünülüyor 🧠

🌤️ Kaynakları neler?
• Güneş ışığı (özellikle öğle saatlerinde kısa süreli maruziyet ☀️)
• Yağlı balıklar (somon, sardalya, uskumru 🐟)
• Yumurta sarısı 🍳
• Takviye edilmiş süt ve yoğurt 🥛
• Doktor önerisiyle alınan takviyeler 💊

⚠️ Eksikliği neye yol açar?
• Kemik zayıflığı, ağrılar, kırık riski 🦴
• Yorgunluk, halsizlik, kas güçsüzlüğü
• Düşük bağışıklık ve sık hastalanma
• Uzun vadede erken yaşlanma belirtileri (hücresel düzeyde 🧬)

🚨 Fazlası da zararlı!

D vitamini yağda çözünen bir vitamindir; fazla alındığında vücutta birikir.
Bu da kanda kalsiyum birikimine yol açarak:
👉 Böbrek taşı, mide bulantısı, susuzluk, kalp ritim bozuklukları gibi sorunlara neden olabilir.
Yani; “fazla D vitamini = sağlıklı” değil!

⚖️ Denge nasıl sağlanır?
• 10–20 dakika güneş ☀️
• Dengeli beslenme 🍽️
• Gerektiğinde doktor kontrolünde takviye 💊
• Kan tahliliyle seviyeni kontrol ettir (25-OH D testi 🧪)

✨ Sonuç:

D vitamini;
ne eksik olmalı, ne fazla!
Dengede tutulduğunda hem bedenin hem hücrelerin daha güçlü, daha genç kalır 💫

💬 Sen en son D vitamini seviyeni ölçtürdün mü?
Yorumlara yaz veya bu postu kaydet 📲
Bilgiyi paylaş, sağlığı çoğalt 💛

16/10/2025

🍂 Ekim, Egzama Farkındalık Ayı!
Cildinizde kuruluk, kızarıklık, kaşıntı ya da pullanma varsa… vücudunuz size bir şey anlatıyor olabilir.

Egzama sadece bir “cilt sorunu” değildir —
✨ Bağışıklık sistemi, stres, bağırsak sağlığı ve çevresel faktörlerle yakından ilişkilidir.

💡 Unutmayın: Egzamayı bastırmak değil, nedenini anlamak gerekir.
Her bireyin egzama tipi ve tedavi yaklaşımı farklıdır.

⚠️ Uyarı:
Bu video yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.
Tıbbi tavsiye niteliğinde değildir; kişisel durumunuz için mutlaka uzman hekiminize danışınız. 👩‍⚕️

📌 Kaydet → Egzama döneminde geri dönüp bakmak için

13/10/2025

🌸 Kadın bedeni 35 yaşından sonra değişmeye başlar.
Her geçen yıl değil, her geçen dönem — vücudun sana yeni bir mesaj gönderir.

🕰️ Hormon dengesi her geçen yılda farklı bir evreye geçer;
adet döngüsündeki değişimler, uyku düzensizliği, cilt kuruluğu, ruh hali dalgalanmaları…
Hepsi bu biyolojik dönüşümün sinyalleridir.

💡 Bu değişimleri fark etmek, onlarla savaşmak değil;
bedeninin ritmini anlamak ve onunla uyumlanmaktır.

👩‍⚕️ Dr. Bengüsu Özkan bu videoda, menopozun bir “son” değil,
kadın bedeninin her geçen süreyle birlikte yeni bir dengeye geçişi olduğunu anlatıyor. 🌿

⚠️ Uyarı:
Bu video yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.
Her bireyin hormonal dengesi farklıdır.
Tıbbi öneri niteliği taşımaz; kişisel değerlendirme için mutlaka uzman hekiminize danışınız. 👩‍⚕️

📌 Kaydet → Bedeninin değişim sinyallerini fark etmek için
👥 Arkadaşına gönder → “Bu tam bizim döneme göre”

11/10/2025

Doktorsuz muayene dönemi başladı 🩺🤖
Çin, yapay zekâ ile çalışan sağlık kiosklarını kullanıma sundu.

Siz olsanız hangisine güvenirsiniz: Gerçek doktor mu, yapay zekâ mı?

🧬 Saçların beyazlaması sadece yaşlanma belirtisi değil, vücudun hücresel stres sinyali de olabilir! ⚡️👉 Bilimsel gerçek:...
28/09/2025

🧬 Saçların beyazlaması sadece yaşlanma belirtisi değil, vücudun hücresel stres sinyali de olabilir! ⚡️

👉 Bilimsel gerçek:
✔️ Hidrojen peroksit birikiyor
✔️ Katalaz enzimi azalıyor
✔️ Melanin üretimi düşüyor

❌ Sonuç: Hücreler oksidatif stresten zarar görüyor, saç kendi kendini içeriden ağartıyor.

💡 Ne yapabilirsin?
🌞 Sabah güneşi, nefes egzersizi, yürüyüş
😴 7-8 saat kaliteli uyku
🧪 Tiroit kontrolü (soğuk eller, halsizlik, kuru cilt varsa ihmal etme)
🥦 Folat (yeşil yapraklılar), 🥚 B12, 🥩 Çinko – Bakır – Magnezyum
🥒 Fermente gıdalar & lif

Unutma: Beyaz saç bir “yardım çağrısı” olabilir. 🆘 Hücrelerini dinle, onlara destek ol! 💚

🔥 Kanseri önlemek düşündüğünüzden daha basit olabilir!Pahalı takviyeler ya da karmaşık protokoller değil, her gün yaptığ...
24/09/2025

🔥 Kanseri önlemek düşündüğünüzden daha basit olabilir!
Pahalı takviyeler ya da karmaşık protokoller değil, her gün yaptığınız küçük seçimler uzun vadede en güçlü korumadır. 🌿

👉 Bu postta bulacaklarınız:
🍅 Hangi sebze & meyveler en güçlü antioksidan kaynağı
💧 Su içmenin ve hareketin bağışıklığa etkisi
😴 Uykunun ve D vitamininin hücre onarımındaki rolü
😌 Stres yönetiminin neden kritik olduğu
🥦 İşlenmiş gıdaların kanser riskini nasıl artırdığı
🚭 Zararlı alışkanlıklardan kurtulmanın faydaları
🌱 Bağırsak sağlığının bağışıklıkla ilişkisi

💡 Unutmayın: Sağlıklı yaşam pahalı değil, bilinçli seçimlerle mümkün.

📌 Kaydet → Günlük hayatında adım adım uygulamak için
👥 Arkadaşına gönder → “Senin de bilmen lazım!”

💨 Her yemekten sonra şişkinlik mi yaşıyorsun?Ya da sağlıklı sandığın bir salata bile seni 6 aylık hamile gibi mi gösteri...
28/08/2025

💨 Her yemekten sonra şişkinlik mi yaşıyorsun?
Ya da sağlıklı sandığın bir salata bile seni 6 aylık hamile gibi mi gösteriyor? 🥗😣
Belki de probiyotik aldığında daha iyi hissetmen gerekirken, tam tersi kötüleşiyorsun…

👉 Bunun nedeni SIBO olabilir: Küçük Bağırsakta Bakteri Aşırı Çoğalması.
Milyonlarca insanı etkiliyor ama hâlâ birçok sağlık profesyoneli tarafından yanlış anlaşılıyor.

⚠️ Önemli olan şu:
• Belirtilerin GERÇEK.
• Bağırsak ağrıların ÖNEMLİ.
• Ve bir çözüm yolu VAR. 🙌

📋 Bu paylaşımda öğreneceklerin:
✔️ Neden bazı “sağlıklı” yiyecekler seni kötü hissettirebilir
✔️ SIBO’nun sindirim dışında da (yorgunluk, beyin sisi, cilt sorunları gibi) belirtileri
✔️ SIBO’nun tek başına ortaya çıkmadığı, stres, antibiyotikler veya diyabet gibi faktörlerle bağlantısı
✔️ Doğru test yöntemleri (laktüloz/glikoz nefes testi)
✔️ Ve 3 aşamalı iyileşme protokolünün nasıl işlediği

📌 Kaydet → Belirtilerini farketmek için ve doktora danışırken yanında olsun.

⚡ Migrenle mücadelede magnezyum çok önemli!Ama her magnezyum aynı değil… 💊Farklı formlar farklı mekanizmalarla etki eder...
23/08/2025

⚡ Migrenle mücadelede magnezyum çok önemli!
Ama her magnezyum aynı değil… 💊
Farklı formlar farklı mekanizmalarla etki eder ve migren tipine göre tercih değişebilir. 👇

✨ Glisinat → Stres & uyku ilişkili migrenlerde 🌙
✨ Sitrat → Genel atakların sıklığını azaltmada 🧠
✨ Taurat → Damar spazmlarına bağlı migrenlerde ❤️
✨ Malat / Orotat → Enerji metabolizması & yorgunlukla ilişkili 🔋
⚠️ Oksit → Daha çok kabızlık için, migren için uygun değil 🚫

💡 Her bireyin ihtiyacı farklı → En doğru formu doktorunuzla birlikte seçin 👩‍⚕️👨‍⚕️

📌 Bu postu kaydet → Migren ataklarında rehberin olsun

Diyet yapıyorum ama kilo veremiyorum” diyenler… belki de sorun tabağında değil, çevrende!Bazı kimyasallar hormon dengeni...
11/08/2025

Diyet yapıyorum ama kilo veremiyorum” diyenler… belki de sorun tabağında değil, çevrende!
Bazı kimyasallar hormon dengeni bozarak vücudunu yağ depolamaya programlayabilir.
Bunlara obezojenler deniyor ve fark etmeden her gün onlarla temas ediyor olabilirsin.
Plastik şişeden kozmetiğe, tavadaki kaplamadan meyve-sebze üzerindeki tarım ilaçlarına kadar her yerde varlar!

⚠️ Maruz kaldığında:
• Leptin & insülin dengesi bozulur 🧠
• Yağ hücrelerin artar 📈
• İştahın artar ve yağ yakımın yavaşlar ⏳
Bu post, kiloyla mücadelede pek konuşulmayan çevresel etkenleri anlatıyor.
Kaydır, oku ve öğrendiklerini bir kenara not et.

📌 Kaydet → İhtiyacın olduğunda hatırla


Çarşaf temiz görünüyor olabilir… ama mikroskop altına koysan kaçarsın!” 🧬😳Her gece vücudumuz binlerce ölü deri hücresi d...
05/08/2025

Çarşaf temiz görünüyor olabilir… ama mikroskop altına koysan kaçarsın!” 🧬😳
Her gece vücudumuz binlerce ölü deri hücresi döküyor, terliyor, yağ salıyor…
Bu da akarlar, bakteri, mantar ve daha fazlası için mükemmel bir ortam yaratıyor.

Ve evet, çarşaflarını her hafta yıkamıyorsan, onlarla birlikte uyuyorsun! 🕷️

✔️ Hangi tekstil ürünü ne sıklıkla yıkanmalı
✔️ Hangi sıcaklıkta yıkamak daha etkili
✔️ Evcil hayvan varsa risk ne kadar artıyor
✔️ Daha iyi uyku ve daha az alerji için temizlik ipuçları

🎯 Kaydet, unutma.

Address

Akat Mahallesi Ebru Sok No29A Levent Beşiktaş
Istanbul
34335

Opening Hours

Monday 09:30 - 18:00
Tuesday 09:30 - 18:00
Wednesday 09:30 - 18:00
Thursday 09:30 - 18:00
Friday 09:30 - 18:00
Saturday 09:30 - 16:00

Telephone

+905434017092

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Bengüsu Özkan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Bengüsu Özkan:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category